大象夜读｜32岁孙杨归来！4年禁赛期他如何度过？
转自：大象新闻
5月28日，32岁的孙杨结束4年零3个月的禁赛期，重启泳池竞技生涯。孙杨工作室发文：“超越自我，泳者无畏”。
孙杨可以说是天选“泳者”，7岁被选中，16岁加入国家游泳队，大满贯得主，他创造的一项游泳纪录长达13年没有被打破。
就在他最意气风发的时刻，一切戛然而止。2020年2月28日，国际体育仲裁法庭宣布孙杨未能遵守世界反兴奋剂机构的规定，决定对孙杨禁赛8年。孙杨上诉，2021年6月22日，国际体育仲裁法庭宣布，将孙杨的禁赛期缩减至4年零3个月。
孙杨是怎么度过4年禁赛期的？
孙杨说，那段时间“痛苦又漫长”。他一度不想跟任何人说话，也没有地方正常训练，就在家楼下的健身房里不停地游，游到父母都怕了。孙杨最终走出阴影，并在4年中获得了更多新身份。
身份一：带货主播
2022年1月，孙杨在某平台直播间为美妆品牌带货。开播三小时内，累计交易额达1000万元。孙杨经常带货到深夜，引发争议，有人认为他与泳池渐行渐远。
孙杨在接受澎湃新闻采访时表示，自己从来没有因为没人监督就彻底放纵，依然以职业运动员的标准要求自己。他说：“4年前我就作出这个决定，我选择要坚持。”
身份二：丈夫
2023年7月20日，孙杨和艺术体操运动员张豆豆在社交媒体晒出结婚证，宣布结婚。
孙杨在人生低谷时遇到了张豆豆，她的陪伴和鼓励让孙杨学会与自己和解。张豆豆开玩笑说，如果没有这段低谷期，他们也不可能走到一起。
身份三：学生
孙杨说自己从小就对金融感兴趣，去年被长江商学院录取，顺利的话今年年底能够毕业。此外，他还在上海体育大学读博士。他表示，这几年的学习给他的生活增添了不少色彩，令他受益良多。
现在的孙杨，多了些平和，少了些狂傲。孙杨说，过去4年，收获大于遗憾，他学会了慢慢放下。虽然有了多种身份，但孙杨始终认为自己是体育人。
很多网友激动地表示，欢迎泳坛王者回归。有网友说，孙杨一点都没变，还是那么自信，还是小哭包。有网友说，往后走，都是花路，想做什么就去做，赛场见！
孙杨清楚，自己已经过了游泳运动员的巅峰期，想维持同样状态需要几倍的努力。但他表示，以前的对手是别人，现在的对手是自己。他最近喜欢的一句话叫“生而无畏，战至终章”，期待他重回赛场的一天，也期待见到一个更加强大的孙杨。
文章内容综合自澎湃新闻，极目新闻，大众日报，南方日报，孙杨工作室微博等
5月27日，山东青岛，崔女士每两周都会给在高中住校的儿子送饭，得知儿子班里的男同学也很喜欢吃她做的煎饼子和茄盒，崔女士便在一声声“咱妈”中迷失自我，特地每次都多做一些，每两周给40多个儿子送饭。
“一孕傻三年”，果真如此吗？近日，美国耶鲁大学和新加坡国立大学的科学家通过对超37000名40至70岁成年人进行研究发现，一个人生得孩子越多，大脑中负责运动和感知区域的连通性就越强，且为人父母后更乐于社交和健身，这些因素有助于大脑抵御衰老。
5月27日，四川凉山，一网友拍下3个小孩脱光衣服在煤堆里打滚，玩得身上黑黢黢的。网友：这种回家先打还是先洗？
孙杨语录
1.游泳是我生活中不可分割的一部分，我会一直坚持热爱。
2.没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
3.灾难总是突如其来，但这正是考验你我的时候。我们要好好生活，熬过最艰难的时光，终将迎来最盛大的繁华。
4.认真做想做的事，逆风的方向，更适合飞翔。
5.成功路上没有奇迹，只有努力的轨迹；没有运气，只有坚持的勇气！
6.更勇敢地去战斗，不是和对手去比，而是每一天都努力比昨天的自己做得更好一点。
7.到最后真正困扰你的都是你自己的心魔，是坚持还是放弃，怎么面对自己的内心才是最要紧的。
8.冠军可以定义，而梦想没有上限。
编辑：牛娇娜曹亚勤|审核：靳晖彭向华