小布说天气 | 周末不是“蒸”就是“烤”，看看咱家热成啥→
转自：郑州发布
郑州市气象局提醒：
今天白天到夜里：多云转晴天偏南风：2-3级最高气温：33～34℃最低气温：24～25℃6月30日：多云，有分散性阵雨、雷阵雨，25～37℃7月1日：多云，有分散性阵雨、雷阵雨，25～35℃
热ྂ热ྂ热ྂ
“我与烤肉之间只差一撮孜然”
“走出空调房就可享受全景天然桑拿房”
......
这大概是大家这几天共同的心声
这种天气又恰逢周末
出门露营爬山
我是十分拒绝的
但是玩水
却是迫不及待的
想要马上投入泳池的怀抱
那么~去游泳（玩水）前最重要的是啥？
那必须是
买件（好看的）泳衣呀
但需要提醒的是
挑泳衣的时候
除了看材料和款式
安全性也很重要
先划重点
在室内泳池和湖泊水中
对比度强烈的荧光色系
均是最佳的泳衣颜色
荧光色泳衣可以提高儿童在水中的可见度，有助于家长或者安全人员看护在水中的儿童；
而白色、浅蓝色、黑色则是不推荐的泳衣颜色，实验中这些颜色的可见度欠佳或者会与环境混为一体，而不易察觉。
这个实验结论
同样适用于成人选择泳衣的场景。
↓↓↓
所以，我的小伙伴们
记住了么~
在泳池里要想显眼并且更安全
泳衣记得去买
对比度强烈的荧光色系哈
远动有很多种
而西瓜小布我独爱游泳
那种在泳池里自由的感觉
太！上！头！
当然每次我觉得自己拼了命游
但还是游不快的时候
在别人眼里就像是拼命的挣扎
但仍挡不住喜爱在水里的感受
毕竟游泳好处多多
除了有益（眼睛）膝盖外
更避免了今天到底洗不洗头的困难选择
下水日就是洗头日
简直完美~
本周末
北方多地高温持续待机
户外暴晒似烤炉
中国天气网推出全国蒸烤地图
看看咱们家会热成啥样
↓↓↓
从上图来看
大家期盼的雨可能是下不下来了
没有了降水的郑州
高温开始频频冒头逐渐发展
预计周末两天
淮河以北有35度以上的高温天气
其中30日是高温发展强盛阶段
淮河以北大部最高气温37-39度
西部地区甚至将会出现40度以上的高温天气
一定要注意做好防暑降温工作
避免高温时段外出
一些高温天的小tips大家收好：
炎热天气人体消耗大
建议大家保持充足睡眠，增强免疫力
做好冷热环境的过渡
空调温度设置在26℃上下为宜
每隔一段时间开窗通风
尽量避免在10时至16时
这一气温较高时段进行长时间户外活动
如需外出应注意防晒，避免晒伤
出汗过多时，可以适当补充淡盐水
最后，祝大家都有一个愉快的周末