养生茶、香囊、三伏灸……来社区赴一场夏天的中医邀约
转自：上观新闻
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夏季是万物生长旺盛的时期，
也是人体新陈代谢活跃、
中医养生的时节。
《黄帝内经》有云：
夏三月，此谓蕃秀，
天地气交，万物华实。
近日，康健街道融合康乐·书香街区打造，携手社区卫生服务中心举办“晴日暖风生百草，医养宜夏汇康乐”书香康乐中医药“五进”夏季保健科普惠民活动，社区居民走进中医药养生的大课堂，参与到健康养生理念的实践中。
本次活动特设夏季保健科普专场讲座，并开设中医惠民健康雅集，精心布局四大特色服务体验区：夏季健康养生茶、夏季保健香囊、夏季三伏灸科普和夏季保健义诊。
夏季保健科普专场讲座特邀康健街道社区卫生服务中心中医全科主治医师、家庭医生李佳维作为主讲嘉宾，开展了《中医药“五进”夏季保健科普》专题讲座。李医生以深入浅出的方式阐述了中医体质辨识与养生基本原则，系统介绍了膏方调养、食疗养生、药膳调理及养生茶饮等时令“进补养生”策略，有效增强了大众疾病预防意识与自我保健能力。
居民王先生表示，李医生提到的顺时而治、静心为上、辩证施养等，既让人感觉耳目一新，也讲到了中医天人相应的精髓，自己很受启发。
为进一步深化社区居民对中医药养生实践的认知与参与度，活动现场特别开设了中医惠民健康雅集，四大体验区各具特色，精彩纷呈。
在夏季健康养生茶体验区，中医科医生郭璟指导居民们根据AI中医体质测试和咨询结果，品尝并领取适宜的茶包，体验个性化养生之道，在梅雨绵绵的夏日享受一份“私人订制”的养生茶饮，既解身体渴，又学中医智，一举两得，不亦乐乎。
在夏季保健香囊区，居民们亲手制作中药香囊，进一步增强对中医药传统文化的认同。
在三伏灸科普区域，通过观看现场演示与体验，近距离感受传统中医疗法的魅力与效用。
在夏季保健义诊区域，上海中医药大学附属龙华医院内科主任医师刘宇的坐诊更是为众多居民提供了宝贵的专业医疗咨询，获得了广泛好评。
本次活动不仅是一次养生知识的传递，也是一次中医文化的体验。探索中医深厚底蕴、感受中医文化之美，医养宜夏汇康乐，健康生活在康健！
图文供稿：服务办、社区卫生服务中心
