人参真的能帮助提高免疫力吗?
2022-05-10 14:56:00 - 商讯
不久前,国家卫健委发布《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》中,给出了很多中医抗疫方。细心的人发现,在这些中医方中还出现了“人参”。
在2021年刊发的一篇《人参对预防新冠肺炎的潜在作用研究进展》中解释,人参的提取物能提高人体对外界病毒的抵抗力和免疫力。人参可以提升吞噬细胞的活力,刺激人体内抗原体的活性来加快人体内B淋巴细胞和T淋巴细胞裂变增殖速度通过阻止免疫功能低下引起的机体各种不良反应.刺激机体恢复正常的免疫功能,并通过有效影响造血细胞祖细胞及造血干细胞,从而起到增强免疫细胞的功能,提高机体的抵抗力的作用。①
对于很多人日常想要提高免疫力的人来说,服用更方便的红参及其制品更加合适。
红参就是人参的熟制品,由于经过了熟制,除了具有补元气、生津安神这些人参都有的作用外,其药性更温,更适合普通人日常使用。具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。
红参是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡有面色苍白暗淡、手脚冰凉等阳虚症状者,都可选用红参进补。日常服用方法很多,泡茶饮、参汤都可以。
此外,若是觉得参汤等使用方法过于繁琐,目前市面上红参的使用方式趋于多元,出现了一系列时尚便捷的红参食品,例如便携冲泡的红参茶、红参饮品、红参果冻等,给予了大家更多便捷的选择,也成为了新式养生的趋势。
参考资料:
①王影,徐芳菲,查琳,王国明,娄子恒,曹志强《人参对预防新冠肺炎的潜在作用研究进展》人参研究,2021
(来源：温州视线)