遇到人体失温怎么办？请看这些抢救方法
据中国地震台网消息，12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县（北纬35.7度，东经102.79度）发生6.2级地震，震源深度10公里。
19日6时30分，中国气象局启动地震灾害气象服务二级应急响应。中央气象台预计未来三天，积石山县天气以晴为主，气温-14℃至1℃，风力3至5级。低温是前方救援工作面对的最大挑战之一。如低温时出现降水，路面结冰、积雪不利于开展救援工作。而在这当中，最需要警惕的是低温天气导致的人体失温现象。
何为人体失温？
失温也称低温症、低体温症，是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区（主要是指大脑和心、肺等维持生命的主要器官）温度降低（低于35℃），并产生一系列寒颤、心肺功能衰竭等症状。如果不及时采取相关保暖措施，失温最终可能造成死亡。失温症根据其严重程度分为轻、中、重三期。
失温与否取决于两个因素：身体产热保暖的能力与散热的速度。保暖的能力关键看人们所穿的衣物尤其贴身衣物是否潮湿。通常失温在极寒冷天气下发生，但如果淋雨或在潮湿环境下衣物被冷水浸透，失温也可能在4至5℃的天气情况下发生。
预防失温主要从湿、冷、风三方面入手——要注意保暖，做好相应的防风防护措施，注意休息，及时补充热量、更换湿衣服，避免长时间处于低温环境中。
如何应对失温？
身体失温发生时，成人可能出现寒战、虚脱、记忆丧失、言语不清、有睡意等症状，婴幼儿则会出现皮肤鲜红、发冷等症状。如果发现这些信号中的任何一个，应及时测体温，如果体温低于35℃，要立即就医。当不能马上获得医疗救治时，可以采取以下方法升高体温。
轻度失温：将失温者转移到避风、避雨的安全地带，将人体与地面隔绝开来，更换干燥衣物。要避免对周围的肌肉（如手足）按摩，因为外周低温的血液回到内脏会带来更多伤害。可以烤火取暖，或者使用加热毯和室温加热，室温推荐在28℃。
中度及重度失温：需要对躯体核心区加热复苏，可在颈部、腋窝和腹股沟区给予保温袋加热，如在医疗场所可用温热等渗液体腹腔冲洗。在缺少这些条件时，应尝试可能的其他复温方法，同时尽快实施转运。现场救援主要是做好身体的包裹，用轻柔的手法担架转运。
需要特别注意的是，不要给中重度的失温者进行四肢加热或者喝热水，因为大量低温血液回到循环，会带来低血压和温度进一步降低，增加失温者死亡的风险。
资料来源：中国气象
文/广州日报·新花城记者：叶作林