吃益生菌有什么好处？要想“肠”治久安，该行动起来了
熬最晚的夜，用最贵的面膜，蹲最长时间的WC，是多少上班族的常态？
饮食追求辛辣刺激，不爱喝水，奶茶咖啡作伴，又是多少年轻人的日常？
即使年轻有活力，即使健康又美丽，身体也经不起这样的“折腾”，更别说脆弱的肠道了！
不良生活习惯的结局就是便秘、消化不良、口气...
不得不说肠胃的状态就是健康的晴雨表。
事实的确如此，
肠道作为人体消化吸收的主要场所、人体最大的免疫器官、人体中食物残渣和毒素排出场所
在整个健康体系中扮演重要的角色！其状态直接影响着宿主的健康！
而益生菌作为肠道中能干又聪明的打工仔，起着不小的作用！
吃益生菌有什么好处？想要关注肠道健康的你属实该了解了解！
肠道是从幽门至肛门的消化管，它们分工明确，共同完成工作
小肠吸收营养；大肠排泄废物。
大肠中有多种菌群，辅助小肠吸收水分和矿物质，
也负责临时储存消化完的食物残渣并转化为粪便。
但在整个肠道的不同位置上，分布着不同的菌属，
每种菌对健康都有独特的功效。
比如大肠中主要分布双歧杆菌；十二指肠回肠中主要分布乳酸杆菌。
不健康的肠道微生态，菌种少；健康的肠道微生态，菌种多样化。
这意味着多样化菌种更有利于人体构建健康微生态。
丰富的益生菌种类进入肠道中才能让肠道健健康康的。
而益生菌就是这些菌株的载体，它们通过我们额外的补充
快速地进入到肠道中，发挥自己的优势，与肠道中现有的有害菌做斗争
打败它们，维系肠道菌群的平衡，作用于肠道。
当益生菌取得胜利，肠道自然就能恢复到健康的状态；
肠道健康也会给免疫系统提供助力，增进机体免疫。
人体也不会有类似便秘、消化不良、腹泻、小毛病不断不舒服的问题。
这就是吃益生菌的好处！
益生菌好处多多，自然要补充起来。
那么就不得不提益生菌的优质品牌——lifespace益生菌固体饮料。
小小一条，却藏着诸多优势，能够帮助建立健康肠道及免疫系统。
配方涵盖15种多样菌株，符合复杂的肠胃环境所需。
菌株耐胃酸耐胆汁，能更好地定植于肠道。
且含有320亿高含量活菌，活菌率1级，让有益菌顺利抵达终点；此外,
还添加了益生元,帮助益生菌增殖，让肠道内的有益菌不断地繁衍生息，为健康助力。
这样的全能“打工仔”让人很难不爱！
明确吃益生菌有什么好处，挑好益生菌品牌后
就要赶紧行动起来了！
不然，肠道中的“坏家伙们”会日益壮大，攻击你！
想要“肠”治久安，还不快快行动！
（来源：News快报）