健康促进｜洪涝灾害多发季 肠道感染要预防
洪涝灾害多发季
肠道感染要预防
近期，我国多地发生了严重的暴雨、洪涝灾害，给国家、人民的生命财产造成重大损失。洪涝灾害导致大面积的水浸可能污染水源，造成细菌性肠道传染病的流行。儿童免疫力较低，是肠道传染病的易感人群，为了有效预防和应对细菌性肠道传染病，我们需要采取一系列的卫生预防措施。
水卫生
饮水优先选择顺序为：瓶装水＞煮沸水＞临时处理设备出水，尽量烧开后饮用；不使用受污染的水或来源不明的水漱口或洗菜等；生活中的水杯及奶瓶等盛水容器要经常消毒，消毒后用干净的水冲洗晾干。
自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水。
食品卫生
避免食用未煮熟的食物，尤其是肉类和海鲜；手工洗涤水果和蔬菜时要充分洗净。避免食物长时间暴露在高温潮湿环境中，以防止细菌滋生；尽量避免食用被水浸泡过的食物；如果冰箱断电超4小时，其中储存的食品建议丢弃。
手卫生
保持良好的个人卫生习惯是预防细菌性肠道传染病的重要措施。坚持勤洗手，尤其是在用餐前后、处理食物前后、哺乳前后、处理伤口前后，洪涝期间接触垃圾、洪水或动物尸体后务必洗手，使用肥皂或洗手液彻底清洁双手，尽量避免用手触摸口鼻。
环境卫生
避免在室内或房屋周围堆放垃圾，防止蚊蝇等昆虫和啮齿类动物孳生传播病原体。处理垃圾时建议戴手套，使用密封性好的垃圾袋，并及时清理消毒。
临时厕所应搭建在下风口，避免随地大小便，临厕定时清洁、消毒。
如需进入洪水区域作业，尽量穿戴防水靴、胶手套等防护用品，避免直接接触可能污染的物体。
早诊断早隔离
在洪涝灾害期间如出现腹泻、呕吐、发热等症状，应尽早就医。早期诊断和治疗可以有效减轻症状，防止疾病的进一步传播。
儿童、老年人和患有慢性疾病者更易患细菌性肠道传染病，要注意与有胃肠道症状的患者隔离。
洪涝灾害期间及灾后重建过程中，防止细菌性肠道传染病的发生非常重要。通过合理的预防和应对措施，能有效降低细菌性肠道传染病的发生，保护自己和家人的健康。
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参考文献
杨文静等.洪涝灾害公众健康防护建议[J].中华预防医学杂志,2020,54(02):124-128.
来源|首儿感染科