“脑雾”怎么办？梁京院士揭晓新冠后对大脑的影响及相关解决方案
2023年1月6日上午,由北京佳福瑞生物科技有限公司、美国南加州大学药学院(FRZ)中国中心发起主办的“新冠后对大脑损伤及相关解决方案学术报告会”在线上举行,会议由美国南加州大学药学院教授,英国皇家医学科学院院士梁京主讲,吸引了大量相关领域从业人士及关心大脑健康朋友的关注和观看。
自新冠大流行之后,全球感染人数不断增加。前两天,“脑雾”一词登上热搜,很多人在感染新冠后都表示,自己的脑子好像“蒙上了一层雾”,出现忘东忘西、注意力不集中、疲劳等情况,即使是转阴了这些症状依然存在。梁京院士在会议中指出:“脑雾不是一个医学术语,是人们形容自己身体情况的一个词,然而新冠对大脑的影响也是切实存在的。”
新冠病毒增加神经退行性疾病风险
梁京院士介绍道,新冠病毒主要通过与血管紧张素转化酶2(ACE2)(宿主细胞受体)结合,从而侵入人体,ACE2受体主要存在于上呼吸道、胃肠道,肾细胞,男性睾丸细胞,心脏心血管内皮细胞等,感染新冠后,这些器官组织最先受到损伤。虽然大脑中并不存在ACE2受体,但是由于新冠病毒会攻击免疫系统,大脑神经系统也难以幸免,这也是为何很多人会感觉自己的大脑变得迟钝,记忆力下降。然而,新冠病毒对于大脑的影响远没有这么简单。
首先,当新冠病毒入侵,人体的免疫系统与病毒展开激烈的“斗争”,一番搏斗之后,免疫系统也是“杀敌一千自损八百”,从而引发全身系统性炎性反应,对身体产生二次损伤。大脑也包括在内,大脑神经小胶质细胞和炎症介质都被激活,进而激活T淋巴细胞,导致神经细胞的自主免疫,以及GABA抑制神经受体受损。紧接着,脑神经信号传递的突触就会产生功能紊乱,造成记忆力下降、认知减退等,同时增加神经退行性疾病的发病风险。
其次,不仅仅是新冠病毒本身,梁京院士此前的研究也发现,新冠大流行造成的大规模的社会隔离,也会对大脑造成很多负面影响。2022年梁京院士在《神经炎症》杂志(JNeuroinflammation)上发表的相关研究论文表明,社会隔离和各种压力,会增加焦虑,还会造成神经炎症,包括大脑海马区小胶质细胞活化,以及星型胶质细胞的数量增加,而这种神经炎症也与神经退行性病变(阿尔茨海默病、帕金森病、抑郁症等)有着密切的关系。
新冠后,如何消除“脑雾”,降低脑神经疾病发病风险?
梁京院士团队从2005年开始进行大脑抑制神经受体正向调节剂的研发,通过对6000多种天然黄酮类成分的大量实验研究,发现了一组由多种植物黄酮类组成的化合物,被命名为“SMARTOONE®因子”,它可修复新冠后造成的大脑中GABA抑制神经受体受损情况,从而改善由此造成的抑郁、睡眠障碍、记忆力下降等神经退行性改变的问题。(图1)
在一项288人的志愿者观察实验中,梁京院士团队发现,社会隔离会造成睡眠时长减少,压力和手机依赖性的增加,以及睡醒后感受的下降,使用SMARTOONE®因子的产品之后,他们的睡眠时长增加,睡眠质量改善,压力也有明显的缓解,手机依赖性降低,睡醒后的情绪和状态,也有明显的提升。(图2、3)
根据研究结果,无论是新冠后,还是疫情导致的隔离都会对大脑产生一定的影响,造成大脑神经免疫系统的损伤,引起小胶质细胞和星型胶质细胞的过度活化,造成大脑的炎性反应。
梁京院士的研究发现,通过SMARTOONE®因子的干预,大脑中小胶质细胞数量和形态都可可恢复正常化,行使正常的功能;(图4)与此同时,SMARTOONE®因子在恢复星形胶质细胞的形态和功能上都表现出了一定的效用,(图5)从而帮助恢复神经元传导,能够对抗焦虑,降低认知障碍和永久性脑损伤的长期风险。迅速采取行动将延缓大脑老化、认知功能障碍,以及诸如痴呆和AD等严重疾病的潜在进展。早期干预对于预防这种不可逆转的结果至关重要。
来源:AlOmranetal.JournalofNeuroinflammation(2022)19:2
Watanabeetal.,ScientificReports,2022
除了SMARTOONE®因子,梁京院士及国内外神经内科专家指出,要消除新冠后“脑雾”,改善新冠后的脑神经功能减退,还需做到以下几点:
1、保证充足的睡眠,减少熬夜;
2、在身体允许的情况下,做适量的运动,最好是户外运动;
3、饮食上要注意摄入丰富的营养,多吃水果蔬菜、鸡蛋、坚果等;
4、保持健康的体重,避免过度肥胖;
5、多参加一些社交活动,避免过多的独处;
6、多做一些有益身心的活动,比如听音乐、跳舞、做瑜伽等;
7、戒烟限酒。
线上很多观看会议的朋友纷纷表示,通过此次会议,对于新冠后对大脑的影响有了更加深入的了解,此前的一些担忧和焦虑也随着科学的干预方案的分享减轻了许多,虽然新冠后对我们大脑有一定的威胁,但是通过SMARTOONE®因子和健康的生活方式,也可以得到逆转,保正大脑的健康!佳福瑞平台也将持续引入更多的国内外科学家、脑神经学家等,带来脑健康前沿的研究成果,为国民大脑健康保驾护航!
(来源：新视线)