昌平板栗丰收啦！三条线路，体验不一样的乐趣
金秋送爽，硕果累累。延寿镇野趣谷一年一度的板栗节即将开始啦！快来看看今年有什么活动吧，文末有优惠详情哦！
延寿板栗
年产量150—200万公斤
延寿镇位于昌平区东北部，是昌平区唯一的深山区镇，承载着生态涵养的区划功能。镇域中东部处于北京市中轴线延长线上，地处燕山山脉，气候湿润，植被覆盖率达90%以上，自然环境得天独厚，空气质量全年Ⅰ级，是一个绿色生态小城镇，堪称休闲养生、文化旅游的京北后花园。
延寿镇黑山寨、下庄地区盛产板栗，是昌平区北部山区的主导产业，种植面积3万多亩，年产量150—200万公斤，有全国最优质的燕昌红、黑山寨7号等优良品种，相对个头比较均匀，每公斤在120到130个之间。没有污染，不打农药，品质上乘，符合有机食品认证标准，具有丰富的营养价值。
“干果之王”——板栗
板栗是中国栽培最早的果树之一，约已有2000～3000年的栽培历史。板栗果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。素有“干果之王”的美称。
板栗营养丰富
板栗含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。
现代医学认为，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用。老年人如常食栗子，可达到抗衰老的目的。
来采收板栗啦！
板栗采收，体验丰收的喜悦
每年8月下旬到10月初板栗丰收的时节，延寿镇黑山寨村村西海疆栗蘑合作社都会举办秋收节活动。
市民朋友可以采摘核桃、板栗、栗蘑和大枣，采用按比例分成的模式，领取自己采摘的劳动果实，体验丰收的喜悦。
今年，百合村也将举办板栗节活动。从9月10日-10月20日，可以采摘板栗、畅游野趣谷，赏秋色、采山货、品秋味；还可以开展亲子研学类活动，还有露营服务。
还可以到周边游玩！
采摘完板栗，您还可以周边游玩。延寿镇自然资源丰富，是赏秋、休闲的好去处。
银山塔林
银山塔林坐落在北京市昌平区延寿镇境内的崇山峻岭之中，紧邻银山宿集，距市区50公里、昌平城区30公里，这里既是国家级风景名胜区“八达岭—十三陵风景名胜区”的一部分，又是全国重点文物保护单位和国家4A级景区。由于年代久远，寺院已成遗址，但寺内七塔及周围的部分古塔仍保存较好，景区内还保留有说法台、古佛岩、朝阳洞等古迹。
望宝川-湖门段国家登山步道
延寿镇望宝川村昌平城区不到二十公里，但因其位于山区，风貌便与平原迥异，俨然世外桃源。昌平旅游委投资近1300万元助力生态小镇延寿镇发展沟域经济，推动乡村旅游发展，修建湖门—望宝川段国家健身登山步道路两侧是满山盛开的桃花，非常美丽。作为远近闻名的桃花仙谷，这里每年都会吸引不少自驾、骑行爱好者。
山地文旅骑行
骑行者经上庄村、下庄村，上安四路，约27公里舒缓的下坡山路，可抵达湖门村和银山塔林，在银山宿集稍事休息补给。
果品采摘
湖门村的物产丰饶也是远近闻名，盛产樱桃、杏、山楂、柿子、核桃、板栗等十几种干鲜果品。4月至10月，到这里游玩都可以享受到采摘的乐趣。全年还有板栗宴、栗蘑宴、核桃饼等不一样的特色菜。
私汤温泉
银山宿集的私汤温泉精心选址，也更注重体验，把温泉这个单一的项目融入到民宿院落的自然之中，结合民宿设计、软硬件搭配、服务，带来沉浸式的感受。
延寿镇围绕文旅农融合推荐“三条线”，满足不同需求的人群游玩——
徒步线
面向京郊日益增长的户外旅游人群，盘活延寿镇景观长廊存量设施，打造以历史寻访、山地穿越、轻氧康体等三类主题为特色的50里“轻量户外步道”。
徒步线串联延寿镇银山塔林、延寿寺、大黑山等知名景点。同时徒步线与镇域乡村旅游充分互动引流，串联带动湖门村·银山宿集、北庄严方院民宿集群、黑山寨民宿和驴肉餐饮等沿线各具特色的乡村旅游节点。
骑游线
把握“环西”自行车中国挑战赛·北京昌平的赛事契机，依托“怀长路—望百路—桃下路”赛事骑行段，打造以山地溪谷、秀美山乡为特色的50里“望桃骑遇之路”。为骑行者提供安全友好、景色宜人、服务完善的骑游体验。
沿骑游线游客可到访百合村（在此体验“野趣谷”、村史馆、举人小院、“百合小院”餐厅等），大杨山国家森林公园（山地徒步线路）、连山石·秦屯河谷濒水步道等旅游节点。
自驾线
发挥地处昌平—怀柔—延庆三区交界的区位优势，加强对自驾客群消费的承接，以怀长路、安四路60里自驾线为纽带，突出乡野自由、美宿夜游的特色，打造成为“京北自驾公园”。
沿线串联蘑栗北庄文旅农体综合体、红栌银山汽车露营地、延寿寺、银山塔林等重点资源。
小编给您推荐一个超值优惠套餐
野趣谷邀您合家欢乐游：
板栗节活动时间：9月10日-10月20日
一、98元/位超值套餐，包含活动内容：
1、可以免费采摘5斤板栗，打栗子、捡栗子、剥栗子、炒栗子，和家人一起来一场美“栗”的采摘之旅
2、畅游野趣谷：赏秋色、采山货、品秋味、戏水捉鱼、沙滩寻宝、蹦床、免费打山泉水
3、免费获得一份爱心餐，一个特色大包子+一碗红豆粥+一份咸菜
二、亲子研学类活动一大一小298元，免费采摘10斤板栗+简餐+体验活动
三、露营服务，游客自己带帐篷，在以上任意一个套餐基础上加100元，自己带帐篷可以在野趣谷内露营24小时
四、您还可以定制：学校春秋游、毕业季、亲子研学、成人团建、生日会
地址：延寿镇百合村村西野趣谷（可导航）
还在等什么？快来昌平延寿，体验丰收的喜悦！
图文来源：北京昌平微信公众号
