保定联西教育集团“阳光体育大课间”让校园充满活力
2023-11-16 16:04:43 - 中国教育新闻网
中国教育报-中国教育新闻网讯(记者周洪松)花样跳绳,系列武术操,律动啦啦操,古诗新韵室内操……河北省保定市联西教育集团丰富多彩的“阳光体育大课间”活动,让学生在课间快乐玩耍中,身心得到愉悦,体质得到增强。
室外活动的第一项是武术操,学生们做的是中小学生系列武术健身操“旭日东升”,旨在培养孩子们崇尚武德的精神。学校体育组还根据小学生特点自编了“少儿活力健身操”,融体操、健身操、舞蹈于一体,动作简单实用,练习强度适宜,促进了学生身心健康发展,深受同学们的喜爱。大课间,同学们在操场上“跳长绳”“跳短绳”等,在运动中享受着快乐时光。欢歌笑语中,“双摇跳”等活动中,孩子们轻盈跳跃,释放青春活力。
面向全体学生,做到人人参与,个个都有喜爱的项目。该校还专门针对雨雪等天气,无法正常开展室外大课间体育活动期间,编创了“古诗新韵室内操”,针对学生学习久坐弊端,通过头部、肩部、手部、脚部等多部位运动,达到了足不出户便能实现锻炼学生身体、提高身体素质的目的。值得一提的是,本套室内操的音乐采用的是脍炙人口的儿童歌曲《春晓》,经典的诗词、欢快的旋律,国学与运动实现完美结合,充分展现出孩子们朝气蓬勃、阳光快乐的精神风貌。