巴黎夺冠前历经外科手术与数月艰难恢复，奥运冠军曹缘分享经历
9月29日，北京积水潭医院和国家体育总局游泳运动管理中心签署合作框架协议，将对我国奥运会优势项目的医疗保障工作加深合作。
该院2005年成为全国第一批国家队指定医院，之后多次参加奥运医疗保障，为曹缘、全红婵、陈芋汐等奥运健儿提供了医疗支持。
本次巴黎奥运会上，中国跳水队首次包揽8金，曹缘夺下了第8个项目金牌。但在赛前，他一度经历外科手术和数月的休养康复，他现场分享了自己的经历。
积水潭医院将推进运动医学学科建设
北京积水潭医院院长蒋协远介绍，该院于2005年成为全国第一批国家队指定医院，并逐年增加下队服务和运动员会诊等备战医疗保障；2018年开始，医院参加历届夏（冬）季奥运会中国代表团保障营赛时医疗保障工作，巴黎周期继续成为中国国家队合作医院。
国家体育总局科教司司长陈志宇表示，巴黎奥运周期，北京积水潭医院组建多学科医疗康复专家团队，与总局游泳中心建立“一对一”合作机制，定期下队医疗巡诊，为国家队医务人员提供运动伤病防治技能培训和技术指导，帮助国家队提升伤病防治质量和水平。希望医院充分汲取巴黎周期医疗保障成功经验，以点带面，推进备战米兰冬奥会、洛杉矶奥运会国家队运动员伤病防治工作。
合作框架协议后，未来，北京积水潭医院在备战奥运的同时，将加强伤病预防、治疗和康复机制的研究，推进运动医学学科建设，加大运动医学专业人才培养和培训，将保障国家队运动员伤病预防、治疗和康复的经验推广应用到日常诊疗之中。
评估病情、提供赛后放松，揭秘奥运会医疗保障
中国奥运代表团保障营医疗专家、北京积水潭医院运动医学科副主任王雪松参与过北京冬奥会、本次巴黎奥运会等赛事保障工作。
他告诉记者，针对国家队的医疗保障工作从赛前就开始了，该院医疗专家前往各个运动队进行巡诊，给运动员进行现场检查，针对伤病提出指导和治疗方案，这些运动员中也包括全红婵、陈芋汐等奥运冠军。
巴黎奥运会前一周，保障营医疗专家要提前进驻当地做准备，调试好各类医疗设备迎接运动员的到来。保障期间，每天早上医疗专家都要总结了解前一天运动员的伤病情况，对于训练、比赛中受伤的运动员，专家组要进行伤情研判，有需要时帮助联系附近医院。
“每天都会有运动员来找我们，我们是队医之外的医疗补充。”王雪松介绍。除了评估病情，赛后放松也是保障营提供的服务之一，由于比赛时肌肉高度紧张，运动员可能会出现局部肌肉痉挛、肌肉酸痛等情况，通过科学拉伸、松解、冰敷、理疗等手段，可以快速解除这类疲劳性疼痛，帮助他们第二天保持不错的身体状态。
长期高强度挑战体能极限，伤病几乎是运动员必经之事。王雪松告诉记者，不同项目易发的伤病不同，体操、跳水、游泳项目比较常见的是上肢伤，球类、滑雪等常见下肢伤。与普通人不一样的是，运动员要一直保持训练强度和竞技水平，从受伤到重返赛场的时间窗很短，因此医疗、康复、动作调整、赛期训练安排之间需要相互协调。
对于普通的运动爱好者，在运动中更重要的是了解自己的身体：体能如何、运动器官是否正常、有没有劳损、是否患有其他疾病、运动习惯怎样。随着年龄增长，可能伴随关节老化、慢性病问题，此时运动强度也要进行调整。运动中轻微伤可以通过局部冰敷、理疗等进行处理，严重受伤可能需要手术介入。
“对跳台一度感到陌生”，奥运冠军曹缘分享赛前经历
本届巴黎奥运会，中国代表团以40金27银24铜创造了境外奥运会最佳参赛成绩。中国跳水队首次包揽8金，实现了历代跳水运动员的梦想。
跳水运动员曹缘今年在跳水男子10米台决赛中成功卫冕，连续四届夺得奥运金牌。但在参加巴黎奥运会的前一年，曹缘刚在积水潭医院接受了外科手术，经过长达数月的康复治疗。
“曹缘是第八个项目，拿到了最后一块金牌，过程是非常艰难的。他在东京奥运会时就已经有肩关节脱臼，进行了保守治疗，康复过程非常艰难，他自己说相当于重新学了一遍游泳；去年2月进行了手术治疗，两个月没怎么练，两个月进行康复，两个月提高到高水平，赶着参加12月的选拔，时间紧张。后面又经历几个月恢复，这次奥运会终于如愿以偿，这对我们中国跳水也是历史性的。”国家体育总局游泳中心主任周继红介绍。
曹缘告诉记者，术后恢复到比赛状态相当不容易，奥运会之前，他经过了8个月的休养，对高水平运动员来说，这是一段非常长的训练空窗期，他对跳台一度感到陌生。
“每个人都有遇到困难和瓶颈的时候，就看能不能突破极限。我当时就遇到了自己的困难，但这也很正常，什么事情都要经历和克服。这期间队里给了我很多鼓励和支持，专家帮助我治疗和康复，赛场需要我，我必须顶住了，最后突破了。”曹缘说。
新京报记者戴轩
编辑白爽校对张彦君