头伏10天很重要,健脾祛湿是关键,常吃这6种食物,安稳过苦夏
1、山药去皮切块,放进料理机打成泥。切出一部分玉米粒备用。2、把肉糜,山药泥,玉米粒一起搅拌,再加入姜末,料酒,蚝油,生抽,白胡椒粉搅拌均匀。可根据个人口味加入一点点的盐调味。3、找一个深一点的碗,把整个肉糜放到碗中,用勺子压出一个火山口的形状,中间打上一个全蛋。4、上锅大火蒸20分钟就好了。
“白露吃3宝,秋冬无困扰”,9月7日白露记得吃,蒸蒸太香了!
一:山药蒸蛋山药蒸蛋所用食材:山药,鸡蛋,瘦肉,盐,葱末,姜末,生抽少许,羊肚菌,花生油少许。做法步骤:第一步:山药去皮,拍扁剁碎成为山药碎,猪肉馅加入少许生抽,盐,葱末,姜末,山药碎。花生油拌匀。第二步:把拌好的山药肉馅放入碗中,用勺子压实抹匀,打上一个鸡蛋,把羊肚菌泡发放上,倒入一些羊肚菌...
爆赞的 山药蒸蛋 养胃健脾,入口即化,孩子特别爱吃_手机新浪网
3评论爆赞的山药蒸蛋养胃健脾,入口即化,孩子特别爱吃发现更多热门视频小梅多懂事,赶紧把小菲拉过来让妈涂蛋糕,绝对欢乐太city了,这个媳妇好…谢谢你的笑声5342次播放平日里能够遮风避雨的房屋在洪水猛兽面前不堪一击剋剋啊7458次播放大妈买切糕,一看就没刷过切糕视频,过完称直接被整破防了奇趣...
...排骨|牛肉|葱花|鸡腿|口蘑|山药|胡萝卜|玉米粒|冷食品|烹调...
一、山药肉末蒸蛋准备食材:山药,猪肉,鸡蛋,玉米粒,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,放入玉米粒、葱花、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成小块,铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的肉末。
初秋,建议男人:若不差钱,多吃5种“软黄金”,体力好精神足
推荐食谱:山药肉末蒸蛋食材:山药、肉末、鸡蛋、姜、枸杞、小葱1、切葱姜加水浸泡成葱姜水,将泡好的葱姜水盛上三四勺打入肉馅里。2、山药去皮,洗净剁碎,放进肉馅里,加适量盐、胡椒粉搅匀。3、小碗里放入拌好的山药肉末,中间用勺子压出一个小坑,打入鸡蛋,放入蒸锅里大火蒸五分钟。
伏天不补,秋冬受苦,建议大家多吃八道蒸菜,简单易做健康不热气
五、山药玉米肉饼蒸蛋准备食材:山药、玉米、瘦肉、葱花、鸡蛋(www.e993.com)2024年9月1日。做法步骤:1、瘦肉清洗好剁肉末,然后放入大碗中,接着把山药去皮清洗好,再剁成山药泥一起放入。2、剥好玉米粒,然后和葱花一起倒入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
社区食堂菜单准时上线→
小酥肉、烂糊肉丝、糖醋锅包肉、本帮酱鸭腿、香炸鸡排、葱烤鲫鱼、红烧马蹄肉圆、梅干菜红烧肉、鱼香茄子、培根卷心菜、西葫芦炒蛋、宫保鸡丁、火腿炒青椒、农家小炒肉、粉蒸牛肉、葱油巴沙鱼、土豆蒸培根、清蒸鲈鱼、腌笃鲜、番茄土豆炖小排、三鲜砂锅、酸菜鱼、上海青、青椒土豆、榨菜粉皮、木耳山药、醋熘白菜、米饭...
社区食堂新一周菜单大放送→
小荤:腊味毛豆蒸臭豆腐、农家小炒肉、韭菜香干炒肉丝、干锅花菜蔬菜:蚝油双菇、青椒土豆丝、清炒上海青、浓汤娃娃菜汤:榨菜菌菇蛋汤特色主食:上海炒面今日特价:青椒土豆丝4月7日(星期日)大荤:糖醋排条、蚝油牛肉、清蒸/剁椒皖鱼、本帮叉烧、照烧鸡块小荤:蒜薹炒肉丝、肉糜烧茄子、山药毛豆炒鸡丁...
收好这份社区食堂菜单!
小荤:菠菜炒蛋、青椒肉丝、干锅花菜、豇豆肉丝、胡萝卜炒肉、葱油肉糜芋艿、肉糜蒸蛋、肉末豆腐、白菜炖肉皮素菜:酸辣土豆丝、蒜泥空心菜、韭菜豆芽、蒸红薯主食:炒面、咸肉菜饭汤:山药牛肉汤红馨社区食堂食堂地址:天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼