发烧头痛、鼻塞流涕、咳嗽咳痰……除了用药,几个妙招能让自己更...

嗓子干痒,咳嗽、咳痰……巧用食材炖水缓解症状“嗓子总是干痒,合并咳嗽的情况下,我自己还总结出一个生活小窍门,可以用花椒煮水的方法,一种是花椒加梨一起炖,另一种是花椒加白萝卜片一起炖,喝炖制的汁水,对嗓子干痒和咳嗽症状有一定的缓解作用。”感染后这几种情况要尽早就医那么,如果是未确诊前,出现...

咳咳咳……咳嗽不止?或与“它”有关!这些止咳小妙招,收藏→

咳嗽的人可适当使用加湿器或进行蒸气吸入,以减少呼吸道刺激、缓解咳嗽。多喝温水多喝温水有助于稀释痰液,缓解咽喉不适。此外,充足的水分摄入有助于防止免疫系统释放过多的组胺,从而减少呼吸道肿胀和黏液产生。服用蜂蜜蜂蜜具有润喉和轻微镇咳的作用。调整睡姿咳嗽的人在睡觉时,可以垫高枕头,使呼吸道保持倾斜...

咳咳咳...咳嗽不止?或与“它”有关!这些止咳小妙招,收藏→

咳嗽的人可适当使用加湿器或进行蒸气吸入,以减少呼吸道刺激、缓解咳嗽。多喝温水多喝温水有助于稀释痰液,缓解咽喉不适。此外,充足的水分摄入有助于防止免疫系统释放过多的组胺,从而减少呼吸道肿胀和黏液产生。服用蜂蜜蜂蜜具有润喉和轻微镇咳的作用。调整睡姿咳嗽的人在睡觉时,可以垫高枕头,使呼吸道保持倾斜...

孩子止咳小妙招

姜枣汤:用于寒咳有效姜枣汤啦,生病性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。如果孩子比较抗拒味道可以适当加入一点红糖调味。总的来说对于咳嗽的孩子要多饮开水、豆浆及牛奶等饮料,多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物,以缓解咳嗽。食疗的方...

“多事之秋”注意“养肺、防燥”,教你几个养肺小妙招

下面介绍几款养生小妙招秋分·养肺五法01开怀大笑可宣肺中医学中有“常笑宣肺”一说,人在大笑中会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,让身体的每个细胞都能获得充足的供氧。02主动咳嗽可净肺平时应注意经常开窗通风换气,每日早晚应选择在空气清新处主动咳嗽...

秋季防“秋燥”,长宁中医给你几个小妙招

食疗对秋天燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽,都有较好的疗效(www.e993.com)2024年12月20日。蜂蜜萝卜汁材料:白萝卜300克、蜂蜜做法:将白萝卜洗净、去皮并切碎,用洁净纱布包好,挤榨出汁。每取60毫升加一匙蜂蜜,调匀服用,每天3次,连服3—5天。银耳炖冰糖材料:银耳5克、冰糖30克...

小儿春季咳嗽怎么办?穴位贴敷出妙招!

另外能熟练应用埋线技术治疗肥胖、卵巢早衰、疗效显著。针挑治疗痔疮,见效快,痛苦小。总监制|郭景全原标题:《小儿春季咳嗽怎么办?穴位贴敷出妙招!》

12个生活小妙招,感冒咳嗽总不好,用这个方法,止咳立马见效

11.在洗完头后,直接用吹风机吹头发,会影响发质,可以用毛巾或者浴干帽包在头发上,再用吹风机加热吹,头发会干的很快而且还不伤发质的。12.梨能止咳嗽,梨子是属于凉性的水果,能够有滋润肺部和解决口干舌燥,清除内部热火和解除病毒的功效,再加上冰糖也是凉性食物,有着和梨同样的功效,两者加在一起炖熟,连肉...

转阴后持续咳嗽怎么办?专家提供小妙招!

干咳无痰者，可以服用复方甘草合剂止咳，同时用冰糖炖梨润肺止咳；咳嗽咳白痰者，可以服用止嗽散、通宣理肺丸等散寒止咳的中成药，并且用陈皮泡水代茶饮；咳嗽咳黄痰者，可以服用复方鲜竹沥液、清气化痰丸等清热化痰止咳的中成药，自己在家也可用浙贝或川贝煮水饮用后者用川贝炖梨。对于上述咳痰困难，痰较多者，可以...

孩子咳嗽有痰不会吐怎么办?3个小妙招,减轻娃的痛苦

如果你有咳嗽或者呼吸道疾病的症状,医生或者亲朋好友都会建议你多喝水。因为水不仅可以稀释痰液,使痰液更容易被咳出。而且身体中充分的水分,还可以帮助呼吸道黏膜保持湿润,减少黏膜干燥和刺激,也有助于痰液的排出。此外,水还是人体正常免疫功能所必须的,足够的水分摄入有助于维持免疫系统的功能,提高身体抵抗力,有助...