睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种……
阻塞性睡眠呼吸暂停还可能出现晚上失眠、夜尿增多,早上头痛、头晕、咽痛,记忆下降、情绪改变以及性功能下降。此外,平卧位、饮酒、镇静安眠药、感冒或者过敏性鼻炎均可能导致或者加重打鼾。⑦睡眠测试。曹建雄/摄2、早醒过于频繁且感到疲惫浙江省杭州市第一人民医院临床心理科副主任医师张海生2023年在北京卫视我是大...
杭州仁树眼耳鼻喉门诊部:睡觉“打呼噜”真是睡得香吗?
鼾症是指患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时气体交换的一种呼吸疾病。其中,又有5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,临床表现为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不齐等。2、鼾症如...
懵了!42岁男子晚上突然“尿床”,竟和打呼噜有关?
其中“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”最为多见。主要表现是睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡。不仅睡眠质量下降,往往还伴有夜尿繁多、晨起头痛、注意力不集中、疲乏、记忆力下降、情绪波动大、抑郁、焦虑等情况。远期容易造成器官损害,诱发高血压、冠心病、脑卒中等多种并发症。每5位打鼾的人之中,就有1人...
打呼噜代表睡得香?医生:错!这很危险
如果打鼾者的呼噜声均匀有节奏,呼吸很平稳,这种一般称之为生理性打呼,属于“良性打呼”,可以通过调整睡眠习惯和纠正体位来改善。若存在夜间持续大声打鼾,夜尿增多,伴有呼吸暂停、躁动、多梦等表现,有些患者可突然被憋醒,突然坐起来或有四肢乱动等现象,很可能患了“鼾症”。这类人群由于夜间缺氧,睡眠质量差,白天...
睡觉总做梦?多半是这里出了问题...
不少人的失眠是因气血不足所致,常表现为入睡困难,易惊易醒、夜尿多、打呼噜等。此时可以了解下八珍丸。由党参、茯苓、白术、熟地黄、当归、川芎、白芍、甘草八味药材组成。在这里可以看到两个经典方剂:四物汤+四君子汤。既补血又补气,八珍丸是不错的选择。
42岁男子突然晚上尿床,频率越来高...注意!这种疾病很多天津人都有!
医学上治疗打呼噜的主要思路是“解除气道狭窄”治疗睡眠呼吸暂停综合征目前临床上有四种办法●佩戴打开气道的机器睡觉这是一种像气泵一样的机器,患者戴着面罩入睡,它把空气以一定的压力吹到病人口鼻中,使气道持续开放,保持正常的呼吸节奏,叫做“无创气道正压通气治疗”(www.e993.com)2024年9月30日。医生建议睡眠呼吸暂停综合征的病人每天...
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死→
如何初步判断打呼噜时是否可能存在呼吸暂停呢?1.睡觉时是否出现过呼噜打着打着突然停止,过好半天才会重重吐出一口气或者直接把自己憋醒的情况(可询问床伴)?2.即使经过一晚上的睡眠,也觉得仿佛没有得到休息,白天头晕乏力、容易疲倦、犯困?3.刚醒过来时经常感到胸闷或呼吸困难?
42岁男子突然开始尿床,竟和打呼噜有关?医生提醒:出现这些情况要...
如何初步自我判断打呼噜时是否可能存在呼吸暂停?1.睡觉时是否出现过呼噜打着打着突然停止,过好半天才会重重吐出一口气或者直接把自己憋醒的情况?2.即使经过一晚上的睡眠,也觉得仿佛没有得到休息,白天头晕乏力、容易疲倦、犯困?3.刚醒过来时经常感到胸闷或呼吸困难?如果上述问题的答案是肯定的,同时你的BMI指数...
哪里有湿气,你的身体,都会有所反应|芡实|健脾|薏苡仁|赤小豆_网易...
哪里有湿气,你的身体,都会有所反应,上焦有湿气就会痰多、胸闷,睡觉打呼噜,腹部有湿气,就会肚子大,赘肉减不掉,脾胃有湿气,就会大便黏腻不成形,肝胆有湿气,就会口苦口臭,头部有湿气,就会头重如裹,昏昏沉沉,每天都无精打采的。想要去湿气,还要搞清楚,你是属于寒湿,还是属于湿热?寒湿主要表现为口中黏腻,舌苔...
这10件心脏最怕的事,很多人可能每天都在做
睡觉打呼噜睡觉打呼噜不一定是睡得香,也可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现,这时候,大脑、心脏等器官缺氧,容易诱发夜间急性心肌缺血甚至心梗。建议经常被呼噜憋醒的人去医院呼吸科进行检查。极端天气极端气温主要指冬夏两季,当遭遇寒潮或者高温预警时,老人及高血压、冠心病人群要减少外出,在家里可以适时开启空调调节...