长期喝粥的人更长寿吗?健康喝粥 关键做到这5点
但有些胃病患者是不适合的,比如胃食管反流的患者,粥是流体,喝了之后会加重胃食管反流。所以未对胃病类型做明确诊断,就想通过喝粥来养胃是非常不可取的。“粥与其他食物相比较软烂,对胃的刺激性较小,因此胃病病情较重者和胃炎急性期患者喝粥有益处,但长期喝粥就另当别论了。”有专家指出粥中的水分较多,会...
乐健康|长期喝粥的人更长寿吗?健康喝粥,关键做到这5点
但有些胃病患者是不适合的,比如胃食管反流的患者,粥是流体,喝了之后会加重胃食管反流。所以未对胃病类型做明确诊断,就想通过喝粥来养胃是非常不可取的。“粥与其他食物相比较软烂,对胃的刺激性较小,因此胃病病情较重者和胃炎急性期患者喝粥有益处,但长期喝粥就另当别论了。”有专家指出粥中的水分较多,会...
喝粥吃面不断胃疾好转无望? 原来方向弄错,胃病难愈
而且喝粥还会刺激胃酸的分泌,所以如果是胃酸过多的人,喝粥反而会伤胃,甚至还会产生反酸现象,导致胃病加重。即使对于肠胃功能正常的人而言,我们也不建议长期喝粥,因为粥容易消化,不需要胃出多大力,长此以往会导致胃功能减弱,要是再吃比较难消化的食物,胃就会难以消化,导致不适。除了粥和面条不养胃以外,馒头,面包...
喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...
不过,长期喝粥会削弱消化功能。一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致胃变得“慵懒”,胃部功能得不到充分锻炼,反而可能出现消化功能衰退的情况。另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人...
为什么中国胃癌越来越多?医生:不想被胃病缠上,3种食物少碰
所以,相比少吃多餐,建议这些患者定时定量就餐,从而避免饥饿或暴饮暴食对胃的过度刺激。另外,肠胃健康的普通人也不建议少吃多餐。湖北省中医院脾胃科主任医师胡运莲认为,一日三餐是多数人自幼养成的进食习惯,随意打乱会影响胃酸分泌规律,反而易导致胃功能不协调,引发胃部不适。
山西惠民医院:胃不好为啥要少吃甜食?原因在这!
1、多吃养胃饼干因胃病备受困扰的人,可能会选择买一些养胃饼干,希望吃了能够改善不适,帮自己调理胃部(www.e993.com)2024年9月27日。但事实上,市面上的养胃饼干真假参半,其中的糖分和油脂不少,吃多了反而会刺激胃酸分泌,损伤胃黏膜。2、喝粥养胃有不少人在胃病发作后,会选择喝粥养胃。但这是一种饮食误区,尤其是对胃酸分泌过多的人,经...
喝粥并不养胃
白粥,只能是一个普通的主食,以快速补充水分和热量。白粥不养胃,长期喝反而伤胃。除了生病特殊时期,不建议早餐只喝白粥。有胃病的患者或者肠胃不舒服的人,也不建议长期靠喝白粥来养胃。为什么说白粥不养胃,长期喝反而伤胃?白粥自古给人一种适合身体虚弱的人食用的错觉,其原因在于白粥非常好消化。白粥对消化不良、咀...
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥的人更长寿吗?
医生表示,对于一些胃病患者而言,喝粥确实有“养胃”的功效,但这并不是适合所有人的。过去人们生活条件比较困难,导致患萎缩性胃炎的人比较多,而萎缩性胃炎会导致胃酸分泌不足,可能会导致消化不良等不适。在这种情况下喝粥,能够促进胃酸分泌、帮助消化食物,还能够帮助提升血糖,加上粥本来就是一种容易消化的食物...
胃疾不宜吃馒头,喝粥更佳?医生提醒:胃病人,5种食物尽量少食
想暖胃的朋友们也需要少吃生冷食物的食物,生的和冷的食物通常有很多病菌,严寒的气味也会对肠、胃、食道、口腔科造成不太好的刺激性,常常生吃的和冷的物品,幽门螺旋杆菌非常容易在胃肠繁育,提升胃肠病症的风险性。5、腌制食物腌制特别适合用餐,很多人平常习惯性在吃粥和正餐时配搭腌渍类食物,但不强烈推...
喝粥、喝牛奶能养胃?
比如,对于胃部不适或消化系统较弱的人来说,适量喝粥确实可以减轻胃部的消化负担,因为粥很软、易于消化。不过,长期喝粥会削弱消化功能。一方面,长期吃“柔软”食物,可能导致胃变得“慵懒”,胃部功能得不到充分锻炼,反而可能出现消化功能衰退的情况。另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合...