老人半夜总是惊醒,再也睡不着,是预示4种疾病吗告诉你答案

心脏不好,是晚上老醒的一个常见原因。那些有心脏病的人啊,晚上平躺的时候经常会觉得心慌、胸口闷,有时候连气都喘不过来。这是因为晚上躺着的时候,心脏得加倍努力才能把血送到全身,结果就容易供血不足了。这是因为人在夜间平躺时,心脏的工作负担增加,导致供血不足。如果李大爷在惊醒时感到心慌、胸闷,特别是伴有胸...

为啥有人飞机上打呼噜有人一秒都睡不着?

这可不一定。作为一个颈枕高强度使用者,我以前也弄错了两者之间的关系!果壳实拍就像腰不好的人不能睡软床垫一样,颈椎不好的朋友更需要好的支撑。对脖子来说,颈枕一旦没有强支撑力,沉沦于软绵绵的触感,久而久之,脖子越来越难受。脑洞氛子便携U型旅行日用护颈枕ES2要知道,我们的脖子并不是完全笔直的,...

健康科普 | 频繁反酸烧心,当心“胃食管反流病”!

所以,出现慢性咳嗽、咽喉炎、鼻炎、哮喘、肺炎等,经过长期的治疗还没有缓解,就应该考虑是胃食管反流病,可以去消化科进行相关检查。3胃镜结果正常,就没事了?不一定。根据胃食管反流病在胃镜下的不同表现,反流是否引起了食管黏膜损伤、溃疡,胃食管反流病分为三种类型:反流性食管炎、内镜阴性的胃食管反流病(...

夜间胸闷出汗睡不着什么原因怎么预防

核心提示:夜间胸闷出汗睡不着可能是原发性高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、肺栓塞、胸膜炎等疾病的表现,这些疾病都可能导致心血管系统功能障碍,引起胸闷、出汗等症状。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。夜间胸闷出汗睡不着可能是原发性高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、肺栓塞、胸膜炎等疾...

「卷」到睡不着的年轻人,迷上了疗愈养生

近七成的受访者表示，失眠主要是因为压力山大，“卷”到睡不着。对长期饱受失眠、焦虑困扰的亚健康人士而言，如果能不吃药，靠声音、嗅觉等物理刺激就能拯救睡眠，不啻为一种福音。因此，颂钵、芳疗、冥想等修身养心的方式逐渐流行开来。美团数据显示，今年以来，“疗愈”关键词的搜索量增长256%，“颂钵疗愈”的搜索...

“卷”到睡不着的年轻人,迷上了疗愈养生

近七成的受访者表示,失眠主要是因为压力山大,“卷”到睡不着(www.e993.com)2024年11月24日。对长期饱受失眠、焦虑困扰的亚健康人士而言,如果能不吃药,靠声音、嗅觉等物理刺激就能拯救睡眠,不啻为一种福音。因此,颂钵、芳疗、冥想等修身养心的方式逐渐流行开来。美团数据显示,今年以来,“疗愈”关键词的搜索量增长256%,“颂钵疗愈”的搜索量...

这种男女都爱的床上姿势,用多了真的伤身……

55我啊,睡觉姿势有变化,前两年我是习惯平躺睡,后来胃酸反流得了食管炎,在改掉了吃完饭就躺的坏习惯同时,也改掉了平躺着睡觉的习惯。我换成了侧睡,不夸张地说,右侧卧我能一秒入睡。▲图片来源:tenor这不,在网上浏览信息、查找资料的时候,发现了原来真的有些睡姿对于健康来说是比较好的。咱们今天就一起来学习...

孩子注射后频繁生病,还会头晕、肌肉酸痛……多地均出现,家长注意!

何丽就是焦虑家长中的一员。她和丈夫的身高都不太高,孩子可能受遗传因素影响,从小到大都比同龄人更瘦小。眼看着班上同学的身高一个个超过了自己的孩子,何丽焦虑得整宿睡不着。她带着孩子去就医,要求医生给孩子注射生长激素。连续注射一年后,孩子的身高从109厘米长到了120厘米,而没打激素的前一年只长高了五六...

很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!

“对于俯卧睡觉的姿势也不建议,因为这种姿势不仅不利于脊柱保持正中位置,还容易导致脊柱错位的发生。”一般趴着睡的姿势,头会歪到一边,而且角度比较大,久而久之脊柱就不在同一条直线上了。保护脊椎,睡觉时垫一个枕头很多人侧着睡习惯了,如果突然改变平躺睡担心睡不着。医生建议,应尽量遵循“仰睡为主,侧睡为...

毫无表情的脸上,嘴唇萎缩成了两条线,露出牙龈和门牙

但是过了一段时间,她发现长期躺着坐着让小腿肌肉逐渐萎缩,医生说这是长期不运动导致的,得加强锻炼。“发现小腿萎缩的时候,我太害怕了,要是这么早就瘫痪了,岂不是成了家里更大的负担?”她想到,病重这两年帮助过自己的好心人还没来得及去报答,两个孩子还没有成年,年迈的父母也需要照顾。就像当年初中辍学毅然去...