血压正常值是多少? 吃上西药后能不能停? 早晨吃还是晚上吃?
其中规定,正常血压的标准是收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。张艳表示,通过临床大量的数据显示,120mmHg/80mmHg是最理想的数值,这个数值对心脑肾没有伤害。但是如果没有并发症,不是中危高危险人群,血压在140mmHg/90mmHg也是可以的。张艳指出,高血压时间长了会造成动脉硬化、心脏增大、室间隔增厚、肾脏...
能不能长寿,先查心率?专家透露:60岁后,心率别超这个数字
"王医生解释道,"特别是对于60岁以上的老年人来说,保持适当的心率尤为重要。"根据王医生的介绍,正常成年人的静息心率应该在60-100次/分钟之间。不过,对于60岁以上的老年人来说,心率最好不要超过90次/分钟。如果长期处于较高的心率状态,可能会增加心血管疾病的风险。那么,我们该如何监测自己的心率呢?王医生给...
筑牢百姓健康防线,江苏建100个基层慢病筛防中心
记者从江苏省卫生健康委获悉,目前,江苏省在建基层慢病筛防中心100个左右,今年10月底完成验收。全省在建基层慢病筛防中心进行了多项指标的筛查,包括高危人群筛查总量630678人,高血压前期81495人,糖尿病前期65814,血脂异常82645人等。如今的老百姓不但要求看得上病、看得好病,更希望不得病、少得病。除了高血压、糖尿...
慢阻肺为什么会被选中,成为和高血压、糖尿病及心脑血管疾病并列的...
从以上角度来看,慢阻肺对老百姓健康的影响并不比高血压、糖尿病小,后两者短期内不会威胁生命,甚至患者还可以行动如常,但慢阻肺患者即使是在早期都会影响患者的生活,是名副其实的致残性疾病。
低压100高压140严重吗
核心提示:低压100高压140即舒张压100mmHg,收缩压140mmHg,属于二级高血压,比较严重。正常人的血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,而患者的舒张压已经达到了100mm低压100高压140即舒张压100mmHg,收缩压140mmHg,属于二级高血压,比较严重。正常人的血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,而患者的...
吃杂粮、喝豆沙把血压血脂降下来了?谁不适合吃豆子?
——此外,肾功能不正常和尿酸水平不正常的人需要遵医嘱,也需要控制豆类的摄入量(www.e993.com)2024年9月29日。总之,对于需要控血压、控血脂和减肥,而消化能力较好的人来说,经常吃些豆粥、豆饭,喝些不加糖的豆汤和豆沙,是个可以尝试的健康膳食方法。参考文献:1杨月欣主编,中国食物成分表(标准版).北京大学医学出版社,2018...
降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
有研究还为此对59名平均60岁患有勃起功能障碍的男性进行过观察性实验,在应用ACE抑制剂或安慰剂后的变化,发现男性出现性活跃的的数量有所增加,而且勃起功能障碍程度也有所下降。2、沙坦类降压药和普利类降压药一样,沙坦类降压药通过扩张外周动脉,从而降低血压,而且该药物可以保护血管内皮,让局部血流恢复正常,比如局...
糖尿病患者的体重管理:不只是数字游戏
研究表明,超重或肥胖的糖尿病患者比体重正常的患者更难控制血糖、血压和血脂。这就像一辆超载的汽车,不仅耗油量大增,还容易出现各种故障。但是,别灰心!好消息是,即使是适度的体重减轻,也能带来显著的健康改善。以小李为例。在医生的指导下,他开始认真管理体重。三个月后,他惊喜地发现,仅仅减轻了5%的体重(大约4公斤...
老人血压100/60正常吗
老人血压100/60正常吗核心提示:老人血压100/60mmHg是正常的。老人血压100/60mmHg是正常的。老人血压100/60mmHg是在正常血压范围内,因为其收缩压为100mmHg,而舒张压为60mmHg,均处于正常血压的低限。若没有其他不适症状,则不必过于担忧,继续保持健康的生活方式即可。
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老→
尽量把血压降到130/80虽说超过140/90毫米汞柱才是高血压,但中青年人应努力把血压控制在130/80毫米汞柱以下,这样可以显著降低心脑损害风险。不碰烟酒烟草、酒精、睡眠不足都是伤脑元凶,要积极戒烟戒酒;老人要避免摔倒,以防头部受伤;存在睡眠障碍和脑血管病时,及早就医干预。