知行家校大讲堂第二十五期——家校携手,帮助孩子提升抗挫力

知行家校大讲堂第二十五期——家校携手,帮助孩子提升抗挫力美国儿科协会博士肯尼斯·金斯伯格曾说:“世界不完美,孩子需要一颗更有弹力的心。”有韧性的孩子,会有更强的抗挫力,能在遇挫时触底反弹,坦然地面对人生的不快。遂宁市妇联2024家庭教育精品讲座走进射洪四小活动中,学校特别邀请蒲昭谦老师为家长朋友带来讲座...

陕西 优艺墨堂心理咨询有限公司:抑郁孩子在学习中如何提高抗挫力

而抗挫能力则是指个体在面对挫折和困难时,能够保持积极态度,有效应对并克服困难的能力。抑郁状态下的青少年往往缺乏自信和动力,难以应对学习中的挫折和失败,因此提高抗挫能力对于他们的学习和成长至关重要。二、提高抗挫能力的具体策略1、增强自我认知抑郁青少年需要更加深入地了解自己的优点、缺点和兴趣爱好,明确自...

从体操失误到乒乓逆转——聊聊孩子“抗挫力”的培养

强大的支持网络能够帮助孩子更好地应对挫折。8.为孩子设定合适的奋斗目标帮助孩子设定既有挑战性又切实可行的目标。比如,这周多认识5个汉字,多跳一次绳。达成这些目标可以增强孩子的自信心,而在过程中遇到的小挫折则可以锻炼他们的“抗挫力”。9.鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好鼓励孩子尝试不同的、多元化的兴趣...

刘金梅老师受邀大明湖小学如何提高孩子抗挫力课程培训为家长赋能

既然挫折避不可免,父母能做的,便是努力帮助孩子提升抗挫力,让他有足够的能量去应对人生坎坷。未来,倍赋力家庭教育将持续为广大家长朋友们带来更多优质的家庭教育内容,敬请期待!

《老师来了》——培养成长型思维 提高抗挫能力

能力是锻炼出来的抗挫能力从心理层面不是培养而来的,是家长的内在态度决定的,家长要允许孩子经历痛苦,与孩子的事情、焦虑和错误保持一些距离,孩子抵抗失望的肌肉才能变得更加坚强,才能面对人生中的大起大落提升抗挫能力,家长如何做改变是需要付出代价的,这个代价就是时间,之前受的影响越深,付出的时间就越长……...

学围棋=赢未来?少儿新宠背后的秘密,家长培养有门道!

围棋游戏需要玩家保持高度的专注力,任何一丝的疏忽都可能导致满盘皆输(www.e993.com)2024年11月24日。因此,学习围棋能够显著提升孩子的专注力和耐心。这对于孩子未来的学习和生活都是极其重要的品质。3.培养自信心和抗挫能力在围棋比赛中,孩子需要根据自己的判断做出决策,并承担输赢的结果。成功的经验会增强他们的自信心,而失败的挫折则教会他们...

亲子育儿小妙招 | 如何培养有幸福感的孩子?

在孩子需要时给予必要的支持和帮助,其余时刻交给孩子自己去尝试和探索。相信孩子的能力和潜力,允许孩子探索和试错,这样才能培养出真正独立、自信、坚强和有担当的孩子。培养积极的抗挫能力生活中难免会遇到挫折和困难,如何面对这些挑战,对于孩子的幸福感具有重要影响。从归因的角度来看,如果把挫折和困难视为失败的标志...

假期多带娃去这3个地方,秒变高情商,提高抗挫能力,变得更自信

运动不仅能让孩子的身体得到锻炼,还能培养他们的团队协作能力和抗挫能力。在运动场上,孩子需要克服困难,努力完成训练。这个过程能让孩子学会面对挫折,增强自己的心理承受能力。此外,运动还能让孩子学会与同伴合作,培养团队精神。常带孩子去这些地方,能够提高他们的抗挫能力,变得更自信...

东南早报数字报

心理老师吴清芳以“迎接新学期激发内驱力”为主题,通过“鸡蛋变凤凰”“心有千千结”“跳格子”“词语编故事”等游戏环节,帮助小记者们更好地了解自我,清晰地看到自己的优点与不足,提升了面对新挑战时的抗挫能力。★用心解开“结”□小记者郑若晞...

"心理调适与运动损伤恢复:心态决定康复速度"

最终,心理调适与运动损伤恢复的结合将有助于提高康复者的生活质量。通过积极的努力和康复支持团队的帮助,康复者不仅能够恢复身体健康,还能够重拾信心和快乐,享受更高质量的生活。综上所述,心理调适在运动损伤恢复中发挥着至关重要的作用。通过保持积极的心态、接受现实、设定明确目标、寻求支持、自我关怀和应对挫折等...