咳嗽季,先分清楚寒咳OR热咳,再对症处理才能有效止咳

它止咳平喘的效果尤其好。咳得厉害的时候,可以从天突沿着锁骨一路按揉过来,很多人爱生气,气完会感觉胸口痛,胸闷,其实就是气憋在这里出不去,久而久之,会特别燥,心里堵,多按揉云门穴,会发现按完会打嗝,这是身体排出浊气的表现,气也能发出去。中府穴:处理支气管炎及哮喘的要穴在云门穴下方一寸,是中府穴...

秋冬咳嗽来袭,8大润肺止咳食物,见效快,还你健康的肺!

梨的功效:有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。建议吃法:枸杞雪梨糖水。枸杞雪梨糖水的做法1、雪梨洗净后不去皮,切块。2、锅中做一锅水。3、水开后放入雪梨。4、再开...

秋燥又至 煮个梨汤好度秋

梨能润肺消痰、降火除热梨有快果、果宗、蜜父等别名,味甘微酸,性凉。入肺、胃经。除了我们熟知的生津润燥,清热化痰功效外,它还可用于治疗烦热消渴,热咳,噎膈,便秘等热病伤津诸症。《本草经疏》中记载:“梨,能润肺消痰,降火除热……数食梨,可变危为安,功难尽述。”可见梨可用于治辽痰热痈疽。除此以外...

出伏了,最容易咳嗽的季节即将来临,防秋燥咳嗽要做好这件事!

这个汤的搭配对祛除温燥效果非常好。梨性凉,味甘,归肺、胃经,有生津润燥,清热润肺的效果,能带走肺热,如果有实热,能直接起到清热的作用。乌梅是特别用于滋阴的。归肝、脾、肺、大肠经,可以补脾润肺养肝,滋阴生津。银耳味甘、淡、性平,既有补脾开胃的功效,又能益气清肠,滋阴润肺。银耳中含有大量的植物性胶质,...