丈夫不育,妻子想怀孕?中医专家:吃对食物就能成功
芡实15克,茯苓15克,大枣5枚(去核),粳米适量。洗净后加水适量用豆浆机打碎煮粥,每日早上食用。具有补益脾肾的功效,适用于脾胃两虚型不育。枸杞子百合莲子粥:枸杞子30克,百合20克,莲子(去心)20克、生薏苡仁30克,小米、水适量。用豆浆机制成糊。每日早餐食用。具有益肾养心,清热利湿功效,适用于肾虚湿热型不...
宝宝寒湿重喝什么汤好呢
核心提示:宝宝寒湿重可以适量饮用茯苓芡实煲瘦肉、陈皮党参炖鸡汤、山药莲子百合猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、白术芡实排骨汤等汤水以改善症状。需注意的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝寒湿重可以适量饮用茯苓芡实煲瘦肉、陈皮党参炖鸡汤、山药莲子百合猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、白术芡实排...
熬什么粥补气虚脾虚好呢
核心提示:补气虚和脾虚可以适量食用小米山药粥、莲子芡实粥、党参黄芪粥、大枣百合粥、当归羊肉粥等粥类。需要提醒的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。补气虚和脾虚可以适量食用小米山药粥、莲子芡实粥、党参黄芪粥、大枣百合粥、当归羊肉粥等粥类。需要提醒的是,食物并不能...
“高光糕”配银耳百合羹 可以改善肤色暗淡
食材是板栗、芡实、红枣,为增加香味可以添加桂花。板栗能够健脾胃、补肾气,同时有很好的饱腹感,芡实能够补脾益精,红枣具有健脾补血的作用,这三种食材制成糕点配一小盅银耳百合羹,既可以润肤,又可以改善肤色暗淡。具体制作方法:把板栗蒸熟或煮熟,用搅拌机搅拌至出浆的状态,然后红枣去核打成泥跟板栗混在一起,再把...
芡实百合煲软糯清香老少皆宜
当然,为了让芡实百合煲更能引发食欲,陈桂财在制作时特意添加了些许香芋做点缀,简单烹调后,顿时鲜香四溢,虽说菜品中看不到一丁点肉类的影子,却依然能让人垂涎欲滴。这道菜在口感和营养都是上佳,芡实劲道弹牙,莲子百合的软糯清香是一道老少皆宜的营养美食。
芡实百合芋头芹菜煲
4、此时另一边的芡实已经煲软了,用筷子一夹就可以夹开就可以了(www.e993.com)2024年8月31日。把方才炒好的材料放进沙煲中,大火烧滚,慢火再煨。2~5分钟后,用生粉勾芡,再煲上个3分钟左右。5、加牛奶,煲滚后就可以熄火。提示:1、高汤是用老母鸡、排骨、大骨、猪脚熬成奶白的高汤备用。
莲子只会煲百合?中医师教你这样吃更补脾益肾
材料:淮山、芡实、莲子、北沙参、玉竹、百合、海底椰各30克,蜜枣2个,腱肉500克,生姜3片。做法:上述药材洗净,清水浸泡30分钟左右;腱肉切成大拇指般大小,开水焯过后备用;生姜刮皮后拍扁;全部材料放进汤煲中,大火煲滚后,转中小火再煲1.5小时。熄火后调味,饮汤吃汤料。
寒露寒露,遍地冷露,今日寒露,推荐膳食沙参百合炖鸡
将母鸡清理干净后切成小块,与清洗好的百合、北沙参、枸杞、红枣、肉片、生姜一同放入炖盅,大火炖开后改小火继续炖60~90分钟,最后调入适量食盐即可食用。膳食点评《黄帝内经》提出“药以祛之,食以随之”,本菜品取北沙参养阴润肺、益胃生津的功效,搭配清热润肺的百合,再借各类食材自身的味道,“药借食力,食助...
秋天,羊肉靠边站,多吃这5种白色食物,滋补又润燥,舒服度秋
“五白”:百合推荐食谱:百合银耳汤食材:银耳、百合、梨子、红枣、黑木耳、枸杞、冰糖做法:1、银耳和百合提前用水浸泡一个小时,银耳多泡一会儿更容易煮出胶质。2、梨子去皮去果核后切成小方块。3、银耳放入锅中,加入适量的水煲15分钟左右,煲至浓浓的胶质状态即可。4、放入梨子、百合、红枣、黑木耳再煲10...
紫薇食府之24节气 | 浓浓香气诱人色泽,敢问还有比吃石锅更幸福的...
1)芡实洗净,放入沸水中煮熟,7到8分钟即可;2)将银鳕鱼切成方块状,用蛋黄、适量盐均匀地包裹银鳕鱼块,静置腌制;勾芡:3)锅入少许油烧热,放入20颗左右的大蒜头和4/5颗干蒜头,倒入一碗花雕酒,加入一勺老抽、两勺生抽,小火熬煮20分钟;4)锅中再加入生粉和冷水混合,顺着一个方向搅拌直至收汁,即可;...