维生素B1、B2、B6、B12或叶酸不能和哪些药物一起服用?

维生素B6与雌激素合用,可降低维生素B6在体内的活性,两者联用应增加维生素B6用量。维生素B6与氯霉素、环丝氨酸、乙硫异烟胺、异烟肼、盐酸肼屈嗪、免疫抑制药(如糖皮质激素、环孢素、青霉胺等)合用,对维生素B6有拮抗作用或可增加维生素B6肾排泄率,从而引起贫血或周围神经炎。维生素B6小剂量(一日5mg)与左旋多巴合...

维生素C、B2、B12和叶酸如何补才好?餐前服用还是餐后?

如果发现体内维生素B2缺乏,可以通过服用维生素片进行补充,正常情况下每日补充5—15毫克左右即可,建议在饭后服用更好,补充一段时间后,可以通过膳食再进行调节。维生素B12维生素B12同样是身体所必须的营养素,它的特殊性在于它是一个含有金属元素的维生素,在消化吸收的过程中,需要肠道分泌物质协助,才能更好的被吸收。维生...

不同科室的医生,为什么都用维生素B6,有这么大的神通吗?

维生素B6的典型适应症就是高同型半胱氨酸血症,临床治疗一般采用维生素B6单独治疗,或联合叶酸、维生素B12综合治疗控制症状恶化倾向。3、妇科比如孕吐比较严重的女性,可以适当补充维生素B6减轻症状,但严重妊娠呕吐情况下,一般采用联合治疗,除了补充维生素B6,还会增加维生素B12和叶酸、钙等营养素进行治疗。另外有严重月经前...

10大提高抵抗力的食物,老人小孩要多吃,抗病毒能力翻倍

彩椒是一种富含维生素C的食物,维生素C也是增强免疫力的好手,主要对免疫系统三道防线起到作用。1、第一道防线:皮肤和黏膜,能把大部分的细菌、病毒都挡在身体之外;维生素C能帮助维护皮肤和黏膜的完整。2、第二道防线:体液中的杀菌物质和吞噬细胞,吞噬细胞会包裹吞噬,杀灭细菌等病原体。维生素C能促进吞噬细胞的...

10大提高抵抗力的食物,特殊时期要多吃,上海人别打开

彩椒是一种富含维生素C的食物,维生素C也是增强免疫力的好手,主要对免疫系统三道防线起到作用。1、第一道防线:皮肤和黏膜,能把大部分的细菌、病毒都挡在身体之外;维生素C能帮助维护皮肤和黏膜的完整。2、第二道防线:体液中的杀菌物质和吞噬细胞,吞噬细胞会包裹吞噬,杀灭细菌等病原体。

明明叫“紫菜”,为啥买来是黑的?和“海苔”啥关系?

干燥紫菜里面25%-50%是蛋白质,而且鲜味氨基酸和甜味氨基酸含量比较高,所以紫菜吃起来很鲜美(www.e993.com)2024年11月24日。[1]还有20%-45%的碳水化合物,其中含有大量的我们无法消化的膳食纤维,脂肪含量就很低了,干燥紫菜中不足1%。[1]紫菜中的B族维生素很丰富,除了维生素B1、B2、烟酸以外,还富含陆地植物所没有的维生素B12,这种维生素是长期...

Nature Reviews重磅 | 一文读懂肠道菌与饮食及个体化营养

与脂肪一样,食物中的蛋白质含量也会影响肠道微生物群的组成,但个体间的微生物组成和数量方面存在很大差异。其中,α-多样性(个体肠道微生物群的丰富程度)可作为预测健康受试者在短期食用不同蛋白质来源后微生物群组成变化程度的指标。在人类中,长期摄入富含动物蛋白的饮食与拟杆菌肠型(Bacteroidesenterotype)有关;...