冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

下面分享3道梨的家常做法,冬天可以常做给家人吃哦。一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅即可上桌饮用。二、雪梨冰糖红糖枸杞水食材:雪梨、冰糖、...

冰糖炖梨能不能去寒湿

冰糖炖梨能去寒湿。冰糖炖梨中含有的营养物质能够促进身体的新陈代谢,从而达到祛除体内寒湿的效果。另外,冰糖炖梨还具有一定的润燥作用,可以辅助改善因寒湿侵袭而引起的身体不适。如果患者存在糖尿病、高血压等疾病,则不宜食用冰糖炖梨。因为冰糖炖梨中含有较高的糖分,摄入后可能会导致血糖水平波动,不利于疾病的控制。

白露| “吃3样,做1事”,滋补润燥还养阴

梨是白露节气很好的水果选择,梨是一种性凉的水果,能发挥出清热去燥、化痰止咳、降火等作用,对我们解决肠胃不适情况有好处,不过因为梨是性凉的,所以说老年人是不能一次吃太多的。对于脾胃较弱的人群来说,是可以做成冰糖炖梨水吃的,可以帮助促进肺部健康。2、大枣大枣作为能补血的食物,在白露时吃很不错,大枣拥...

“小雪后常吃3宝,冬季无病扰”,明日小雪,应季而食,平安过冬

小雪后,正是吃这3宝的好时机。首先是雪梨。雪梨作为冬季的水果之王,营养价值极高,具有滋润肺燥的功效。它的清甜与多汁,不仅能够缓解干燥的喉咙,还能增强人体免疫力。在小雪后,不妨选用一颗新鲜的雪梨,品尝它独特的口感,让其滑入喉咙,达到润燥舒适的效果。冰糖炖梨做法:把梨清洗干净,然后切开,挖掉梨核...

秋天“肝火旺,失眠多”,建议吃5样,清肝火助眠,一觉睡到天亮

5、稍微放凉一下,就可以开吃了!梨肉炖得软软的,入口即化;汤汁甜甜的,润润的,喝一口就感觉整个人都舒服多了!二、银耳秋天吃银耳,可以滋阴润燥,缓解秋燥带来的不适感;同时,银耳富含胶质和营养成分,有助于滋润肌肤、增强免疫力。推荐食谱:白果冰糖炖银耳...

女人“绝经”后,建议多吃这3种水果,好吃不贵,养颜润肤不显老

2.锅中加入适量清水,放入木瓜和梨,大火煮沸后转小火炖煮30分钟,加入适量冰糖,炖煮至冰糖完全溶化(www.e993.com)2024年12月20日。最后加入枸杞,煮至汤汁略浓稠即可。总结:苹果、樱桃和木瓜都是适合女性绝经期多吃的水果,它们不仅味道美味,而且富含天然雌激素和抗氧化成分,有助于缓解绝经期不适症状,延缓衰老,保持健康和美丽。通过以上介绍的食...

苏州市民买的冰糖炖梨吃出玻璃渣?厂家同意赔偿一千

昨天记者报道了，市民王女士在金门路海王星辰买了一瓶冰糖炖梨给儿子吃，结果没想到的是，里面不光有冰糖，儿子还吃出一块碎玻璃。药店工作人员表示已经联系了厂家，今天会给王女士一个答复，那么现在有结论了吗?今天记者再次来到金门路这家海王星辰药店，在收银台边上，这款“能是牌”冰糖炖梨依然还在销售，药店工作...

“冰糖炖雪梨”吃不好会有反作用? 慢性咽炎朋友速看

“冰糖炖雪梨”吃不好会有反作用?慢性咽炎朋友速看慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。慢性咽炎病程长,症状容易反复发作。引起慢性咽炎的病因急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

天冷了,烤红薯、冰糖烤梨来了!这些美味你安排上了吗?

烤比炖更入味，冰糖烤梨温暖又润肺气温持续走低，消费者逐步将目光从凉饮转向热饮。冰糖炖雪梨是常见的一种秋季炖品，有除燥润肺之效，成为不少健康意识较强的消费者的秋季选择。不过记者注意到，比起冰糖炖梨，街面上卖得更多的还是冰糖烤梨。△枇杷烤梨秦淮区汉中路一家商场里有家专卖烤梨的店铺，烤梨品类十分...

“阳”了?这样吃好得快

1.冰糖炖梨或金橘水中国工程院院士宁光在12月8日的上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上介绍,缓解干咳,可以用冰糖炖生梨,生梨挖空,里边放点冰糖、放点水,把它炖一炖喝,也可以加点百合、杏仁粉,如果有金银花,也可以加一点。如果都没有,3~4个金橘煮水代茶饮也可以。