钙片是不是智商税?一篇搞懂不交智商税
2024年3月10日 - 网易
首先要关注钙的来源,即便钙片的钙含量再高,如果钙源不合适也是大打折扣的,补钙并非简单的摄入过程,还要经过一系列转换和吸收的呢,不是吃进去多少钙就能补到多少钙,这点我们还是要有个认知的哈。类型繁多的钙剂常见的有机钙、无机钙以及新型钙各有千秋,若论钙含量,无机钙往往胜过有机钙一筹,而碳酸钙属于无机钙...
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如何补钙效果好?有什么讲究?补钙选择哪个钙片牌子好?
2024年7月2日 - 网易
很大一瓶钙片可以慢慢吃,里面是固体钙可以掰开使用也可以顺水吞服,里面高钙含量的碳酸钙,瓶身做的是避光的设计防止颗粒粘连,消化能力比较好的日常补钙可以吃,经常运动的也可以吃,日常吃需要注意用量。(图片来源自网络)斯维诗里面是柠檬酸钙成分的钙,成分温和,含量适中,有维生素D帮助吸收,适合日常补钙吃,不知道吃...
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钙的作用是什么?吃什么补钙?
2023年12月30日 - 网易
它的主要成分是碳酸钙、VD3,600mg/片钙含量很高的颗粒,添加了VD3还是挺好的,一瓶也很满可以使用挺长时间,对钙需求量大的作为短期补充钙质吃,吃起来要注意用量,要多喝水。◎Unikalk它的主要成分是碳酸钙、镁、VD3,每片含钙量400mg,长方形的瓶身设计还挺独特的,里面是圆形颗粒,嚼起来是酸酸甜甜的,有股淡淡...
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钙片哪个牌子好中老年,如何选择钙片回报父母,为长辈选对钙片
2024年3月20日 - 网易
虽说是碳酸钙但含有多重矿物质,还算不错的,不用再吃维生素D,钙片外面有滑滑的保护层,闻起来有股轻微的yao味,但是也能接受。每天两片,一共三瓶装,能吃一段时间。随着生活水平的不断提升,人们对于身体的呵护与关爱也愈发显得重要,而由于年龄的增长,骨骼逐渐变得脆弱,中老年人对钙的需求也更为迫切。钙片作为补充...
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