维生素C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔

柚子的营养还不错,文旦柚子的维生素C含量为23mg/100g,和柠檬差不多,但比柠檬好吃。西柚的维生素C含量为36~38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上略有差异。柚子有白肉、红肉、黄肉3种颜色。有人对比了黄金蜜柚、红肉蜜柚、琯溪蜜柚3种不同果肉颜色的柚子中的类胡萝卜素成分的含量,结果...

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

中医认为,柑味甘酸、性凉,入脾、胃、膀胱经,有理气化痰、生津止渴、润燥和胃、利尿醒酒的功效。柑中的陈皮苷等有强化毛细血管弹性的作用,高血压和肥胖患者食之非常有益。柑皮含有橙皮苷、川陈皮素和挥发油等,因功同陈皮而被称为“广陈皮”。用柑皮煎水代茶频饮,有清咽利喉的功效。橙子:开胃、宽膈、健脾...

口碑回归!一口惊艳的春见粑粑柑,比橙子更清甜,比橘肉更细嫩!

比橙子更清甜,比橘子更细腻没有籽,特别的好??汁水足,很细嫩甜度也可,基本无酸,属于小朋友都很爱吃的那种柑橘界VC天花板??多吃也不上火,节后消食解腻很是推荐富含丰富的维生素、氨基酸等营养成分,还能补充人体所需!食用好处多多??开胃通便、保护心血管、美容养颜、提高免疫力等纯天然绿色水果,小...

橙子为啥装在红网兜里卖?当然是为了骗你啊!

这些网兜总是红色或橙色的,在它们的映衬下,袋内的橙子变得比原来更红了,尚未成熟的青色部分也变得不再明显。如果给橙子的照片加上橙色条纹,也可以达到和网兜相似的“美颜滤镜”效果。把柠檬装进黄色网袋也可以起到“美颜”效果|pixabay把橙子装进红塑料袋也可以起到美化作用,但网兜的作用更加隐蔽:它看似充分...

这种水果维生素 C 含量是橙子的近 8 倍!

结果显示：这9个品种中，维生素C含量最低的是甜种，含量为98.3mg/100g；最高的是饼甘，含量为267.7mg/100g，这含量是橙子的近8倍呢。根据文献中的数据，油柑的矿物质钾、镁含量也都不错，分别为76.3mg/100g~251.7mg/100g、19.2mg/100g~46.5mg/100g，我们平时吃的香蕉钾和镁的含量...

小青柑普洱茶性凉吗?能喝吗?百度百科。

小青柑是一种健的水果,对于女人而言是非常适合的(www.e993.com)2024年11月23日。小青柑茶是以小青柑为原料***的茶饮,具有酸甜可口的口感,同时富含丰富的维生素和矿物质,对于女性的身体健有着很好的促进作用。小青柑富含维生素C,每100克小青柑中含有60毫克的维生素C,比橙子还要高出一倍以上。维生素C可升级人体的免疫力,促进胶原蛋白的合成,...

是什么让橙子具有橙子味

报道称,化学分析显示,26种化合物造就了橙子独特的味道。这些发现将帮助植物学家培育出抗病的橙子杂交品种,并使其味道与原始品种一样好。近几十年来,柑橘青果病(也被称为黄龙病)给世界各地的柑橘类水果生产造成毁灭性打击。据位于美国佛罗里达州的美国园艺研究实验室的安妮·普洛托说,橙子受这种病害的影响尤为严重。

橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:想要降血脂,5种食物要少吃

橙子,这个色泽鲜艳、口感爽滑的美味,不仅满足了味蕾,更是我们健康的守护者。它富含的维生素C、纤维素和天然果糖。维生素C,这位强大的抗氧化卫士,帮助我们清除体内的自由基,为血管健康保驾护航。而纤维素,这位肠道的守护者,促进肠蠕动,助我们排出体内废物。

这种水果维生素C含量是橙子8倍!被誉为“窜稀神器”

结果显示:这9个品种中,维生素C含量最低的是甜种,含量为98.3mg/100g;最高的是饼甘,含量为267.7mg/100g,这含量是橙子的近8倍呢。根据文献中的数据,油柑的矿物质钾、镁含量也都不错,分别为76.3mg/100g~251.7mg/100g、19.2mg/100g~46.5mg/100g,我们平时吃的香蕉钾和镁的含量分别是256mg...

这种水果维生素 C 含量是橙子的近 8 倍!被誉为便秘人士的“救星”!

油柑的营养怎么样?油柑有“生命之果”的美称,营养还是挺不错的,含有维生素C、B族维生素、钾、镁、锌、硒等营养。其中维生素C含量很优秀,《中国食物成分表》中的数据显示,油柑的维生素C含量为62mg/100g,根据这个含量,吃两三把就能补充一般人群每日维生素C需求量的近60%了。