肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果,每天吃一个苹果可以帮助降低患中风和心脏病的风险,尤其是50岁以上的人群。脾胃虚弱,吃白扁豆白扁豆具有健脾和中之功,可用于脾胃虚弱而饮食不...

“草本精华”能让“白发转黑”?小心有毒

熟地黄、黄精、桑葚这三种药材都有填精益肾的功效,一起代茶饮可以起到滋肾养发的作用。用熟地黄6克、黄精6克、桑葚6克,用开水煮十几分钟即可,适用于肾精亏虚引起的脱发。孕妇、儿童以及脾胃虚寒等人群,一般不建议饮用。怎样养出乌黑亮丽的秀发?01祛湿健发茶将10克枸杞、10克山楂,3~5克菊花和荷叶,3克...

春天,饮食讲究“少酸多甘”,这10种食物要多吃,顺利过春季

常言道:常食黑豆可百病不生。春季乍暖还寒的时候,要记得给家人吃些黑豆。黑豆除了可以煲汤、煮粥,还能可做成小甜品,香甜软糯,连孩子也喜欢。黑豆粥食材:黑豆、黑米、糯米、黑芝麻和大枣。黑豆提前浸泡三个小时以上。黑米和糯米混合在一起,清洗干净后浸泡1小时以上。黑芝麻和大枣提前清洗干净。黑豆泡好...

科普新知 | 小心!让头发“白转黑”的这个产品可能含硝酸银!如何...

熟地黄、黄精、桑葚这三种药材都有填精益肾的功效,一起代茶饮可以起到滋肾养发的作用。用熟地黄6克、黄精6克、桑葚6克,用开水煮十几分钟即可,适用于肾精亏虚引起的脱发。孕妇、儿童以及脾胃虚寒等人群,一般不建议饮用。来源:央视新闻、人民网科普推荐阅读>>>??2024年刺桐科学传播学者科普巡讲活动走进磁灶...

【透视社·全民健康】怎样养出乌黑亮丽好头发?护发小妙招请查收

(2)熟地黄黄精桑葚茶●功效:三种药材都有填精益肾的功效,一起代茶饮可以起到滋肾养发的作用。●做法:三种食材各取6克,用开水煮十几分钟即可。●食用禁忌:适用于肾精亏虚引起的脱发。孕妇、儿童以及脾胃虚寒等人群一般不建议饮用。(3)生活起居调护...

“草本精华”能让“白发转黑”?背后真面目其实是……

喝熟地黄精桑葚茶熟地黄、黄精、桑葚这三种药材都有填精益肾的功效,一起代茶饮可以起到滋肾养发的作用(www.e993.com)2024年11月24日。用熟地黄6克、黄精6克、桑葚6克,用开水煮十几分钟即可,适用于肾精亏虚引起的脱发。孕妇、儿童以及脾胃虚寒等人群,一般不建议饮用。这类骗局千万要当心...

黑豆、黑米、黑芝麻搭配在一起,适合体质虚弱的人经常吃

空腹可不能吃醋泡黑豆,最好是饭后或者下午吃,每次一小勺就可以,不能贪吃,虽然效果很明显,但也需要长期坚持,如果肠胃不好,最好是把黑豆炒熟磨粉之后吃,也可以跟其他食材搭配一起磨粉,比如核桃、花生、黑米、山药、黄豆、枸杞、红枣、黑芝麻、桑葚、葡萄干等等,可以根据自己的需要互相搭配食用,可以健脾补肾,调养...

阳气不足吃“它”效果极佳食物, 让你战斗不止, 早晚都是生机勃勃

两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效,桑葚被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。5、醋泡黑豆黑豆同时具有利尿、护肾、排毒养生的效果,所以一般情况下经常多吃黑豆也能够名目补肾,对于治疗便秘效果也是非常好的...

爱吃桑葚的人注意,桑葚别和这2样东西同吃,否则自找麻烦

中医认为,黑色的食物独入肾经,所以黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣这种黑五类一直是补肾食物,但是却很少有人知道,黑桑葚补肾效果比黑五类还要强!南桑葚,北人参,夏季桑葚赛人参。桑葚在民间被称为“男人果”,现代人喜欢叫它“肾的加油站”,夏天吃桑葚补肾效果翻倍,比人参还滋补!

肾不好者难长寿,吃二黑,远三红,少四件事,肾功能更强

作用:中医认为,肾开窍于耳,长期坚持按摩耳轮,能起到强肾、聪耳的效果。二、一杯养肾茶生活中,可以适当喝点养肾茶叶水,比白水好喝,也比饮料健康,还有助于促进肾脏排毒,减少肾脏压力。1、不老莓茶不老莓又叫黑果花楸,是典型的黑色食物。中医讲,五色对五脏,黑色正对应肾脏,将不老莓制成不老莓茶泡水喝,...