“闪腰”是伤到哪里了?这4类情况必须就医
但腰椎本身的结构不太稳定,如果加上外伤、退变等原因,可加重小关节负担,导致半脱位、脱位或滑膜嵌顿,出现腰椎小关节紊乱。腰“闪”在这里,腰椎活动会明显受限,出现腰背部胀痛或酸痛,严重时可放射到臀部、大腿,甚至导致卧床不能起、翻身困难。胸腰椎压缩性骨折骨质疏松的人,尤其是老年群体,突然打喷嚏、搬重物等...
一女生睡姿不对致脊柱侧弯!睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?真相竟是…
大多数的慢性腰椎病都很有可能是长期久坐导致的。最怕冷寒冷天气会直接造成脊柱骨骼的韧带、肌肉发生僵硬,影响人体的血液循环,进而严重损伤了脊柱。所以无论什么季节,颈部和腰部都应注意保暖。最怕猛动作的改变幅度不要过大,比如突然地起身、扭转等都会非常容易损伤脊柱的韧带、肌肉等结构。脊柱需要我们柔和地...
一群没有被看到的运动员,和他们未完成的奥运会
她说她和自己的撑杆是朋友关系,比赛前拿出来的时候会对它说,「开始上班啦!」结束把它收回去的时候,她也会说,「今天辛苦啦!」她总是在比赛期间自顾自地碎碎念,几乎每次赛后采访都会有人问她,比赛之前你到底在念什么咒语?如果一切顺利的话,她本来也会在巴黎的赛场上这样碎碎念,也可能会在那里告诉大家,她是在...
这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!
可能会导致颈椎变形损伤让你的脖子每天都在活!受!罪!这款猫肚皮枕根据人体工学原理采用了3D曲面设计设立了4个不同高度的分区可以贴合各种睡姿皖美承托颈椎,睡觉不累告别酸痛和落枕无论怎么翻身颈部与枕头都可以支撑贴合不会有脖子腾空的感觉曲面回弹设计能稳稳承托颈椎能减淡颈椎不适放松你的颈椎,...
千元人体工学椅冲不动?这款百元不到的护腰正姿坐垫赢麻了~
腰椎病=瘫痪病,千万别不当回事,严重的时候直接影响走路!怎么坐怎么躺都不舒服,翻身都困难,晚上睡觉睡不好,搬个东西都不敢使劲!普通的腰靠和坐垫,就只是往腰、臀垫一点东西,对矫正坐姿毫无帮助,坐上去还是如从前一样,东倒西歪、含胸驼背。而且多数人工作中都会不自觉身体前倾,连腰都接触不到有啥用!
爹爹搬花盆时闪了腰,一查竟是腰椎压缩性骨折
俞诗威表示,人体骨骼的质量与强度会随着年龄的增长而逐渐下降,骨量丢失加重会造成骨质疏松(www.e993.com)2024年9月29日。大多数的骨质疏松性椎体压缩骨折患者仅有轻度外伤,甚至咳嗽、打喷嚏、弯腰等日常动作即可引起骨折,引发腰背部的剧烈疼痛。俞诗威提醒,有腰部疾病或者骨质疏松的患者,建议量力而行,不要强行搬运重物,以免发生更严重的腰部...
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
腰椎间盘突出可能引起以下一种或多种症状:1.腰痛:这是最常见的症状之一,疼痛可以从轻微不适到剧烈的痛感不等,可能会因体位改变(如弯腰、站立)而加重。2.坐骨神经痛:当突出的椎间盘压迫到相邻的神经根时,可导致沿神经路径的放射性疼痛,通常表现为一侧下肢的背部或外侧疼痛,有时候疼痛可延伸至足部。
2位数的价格,却比去医院效果更好,矫正坐姿,更是告别腰椎,这个护腰...
坐姿不对可能会让腰椎承受400斤的压力。每天8小时候以上的不良姿态,腰椎长期处于高压状态,很容易导致脊柱僵硬,从而引发一系列生物力学改变!腰椎病=瘫痪病,千万别不当回事,严重的时候直接影响走路!怎么坐怎么躺都不舒服,翻身都困难,晚上睡觉睡不好,搬个东西都不敢使劲!
幼儿冬季如何保健 牢记八个保健常识
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
腰痛一定是腰椎间盘突出引起的吗? | 健康捉“谣”记
但如果腰椎间盘突出得比较厉害,或者偏向一边突出,碰到了它的“邻居”们,症状可就不一样了,根据腰椎节段和突出严重程度,常常会出现臀部和腿部相应神经分布区域的麻木、疼痛,影响行走,甚至会影响大小便功能。有时候腿痛反而大于腰痛,在疼痛和麻木好转后有些患者也总会觉得一条腿后侧有“吊住”的感觉。这个时候,我们治...