冬训必备丨自带腰包的冬季跑步裤,为真跑者设计!

适合零下10度至10度跑步内里加绒加厚,防寒保暖适合零下10度至10度室外跑步既满足了冬季户外运动需求又保护腿部和易受寒的关节。③速干吸湿冬季够干爽,才保暖!卓越的速干吸汗功能促进运动后的汗液迅速蒸发告别冬季湿冷的不适感~秋冬够干爽,才保暖!运用为运动而生的聚酯纤维材质轻便舒适,...

不吹不黑,小度做AI眼镜这事儿,能成吗

必须入,是因为小度基因里,本就专注AI+硬件产品,AI眼镜赛道绝对不能错过;应该入,是因为小度可以提供更好的软硬件。在11月12日的百度2024世界大会上,小度科技CEO李莹向世界公布了小度AI眼镜的消息。李莹表示,这款产品是全球首款搭载了中文大模型的AI眼镜。而在各个方面,小度AI眼镜虽然还未量产面市,却已经大...

十年磨一剑:特步减震旋PRO跑鞋深度测评与使用体验

总的来说,特步减震旋PRO是一双综合性能优良的跑鞋,适合各类跑者。其独特的镂空中底设计、卓越的缓震技术以及舒适的穿着体验,使其成为跑步过程中一位可靠的伙伴。在未来的发展中,我们期待特步能够持续推出更新、更好的跑鞋产品,为跑者们提供更多选择。这款跑鞋的十年历程梁承了特步的技术积累与市场探索,一双好的跑...

十连涨!跑步入场前看看这5条

当然,配置没有完美,只有适合和坚持。权益牛市超配权益基金,权益熊市超配固收和现金,这样美好的配置只能出现在事后的投资总结里。投资者眼前能做的,可能是参考过往长中短的历史数据,设定预期收益、了解年化波动,参考最大回撤,构建自己的目标配置。这其实也简单,难的是在既定的配置计划下,“风雨无阻”地自律执行,不...

跑步是长寿的良药!医生提醒:50岁后务必小心

1、不要随便穿双鞋子就跑步很多人上了年纪之后开始追求健康,于是在选择跑步时也不懂得如何穿搭,就随便穿了双平时的板鞋就去跑步了。这也是为什么导致很多上了年纪的跑者越跑越脚痛的原因,所以不管你是跑3公里还是跑5公里,一定要记得去买适合自己的专业跑步鞋,更不要为了省钱买个几十块的运动鞋。

运动就能降血压?英国研究:降血压有3项“最佳运动”,不是跑步

常学伟指出饮食上限盐能降压2—8毫米汞柱;体重每下降10公斤,能降压5—20毫米汞柱;每周坚持150分钟以上的中等强度运动,每次30分钟左右,能降压4—9毫米汞柱(www.e993.com)2024年11月24日。02研究发现:运动就能降血压,三项运动最佳英国坎特伯雷大学学者团队的研究人员发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究指出,平板支撑、靠墙静蹲、扎马步等...

让跑步变轻松的10个技巧!你觉得哪个更有效?

当然不是说超慢跑不可以跑得更快,对于全马300水平的跑者,超慢跑或许也能跑到配速6:00-6:30左右。此外,大众跑者可以通过心率控制让跑步变轻松,这里给大家推荐MAF180(MaxAerobicFunctionHeartRate)跑法,翻译过来即最大有氧心率。MAF训练法是国际著名的耐力训练专家DrPhilipMaffetone提出。

跑步机哪个品牌好性价比高?这十款口碑公认!

在接下来的内容中，我们将深入探讨市场上口碑最好的十款跑步机，帮助你从中挑选出最适合你的那一款。第1款：捷瑞特D25家用跑步机在我选购捷瑞特D25家用跑步机的过程中，深刻体会到了它的全面优势。跑步机的核心特点包括4.0HP无刷电机与18km/h的极速，可以满足高强度训练的需求。15档坡度调节功能则提供了全方位...

智能运动手表什么牌子好?跑步品牌排行榜前十名

适合人群：适合需要独立通话和健康监测功能的用户，尤其是OPPO手机用户，可以享受更加完善的生态体验。推荐理由：OPPOWatch凭借其独立通信能力和专业的健康监测功能，在智能手表市场中占有一席之地。它的心电图检测功能尤其适合关心心脏健康的用户。智能运动手表什么牌子好？跑步品牌排行榜前十名...

这周六,石景山首钢园有一场斯巴达旗下「青少年体能赛」!文末报名!

即需要完成10圈跑步并且按顺序依次完成10个DEKA区比赛无时间限制更没有其他任何门槛要求只要你有一个敢于挑战的心就一定可以成功完赛!但合理的个人体能分配以及制定适合的竞赛策略将会极大程度影响勇士完赛成绩哦超千人规模的狂欢体能赛要的就是满足每一个你的无限期待!