不推荐给娃吃大闸蟹,真正的理由只有1个
大闸蟹含丰富的蛋白质、钙和维生素E,每100g还有103卡路里热量,吃了能给身体提供不少能量,怎么就寒性了呢?孕哺期本来就累,还不让吃大闸蟹真的很委屈(在现代营养学里,也没寒性食物这种说法)。??虽然大闸蟹是什么都吃的杂食动物,但重金属是否超标,得看它的生活环境是不是被污染了。现在的很多大闸蟹...
《繁花》时代的上海,“模子菜”风靡一时!客人点啥,厨师就烧啥→
比如一道桑拿虾,将活蹦乱跳的草虾投在一锅烧至数百摄氏度的鹅卵石上,泼上一碗调料,蓄足热量的鹅卵石蒸腾起大量热气,服务员即刻压上盖子,锅内形成小宇宙,十几秒钟揭盖,虾身通红成熟,调料也渗入虾肉中,剥壳一吃,味道超赞。还有龙虾三吃,龙虾不仅可以做刺身和椒盐口味,还可以煮一锅泡饭。这锅泡饭让人感到亲切,...
再三提醒:吃西红柿不能碰这3物,吃了等于吃砒霜,九成人不清楚
很多地方也是把土豆当作主食,能够控制体内的热量帮助瘦身但要知道吃西红柿时不能碰土豆,两者食物一起吃的话就等于吃砒霜,不仅会引起消化不良,对健康造成不利。虾、河蟹吃虾或螃蟹等最好不要和维生素C一起吃,而番茄中含大量的维生素C,两个在一起吃很容易过敏的,如果是大量的去吃的话就可能危及到自己的生命,所...
一份超全的食物热量表参考,让你放心吃吃吃!
80/1杯天然苹果汁90/1杯果菜汁95/350ml朱古力30/1杯可乐110/1罐罐装咖啡67/190ml红茶104/350ml柠檬水136/350ml奶茶104/350ml维他纯头浆55/1杯马住,相信我,下次你总能用得上!
宅家整整一个月,我才意识到原来微蒸烤一体机这么实用!把我仅存的...
我所在的城市因为疫情严重,直接宅家了近一个月,就在前几天终于解封了!撒花!昨晚蒸了一大盘河蟹庆祝,总算没有错过这波秋季限定美味,蒸好后个个膏满黄肥,吃的满口喷香!回想这段时间,我在家真是顿顿都要自己做饭,深刻的意识到了哪些厨电是真正适合懒人,真正使用频率高的,本篇就来和大家好好聊聊。
通经络吃什么食物-河蟹、青蟹
每100克河蟹含热量103千卡(www.e993.com)2024年9月28日。低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质。与花生酱、泥鳅、蜂蜜、香菇、芦柑、西红柿相克同食可能会引起不适。可与荷叶、鸽肉搭配。2、青蟹青蟹具有通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液、抗结核、降血压之功效。常用于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性...
香菇有3大“死对头”,你知道吗?千万别一起吃,尤其是第一个!
千万别一起吃,尤其是第一个!1、河蟹:香菇与河蟹一起吃易引起肾结石,因为香菇和河蟹中都富含维生素D,两者同时食用,会致使人体内维生素D含量过高,钙物质含量增加,食用易引起结石。2、西红柿:香菇中生化物质含量丰富,与富含类胡萝卜素丰富的西红柿、胡萝卜等食物同食,会破坏西红柿的类胡萝卜素,使其营养价值降低...
这可能是最全的食物热量表了,超过600种!
三分练七分吃,吃对健身有多重要,相信大家都有了解。接下来这份食物热量参考表请收好,让你吃的更健康!五谷类蔬菜类干果类食品名称千卡/克松子仁698/100葵花籽1
中秋节当天,4个属相要“躲月”,吃3样忌3样,民俗传统建议了解
月饼虽然美味,但是因为其高糖和高热量,因此食用时也要适可而止。三,螃蟹“过年送福,中秋送礼”,中秋节是答谢感恩的节日,因此很多人都携带礼物去探望长辈和亲友,而螃蟹的谐音跟“答谢”谐音,因此螃蟹也成了人们中秋节餐桌上的美味。中秋吃螃蟹的主要原因,还是每年一到中秋节是河蟹和海蟹膏肥黄满上市的季节,尤...
食物热量全在这里,要胖要瘦自己说了算
男(运动消耗):1500/7*3=642大卡女(运动消耗):1200/7*3=514大卡最后:男(一天热量)=1500+642=2142大卡女(一天热量)=1200+514=1714大卡如果想不胖,男不超2142大卡,女不超1714大卡注意,以上只是平均值并不适合每个人每个人的基础代谢不同...