从乒乓球国手到网络主播,抖音电商“寻找同行者”助力退役运动员创业

今年24岁的穆静毓,曾是中国国家女子乒乓球队运动员,她5岁开始学习乒乓球,一路从体校打出天津,冲进国家队。进入国家队时,穆静毓只有14岁。因伤病频发,2021年3月,穆静毓选择退役。但离队并没有让她离开乒乓球,她转身走向了另一个赛场,在抖音成了31万粉丝的网络乒乓球老师。去年6月,她成为天津大学体育部的一位讲...

12条乒乓球实战小技巧,业余高手进阶必备

拉弧圈调整:若对方搓回下旋球弧线低,拉弧圈时需调整板面,动作更紧凑,提高命中率。重心稳定:“重心吃球”技术,如下压重心发球,配合手腕动作,使发球更短更转。身体重心稳定对拉球、弹击等同样重要。落点选择:发球与接球时,注意变化落点,如压板球、追身球等,增加对手预判难度。直板横打技巧:直板选手横打时,大...

从2维平面到3维立体,进阶乒乓球高手必须完成的战术思想转变

初级乒乓球选手的战术思想属于1维线性,左来左打、右来左打,正手进攻必是斜线,因为打直线容易失误。中级乒乓球选手的战术思想属于2维平面,既知道压左调右,逢斜线变直线,逢直线变斜线,能够根据场上变化打出斜线进攻或直线进攻。只有从2维平面到升级到3维立体战术,才算跨入到乒乓球高手行列,这时候的技战术思想才变...

十年磨一剑业余乒乓球爱好者的四级进阶之路

第一阶段:基础期(刚接触乒乓球到一年左右球龄)在这个阶段,初学者需要每天能坚持1至2小时的训练。这样的训练会使球感迅速提升,乒乓球水平提高会很快。有条件的初学者在新入门的前半年,找专业教练一对一的培训,这样不会形成错误,会少走很多弯路。没有条件的球友,尽可能找水平高乒乓球友陪练。在这个阶段,球友需...

24岁国手退役后:去公园找大爷“单挑”,做31万网友的乒乓球老师

退役运动员转型知识带货,不失为一种新的职业选择。近期数据显示,过去一年,在抖音获得收入的退役运动员同比增长54%,退役运动员带货订单量同比增长368%。巴黎奥运会再度点燃全民乒乓球热,奥运期间乒乓球相关商品成交额同比增长44%,乒乓底板、乒乓套胶等专业产品格外热销。

10年磨一剑:业余乒乓球爱好者的四级进阶之路

5、增加体能练习,根据自己的年龄、体力、能力,选择性的增加:灵活性练习、上下肢力量练习、有氧耐力练习(www.e993.com)2024年11月24日。三、成熟期(5至10年球龄)成熟期也是最难、最容易困惑的“瓶颈期”。这一阶段最难练,且提升幅度相对缓慢,每天都在练,却感觉不到提高,相反有时候还感觉自己退步了。这一时期,很多球友开始考虑换打法,比如...

原创10年磨一剑:业余乒乓球爱好者的四级进阶之路

5、增加体能练习,根据自己的年龄、体力、能力,选择性的增加:灵活性练习、上下肢力量练习、有氧耐力练习。三、成熟期(5至10年球龄)成熟期也是最难、最容易困惑的“瓶颈期”。这一阶段最难练,且提升幅度相对缓慢,每天都在练,却感觉不到提高,相反有时候还感觉自己退步了。这一时期,很多球友开始考虑换打法,比如...

乒乓球拍:小球拍,大学问

二、乒乓底板的常见柄型(一)直柄(PenholdGrip)直柄是乒乓球拍柄型中较为传统的一种,其特点是手柄较直,握拍时手指和手掌能够自然地贴合在手柄上。适用人群:直柄适合那些习惯以正手进攻为主,手腕动作灵活,善于控制球的落点和旋转的球员。例如,一些直板快攻型选手或者直板弧圈结合快攻型选手常常选择直柄底板。

携手知名乒乓运动员黄晨,金满贯助力品质健康生活

众所周知,金满贯品牌拥有一支专业的研发团队,始终采用上乘的材料和制造工艺,确保产品的耐用性和稳定性。无论是外层胶皮的选择、乒乓球拍的结构设计,还是球拍底板的材质,都是采用各类优质材料由研发团队经过精心研究制作完成,致力于满足不同水平和风格的球员需求。

上乘材质锻造产品,金满贯品牌以匠心铸就优质乒乓拍

金满贯品牌拥有一支专业的研发团队,始终采用上乘的材料和制造工艺,确保产品的耐用性和稳定性。无论是外层胶皮的选择、乒乓球拍的结构设计,还是球拍底板的材质,都是采用优质材料由研发团队经过精心研究制作完成,致力于满足不同水平和风格的球员需求。其中,金满贯黑檀夺冠碳素乒乓拍获得众多消费者的高度青睐。该款乒乓球拍...