腺样体肥大的孩子,平时少吃这六样,脾胃就恢复了一大半!
而睡前吃东西,特别是大量摄入,会干扰这一自然过程,导致生长激素分泌减少,长期以往可能影响孩子的身高发育和整体健康。第三:少吃大补,“药补不如食补,食补不如气补。”对于脾胃虚弱的孩子而言,过度滋补可能适得其反。第四:少吃寒凉,不但要少吃凉的,还要少吃水果,甚至脾胃不好的孩子,可以直接用蔬菜代替水果,秋...
大医李可:无论多难搞的胃病,都可以从补肾切入,一剂知、二剂已
像一些患者脾胃就一直不好,吃饭只吃一点就饱了,一吃多就会肚子胀,饭后就想上厕所,一吃凉的就拉肚子,还不消化,还反酸、干呕,人也有点瘦,没精神,畏寒怕冷,这就可能是脾阳虚、寒湿重,才导致运化功能下降,气血、津液运行不畅,水谷无法被消化吸收,并且气机郁堵,该升不升、该降不降,就出现了一些脾胃问题脾阳...
秋季柚子正当时,肠胃不好要少吃!若有胃痛,可服用和胃整肠丸
当脾胃虚寒时,就容易出现腹泻、腹痛等肠胃疾病。另外,柚子中含有大量的酸性物质,过量食用会导致胃酸分泌过多、损伤胃黏膜,使胃黏膜失去保护屏障,从而引发腹痛、胃痛等情况。特别是对于消化系统不佳的人群,更容易引发肠胃疾病。二、巧记吃柚子的两大点,呵护肠胃更健康1、食用柚子要控制摄入量柚子含有丰富的膳食纤维...
胃不好的人一天3顿饭照着吃,改善胃肠益寿延年
所以,我们若是老吃冰凉的食物,胃久而久之肯定会受到伤害,进而导致消化功能也会受损。3.要吃七分饱,减轻胃的负担胃肠道是食物消化吸收的主要场所,七分饱,这样吃法更健康,对胃更有好处,不会肥胖,不会增加身体负担,而且也不会引起四高,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸。如果你每餐都吃上个十成饱,就会增...
入秋后总是胸闷气短,喘不上气是怎么回事?
一些轻微疾病,如胃食道逆流、呼吸道感染等,或是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的胸闷气短,经西医诊断也会显示无明显器质性病变,这种就用药稍微调理一下就可。而重者则为心肺二脏的疾患引起,或者一些严重可能致命的病症,可由冠心病、心肌供血不足、心肌梗塞、心绞痛或慢支炎、肺气肿、气胸、上消化道...
胃病养得好,信心满满!听医生怎么说,你也能击败病痛
1.少吃凉、少吃刺激类食物胃比较怕凉怕刺激,所以平时为了胃的健康,要少吃凉的食物,少吃过辣、过酸、过甜、过咸的食物,少吃火锅、烧烤、麻辣烫等食物(www.e993.com)2024年9月28日。2.按时吃饭胃每天消化都有固定的时间规律,尤其早晨不能缺少,切记不要到了饭点不吃饭,而不到饭点又使劲吃零食,长期下去,胃非常容易得重病。经常性的熬...
国家卫生健康委组织专家发布处暑之后养生提示:天气变凉变干,如何...
王全桂说,秋冬季节,咽炎发病率比较高,主要原因是秋季干燥,容易刺激咽喉部黏膜,导致人体防御功能降低。同时,昼夜气温变化较大,人体的抵抗力也会降低,容易诱发咽喉部的炎症。另外,过敏性鼻炎发作以后,大量的鼻涕倒流,会刺激咽部,引起咽部不适,再加上鼻黏膜肿胀,患者感到鼻塞,鼻塞以后就张口呼吸,不洁的空气和干燥的空气...
天气变凉变干,如何防疾病保健康
处暑应以清淡饮食为主,保护脾胃运化。比如,多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物,健脾和胃,同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。
处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示
王全桂说,秋冬季节,咽炎发病率比较高,主要原因是秋季干燥,容易刺激咽喉部黏膜,导致人体防御功能降低。同时,昼夜气温变化较大,人体的抵抗力也会降低,容易诱发咽喉部的炎症。另外,过敏性鼻炎发作以后,大量的鼻涕倒流,会刺激咽部,引起咽部不适,再加上鼻黏膜肿胀,患者感到鼻塞,鼻塞以后就张口呼吸,不洁的空气和干燥的空气...
一吃凉的就胃不舒服在就是舌苔发黑怎么回事
核心提示:一吃凉的就胃不舒服可能是脾胃虚寒、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、食物不耐受等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。一吃凉的就胃不舒服可能是脾胃虚寒、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、食物不耐受等疾病引起的,需根据具体因素进...