新的一年,我腰突了 | 我们这一年
因为腰椎间盘突出(以下简称“腰突”),我无法走动和坐着,只能躺着,甚至躺着也会痛。后来我才知道这是“腰突”的急性期。检查结果显示,我的“腰5/骶1椎间盘变性、轻度突出;腰2/3-腰4/5椎间盘膨出。”医生嘱咐,你就好好躺着休息吧。从这时起,“腰突”开始变得具体。过去它是电视广告里中老年人才会患上的慢...
产后腰疼不能平躺和翻身怎么解?
产妇腰疼的常见原因1、产前、产后耻骨联合分离。产妇不能平躺和翻身,甚至下地行走困难,非常痛苦。有的孕妇孕晚期出现耻骨联合部位间隙增宽、分离,孕妇会感觉耻骨联合部位疼痛,甚至行动不便。2、孕期营养运动不足或缺钙。会使孕妇盆底肌肉松弛。3、胎儿娩出后产时耻骨联合和骶尾骨关节主动被动改变,以适应胎儿分娩,胎...
早晨醒来感觉腰像断了似的疼,翻身都困难,这是怎么了
应该考虑可能伴有腰肌劳损,但是,不是腰肌劳损的主因,因为腰肌劳损虽然可以导致早晨起床的时候腰部疼痛,可是不会表现的这么剧烈,症状表现不一致。2.腰椎间盘突出症腰段柱感觉剧烈疼痛,应该考虑两个方面的原因,第一个是腰椎间盘突出症,少数的腰椎间盘突出症,在夜间休息的时候,腰段脊柱放松,不可能将体位维持在症...
不用手术,80%的腰椎间盘突出症,靠这4种方法能缓解
其实引起腰痛的病因有很多,除了腰突症之外,还有腰肌劳损,椎管狭窄,以及骨质疏松的老年人中常见的骨松性骨折。此外,腰椎滑脱、椎弓峡部裂、肿瘤等病也可有腰痛的表现。还有一个问题是腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症不是一回事。很多人有腰椎间盘突出,由于没有任何症状,还不能称为腰突症。但正因为症状不明显,...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫坐骨神经时,腰疼可能会沿着大腿后侧、小腿外侧一直疼到脚趾尖。8、由内脏器官疾患所引起的疼痛如肾炎、肾结石、胆囊炎、子宫肌瘤等。这种腰疼主要表现为酸胀、下坠,腰肌无力等,睡觉翻身甚至可能疼醒。9、焦虑、疑病等精神心理因素...
睡姿不对易伤身!到底平躺、侧睡哪个最健康?不妨了解下
因此,对于绝大多数普通人,以及本来就患有腰酸背痛、腰椎间盘突出的人,推荐的睡眠姿势就是平躺,可以缓解脊柱压力,放松腰背部肌肉(www.e993.com)2024年9月29日。平躺时要注意些啥?平躺并不代表着“躺平”哦,在平躺睡眠时,还需要注意枕头的高度。平睡的枕头不宜过高,躺下后,头部不能有明显的抬起,要以脊柱保持平直状态为宜。且躺下后,脖子...
浙江11岁女孩玩蹦床摔成爆裂性骨折,腰椎打了3根钉子!
对于琪琪这么严重的腰椎骨折,高医生很震惊,“腰椎受伤的儿童患者非常少见,因为造成这种骨折需要强烈的冲击、严重碰撞,或高处坠落等。”之前,他也接诊过一些因蹦床而受伤的患者,但都没有琪琪这么严重,主要是一些扭伤、擦伤。“这种骨折是很疼的,只能平躺在床上,刚好在腰部,一动就会痛,是很难受的。”高医生说,在...
为什么年轻人都喜欢“躺平”?一个直接的原因,被大家忽略了
一个直接的原因,被大家忽略了现在上班族,最痛苦的事情,就是脖颈疼、腰疼、屁股疼,无论是站着还是坐着,那种若有若无的、让人很不舒服的疼痛,只有在躺下那一瞬间,才得到解脱。#躺平#明明二三十岁的年纪,就有五六十岁的身体。平躺,是对脊柱最友好的姿势,这时承受的压力,只有站立时的1/4。
俗语“床头七不向”具体指什么?有道理吗?对健康有何影响?|床垫|...
白天干活不小心伤到腰,久坐办公没有注意休息,都可能让腰部的软组织受伤,甚至粘连到一起,这类患者通常检查不出问题,但是疼痛却持续存在,这时就要注意可能是肌肉组织的问题。有可能是腰突不仅疼痛,还伴随着麻木、冰凉、无法翻身等情况,说明有神经被压到,可以做CT检查,然后再做相应的治疗。先不要着急贴膏药,治标...