吃甲亢药一点含碘食物不能沾?告诫:服用治甲亢药,最好远离3物

“你刚提到吃海鲜,这是甲亢患者的大忌之一。”李哲说,“海鲜,比如海带、紫菜、扇贝、牡蛎,这些都是含碘大户。像海带,每100克含碘量高达2000微克以上,而成人每天的碘推荐摄入量不过150微克。你想想,吃一口就能超标多少倍。”他说着还补充道:“有个病人是个吃货,特别喜欢紫菜蛋花汤。每次我们提醒他不要吃,...

西安甲状腺科:甲状腺患者必看!这4种食物要严控,快来了解!

海带:患上甲状腺疾病之后,要少吃海带、海藻这类食品,因为这类食物含碘量很高。研究发现,每100克干海带含碘36240微克,属于高碘食物,甲状腺患者应该避免食用。紫菜:紫菜、海苔这类也属于高碘食物,每100克紫菜含碘4323微克,甲状腺患者应该少吃。贝类:海产品中的贝类含碘量也不低,每100克贝类含碘8000微克...

甲状腺病患者必看!这4种食物吃多了后果很严重!西安甲状腺

海带:患上甲状腺疾病之后,要少吃海带、海藻这类食品,因为这类食物含碘量很高。研究发现,每100克干海带含碘36240微克,属于高碘食物,甲状腺患者应该避免食用。紫菜:紫菜、海苔这类也属于高碘食物,每100克紫菜含碘4323微克,甲状腺患者应该少吃。贝类:海产品中的贝类含碘量也不低,每100克贝类含碘8000微克...

儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

(2)手消毒剂的选择:对于呼吸道疾病常见的手消毒剂包括含有乙醇成分的手消毒剂、含有氯己定或含碘成分的手消毒剂。使用时按照正确的洗手方法进行搓揉双手至少20秒,特别注意洗手指缝、指甲和手背等部位。无论使用哪种手消毒剂,正确的洗手方法和频率都是非常重要的。建议勤洗手,避免接触口鼻眼等黏膜部位,以减少呼吸...

乐健康 | 收藏!儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

(2)手消毒剂的选择:对于呼吸道疾病常见的手消毒剂包括含有乙醇成分的手消毒剂、含有氯己定或含碘成分的手消毒剂。使用时按照正确的洗手方法进行搓揉双手至少20秒,特别注意洗手指缝、指甲和手背等部位。无论使用哪种手消毒剂,正确的洗手方法和频率都是非常重要的。建议勤洗手,避免接触口鼻眼等黏膜部位,以减少呼吸...

除了海带和紫菜,还有哪些东西含碘?

碘是人一生都需要的微量元素(www.e993.com)2024年11月24日。现实生活中,大多数人可以通过碘盐获取足量碘营养,生活在高碘地区的人也可以通过饮用水获得碘。你一定知道海带、紫菜富含碘,但你知道还有哪些东西含碘吗?地壳中的碘被雨水冲刷,最终汇入河、湖、海洋,因此水产品是碘含量较高的食物。不过水产品的碘含量千差万别,其中紫菜、海带等海藻...

冬季吃什么东西御寒?多吃这些食物增加抗寒能力

虾等。吃能促进甲状腺素分泌的食物何为甲状腺素？甲状腺素是人体甲状腺分泌物的一种，它可以加快体内组织细胞氧化，增强身体的产热能力和代谢能力，从而使皮肤血液循环加快，达到抗冷御寒的作用，我们知道，含碘的食物可以促进甲状腺素的分泌。含碘丰富的食物都有：紫菜、海带、海蜇、发菜、玉米、菠菜、大白菜等。

食用含碘盐可预防核辐射?2023年8月“科学”流言榜辟谣

通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定,加碘食...

2023年8月“科学”流言榜:爱笑的人不会得抑郁症?食用含碘盐可预防...

因此，想通过食用含碘盐防核辐射，不可取！8.红壳鸡蛋比普通鸡蛋更营养流言：红壳的鸡蛋是散养、放养的“土鸡”所生，比规模化饲养的商品鸡生的蛋更有营养。真相：鸡蛋壳的颜色和鸡的品种有关，与营养价值没有关联。鸡蛋壳的颜色主要由蛋壳中的“原小咻色素”决定，原小咻色素含量越多，蛋壳的颜色就越深。原...

甲亢或甲减,可以吃碘盐吗?其他含碘食物怎么吃?

大部分内分泌科医生会告诉甲亢患者要限制碘的摄入,但“限制”并不代表一点碘都不能吃。记住以下几个要点——食碘小贴士第一,含碘量太丰富的药物或者食物,甲亢病人必须忌口。比如海带、紫菜等海生植物;胺碘酮、碘含片之类的药;或含海藻、昆布、牡蛎之类的中药,这类东西是甲亢病人必须尽量避免的。