压力越大背越痛!几率是普通人的3倍

胰腺癌的进展速度迅猛,它往往会沿着神经鞘进行浸润,或者对腹腔神经丛造成压迫,进而导致患者出现剧烈且难以缓解的腰背部和腹部疼痛感。2.肺癌晚期肺癌患者常常会经历持久且剧烈的疼痛。这是因为癌细胞可能已经转移至肩胛骨或脊柱,并同时侵犯了壁层胸膜。这种转移和侵袭导致患者出现多种痛感,如背部酸痛、牵拉痛或刺痛...

越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”

河北省中医院呼吸一科主任医师耿立梅教授说,晒背作为“中式养生方式”之一,其理论依据在于后背乃人体阳气汇聚之所,适当晒背能吸收自然阳气,温阳散寒,提升免疫力,对于改善体质、预防疾病确实有一定的积极作用。尤其是在高温时节,晒背更契合“冬病夏治”的中医理念。不过耿立梅表示,晒背并非人人适宜。“晒背前务必了解...

这3个行为,正在不断耗损你体内的阳气,导致疾病多发,尽量改正

2、适当晒背腹为阴、背为阳,寒性体质的人可以多晒晒太阳,建议选择早上7-9点,此时阳光温煦,既有温度,又没那么灼热,让身体借助太阳的阳气,帮助提升体内阳脉。另外,日常还可养成规律作息、劳逸结合、坚持泡脚,多按摩腹部等,有助于滋补阳气,调和阴阳,让阳气留存在体内,抵御百病生。参考资料:[1]《七成癌症患...

用力吹口气,远离“慢阻肺”

如果日间阳光充足,可以选择上午9-10点或下午3-4点,以背部(督脉走行区域)晒太阳补充阳气。日常的药枕、香薰、熏蒸等中药外用也有助益。也可适时艾灸足三里、按摩迎香、涌泉、肾俞穴等,预防感冒。要点3:坚持运动不可“猫冬”“但也不可因为怕感冒而不出门。”张溪表示,临床发现,不少慢阻肺患者一到冬天便缩在...