新研究发现高脂肪饮食可能加剧焦虑

科罗拉多大学博尔德分校研究人员在新一期《生物学研究》杂志上报告，动物实验显示，高脂肪饮食可能破坏体内的肠道菌群，并通过肠道和大脑之间的复杂通路，影响大脑中的化学物质，从而加剧焦虑。研究团队将处于“青少年”年龄段的实验大鼠分为两组：其中一组大鼠连续9周被投喂大约含11%脂肪的标准饮食，另一组则吃含45%脂...

高脂肪饮食促进癌症发展和导致不良预后,背后的机制找到了

众所周知,垃圾食品能给人带来快乐,炸薯条、大汉堡、奶油蛋糕等高脂肪饮食真的越吃越上瘾啊!在有选择的情况下,杂食动物(比如小鼠和人类)往往更喜欢富含脂肪的能量密集型食物,而非植物型食物。这也解释了为什么不少人在连续几天吃家常菜后,非常想念高脂食品或者外面大餐。事实上,高脂肪饮食(HFD)带来的健康危害是...

【够科普】过多高脂肪食物的摄入或会导致肠癌

而且,各个年龄段肠癌发病率都超过了全球平均发病率。高蛋白、高脂肪、低纤维饮食是导致肠癌高发的主要因素,另一个因素就是饮酒,目前已被证实,酒精是引发恶性肿瘤的高危因素之一。(校对/宋春燕)素材来源CCTV:《健康之路》编辑:赵延灵责任编辑:张恪忞数智魔方网络空间命运共同体的中国印记数智魔方缘起·...

新研究:高脂肪饮食会加速肿瘤生长,关联肠道菌群变化

一项最新研究揭示了高脂肪饮食与肿瘤生长之间的关联,该研究成果发布在《国家科学院学报》上。研究显示,高脂肪食物会导致小鼠肠道内某类细菌数量激增,并对它们的免疫系统产生抑制作用,进而促进了肿瘤的快速发育。在具体实验中,科研人员观察到,食用高脂肪饮食的小鼠体内脱硫弧菌的数量显著上升,伴随而来的是髓源性抑制细胞...

高热量高脂肪的食物有哪些

核心提示:高热量高脂肪的食物包括炸鸡、薯条、牛排、黄油曲奇和奶昔。需要强调的是,虽然这些食物热量较高,但并不能用于治疗任何疾病,日常食用时需注意适量。高热量高脂肪的食物包括炸鸡、薯条、牛排、黄油曲奇和奶昔。需要强调的是,虽然这些食物热量较高,但并不能用于治疗任何疾病,日常食用时需注意适量。

高脂肪饮食会对我们的免疫系统及大脑产生什么样的伤害?

加州大学河滨分校的一项研究表明:高脂肪饮食不仅会影响与肥胖、结肠癌和肠易激有关的基因,还会影响免疫系统、大脑功能和潜在的COVID-19风险(www.e993.com)2024年11月24日。这结果为激励大家的新年决心提供了一道科学解释。虽然过去有研究调查过高脂肪饮食的影响,但这项新研究的范围不同寻常。加州大学河滨分校(UCR)的研究人员在24周的时间里给不...

高脂肪饮食损害免疫、肠道和大脑健康

一组小鼠吃的是椰子油中的饱和脂肪,另一组吃的是单不饱和的改性大豆油,第三组吃的是富含多不饱和脂肪的未改性大豆油。与低脂控制饮食相比,所有三组都经历了基因表达的变化,基因表达是将遗传信息转化为功能性产物(如蛋白质)的过程。“坊间传言说植物性饮食对你更好,在很多情况下这是真的。然而,高脂肪饮食,即...

...科学家发现,高脂饮食会让白色脂肪的线粒体碎裂,降低脂肪细胞的...

突变鼠(RalaAKO)对高脂饮食有一定的耐受性为了排除棕色脂肪组织的影响,Saltiel团队还构建了棕色脂肪组织Rala基因特异性缺失的小鼠模型(RalaBKO)。不过他们没有发现棕色脂肪组织中Rala基因对高脂饮食结局的影响。这些结果说明,在白色脂肪组织(尤其是iWAT)中特异性敲除Rala可保护小鼠免受肥胖的影响。

...多糖可调节血糖和肠道菌群改善高脂肪和高果糖饮食引起的认知障碍

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血脂高,饮食到底该注意些什么?

因为随着膳食纤维摄取量的增加,能有效降低各类死亡风险(PLOSMed:2020)。比如竹笋、玉米、黄豆、苹果等食物中含有比较高的膳食纤维。我们可以根据个人的饮食习惯,适当增加摄取。3、不饱和脂肪酸什么是不饱和脂肪酸呢?你就这么理解啊,不饱和,就是证明它身上有空位,那这个空位呢,就可以结合多余的胆固醇,把它代谢...