三九天,外行吃猪肉,内行专吃它,驱寒暖胃,每天一碗,开春打虎
三九天最适合用山药和羊肉一起炖,因为山药具有润肺健脾、增强免疫力的功效,同时它还能解除羊肉的油腻感,所以我强烈推荐大家用山药炖羊肉汤喝。原材料准备:羊肉500克、山药300克、胡萝卜100克、小葱、老姜、食盐、鸡精、食用油适量。山药羊肉汤的做法:第一步:首先将羊肉剁成小块,然后将羊肉放入冷水中...
一驱寒,二补气,三益血,天冷多喝这碗汤,不劳医生开药方
在冬季的寒冷天气里,一碗温暖的汤品既能给予身体充足的能量,又能滋补养生,是我们抵抗寒冷、维护健康的得力助手。一驱寒、二补气、三益血的养生法则贯穿其中,为身体提供全方位的保健。不同的汤品搭配不同的食材,如乌鸡、滋补鸽子、羊肉和猪肚鸡等,各具独特的滋补功效。在这寒意渐浓的季节里,通过坚持多喝这碗汤,我...
甲状腺癌病人鸽子汤配料
3、黄芪:黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效,甲状腺癌病人喝黄芪鸽子汤能够补充气血,有利于疾病的恢复;4、当归:当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,甲状腺癌病人喝当归汤可以改善血虚萎黄、月经不调、肠道便秘等症状;5、夏枯草:夏枯草具有清热泻火、明目、散结消肿的功效,甲状腺癌病人喝...
三伏天手脚冰凉的人,千万不要这样补
功效:清热、祛湿、消暑。土茯苓绿豆鸽子汤材料:干土茯苓20-30克(鲜品份量需加倍),绿豆30-50克,鸽子1只,瘦肉50克,蜜枣3个,生姜3片,水1.5升。做法:绿豆和土茯苓浸泡后冷水下锅,待水开后,放入全部材料,煮1.5—2小时,调味即可。功效:消暑祛湿,去痘去痱。注意:糖尿病患者可以不放蜜枣,可换无花果3个或...
补肾喝什么汤好补肾的7款汤
补肾可以尝试枸杞鸽子汤、杜仲炖猪腰、山药羊肉汤、黑豆红枣乌鸡汤、芡实莲子煲瘦肉汤等汤水。需要提醒的是,食物补肾效果有限,若存在肾脏问题,建议咨询专业医生。1.枸杞鸽子汤枸杞鸽子汤中,鸽肉味咸、性平,具有滋阴壮阳的功效。枸杞则可养肝明目、生津止渴。适量饮用枸杞鸽子汤可以起到一定的补肾作用,但不宜过量食用...
补元气的汤有哪些
鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有一定的滋阴补肾作用,对于气血不足引起的乏力等症状有一定的缓解效果(www.e993.com)2024年9月1日。适当进食鸽子肉还可以增强体质,提高抗病能力。此外,对于女性而言,还有一定辅助调理月经不调的作用。3.羊肉汤羊肉性温,入脾经、胃经,有健脾胃的功效,因此喝羊肉汤能起到补元气的作用。羊肉汤...
将热未热时,用这6碗汤温暖乐山人的胃!
菌汤也是当之无愧的优选菌类和肉类香味交叉在一起闻起来都是纯纯的满足感这道鲜美的滋补靓汤还有补气血、养颜、增强免疫力等功效是吃货们的最爱之一图/新乐山要说菌汤中数一数二鲜美的那一定是野生菌精选来源于云南高原的野生菌类口味更鲜、口感更好...
补肾的食物有哪些汤
枸杞鸽子汤是一种常见的补肾食材,其中鸽肉味咸、性平,入肝经,具有滋阴补肾的功效。枸杞则能够养血明目。适量饮用枸杞鸽子汤可以起到一定的补肾作用,但不宜过量食用,以免引起上火症状。2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归属于中药中的补血类药材,其具有温阳补血的作用;而羊肉本身也属于热性的肉类,两者合用可增强...
鼻炎手术后不能喝什么汤
羊肉汤是用羊肉作为主要材料煲制而成的传统名菜,其中含有的脂肪和胆固醇含量较高。对于刚刚接受完鼻炎手术的患者而言,摄入过多的脂肪和胆固醇可能会加剧术后水肿和促进炎症发展。此外,此类患者还可能出现恶心呕吐等症状,不利于术后的身体恢复。5.海鲜汤
“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫|...
蛋白质是生命的物质基础,我们人体中的细胞构成都离不开蛋白质,它对我们的生长发育有着非常重要的作用,如果蛋白质摄入不足,就会出现肌肉松弛、睡眠质量差、营养不良、掉发、抵抗力下降、容易生病等问题,这对我们的身体健康和生活都带来了不良的影响。既然蛋白质对我们来说这么重要,那怎么补充呢?俗话说,蛋白补得好,...