47岁男子确诊肺病,每天喝梨汤,3个后复查,医生惊讶:做了啥?

张医生顿了顿,开始科普:“其实吧,梨汤润肺并不是啥玄乎事儿,说白了是因为梨富含水分,还有不少维生素C和多酚类抗氧化物质。这些东西都对保护肺部细胞有好处。尤其是维生素C,它可是肺部健康的守护者。”他打开电脑,调出一份研究数据:“有研究表明,每天摄入足量维生素C的人,肺功能衰退的速度会比普通人慢不少。...

秋季干燥嗓子不舒服,多喝梨汤好处多,加上这两种食材,老少皆宜

秋季干燥嗓子不舒服,多喝梨汤好处多,加上这两种食材,老少皆宜2024-09-0810:32:25多忙小丸子呀广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考多忙小丸子呀30粉丝一半自律?一半烟火?分享靠谱减脂餐和简单易学家常美食?

天冷了,梨子和萝卜是绝配,每两天喝一次,很多人都不懂有啥好处

大家可以尝试一下,相信会对身体有很大的帮助冬天的萝卜梨炖鸭汤水对久咳有奇效。因为它有清热、化痰的功效,可以润肺止咳,改善咳嗽症状。同时,鸭肉本身也有滋阴润燥的作用,可以缓解口干咽痛。此外,冬天气温较低,人体很容易出现寒冷症状,而鸭肉和萝卜都具有温补的作用,能够提供身体所需的热能,保暖驱寒。因此,冬天的萝...

苹果生吃好还是熟吃好?结果意想不到,你将收获4个好处

1.保护血管功效增强苹果加热后,其中的多酚类物质不会减少,反而会增加。这有助于保护心脑血管,帮助降脂和降压。2.健脾胃、消积食熟吃苹果可以更好地起到健脾、养胃和消食的效果。此外,煮熟的苹果纤维软化,对中老年人的胃肠道刺激更小。3.养肺苹果中的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于预防疾病。在秋季食用...

秋燥最伤肺,老话说:常吃“4白”好处多,4白指什么?滋阴润燥

秋季上市的水果有很多,但是梨一定不能少,干燥的秋季最适合吃梨,梨子鲜嫩多汁,水分含量高,含有丰富的纤维素、多种维生素、碳水化合物以及钾、钙、镁等微量元素,经常食用有润燥、清热、化痰的功效,但是梨子性寒,每次食用要适量,每人每天一个即可,或者是将梨子炖煮之后再吃,不仅能喝梨汤吃梨肉,还能减少寒性。

现在是春补的关键期,建议:多吃2菜和1果,少碰1红1黄,应季而食,不长...

俗话说:“冷惊蛰,暖春分”,惊蛰节气前后正处在乍寒乍暖之际,气温飘忽不定,空气较为干燥,非常容易口干舌燥(www.e993.com)2024年11月24日。因此,在民间素有惊蛰前后吃梨的习俗,适当的吃梨能助益脾气,令五脏平和,以增强体质,抵御病菌的侵袭,另外,吃梨寓意着和害虫分离,远离疾病。

白露| “吃3样,做1事”,滋补润燥还养阴

梨是白露节气很好的水果选择,梨是一种性凉的水果,能发挥出清热去燥、化痰止咳、降火等作用,对我们解决肠胃不适情况有好处,不过因为梨是性凉的,所以说老年人是不能一次吃太多的。对于脾胃较弱的人群来说,是可以做成冰糖炖梨水吃的,可以帮助促进肺部健康。

立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋

药食同源的百合,一向是秋季润肺清燥的推荐食材,百合中含有的多糖类物质还有益于免疫力的提升。而且百合清润甘凉,护心肺,秋冬季节食用对身体健康有好处。推荐:百合鸡蛋汤食材:百合、鸡蛋、枸杞、红糖1、百合清洗干净,放进温水浸泡30分钟,枸杞洗净浸泡5分钟。

明日进入末伏,别忘了吃1瓜,食2肉,喝3汤,打好基础,舒坦入秋

喝3汤:莲子汤、绿豆汤、梨汤1、莲子汤末伏八月正是莲子成熟的时候,有时候街上常能碰到卖新鲜莲子的,买来吃是很不错的,如果遇不到新鲜莲子,也可以买些干莲子放在家中煮汤喝。莲子吃起来能解热去火、益心益肺,搭配着南瓜、山药等营养食材炖汤喝,清补滋润。

好吃|端午来临玉粽袭香,品味“中国式浪漫”

礼盒里还贴心地搭配了可以方便冲泡的小吊梨汤,与粽子的甜糯相得益彰。雪梨的清甜,桂圆枸杞的滋养,桂花的幽香,只需开水冲泡等待片刻,便是一段心平气和的悠闲时光。小吊梨汤微信公众号截图*西贝莜面村如果评选西贝最受欢迎的美味,很多人都会把票投给黄米凉糕、蒙古奶酪饼,还有解馋过瘾的封缸肉。端午时节,这样的...