如何治疗老年人的骨质疏松症

因此中医治疗骨质疏松多从补肾着手,此外肝、脾与骨质疏松也有着一定的关系,益肝补脾之法用来治疗骨质疏松的报道也有。4.多晒太阳我们知道紫外线能刺激某些皮脂制造维生素D,因此阳光也是维生素D的绝好来源。所以每天1～2次,每次10分钟处于阳光下是解决维生素D不足的绝好办法。当然不可在阳光最强的时候曝晒,以上午1...

5 种疼痛可能是骨质疏松的信号,可惜很多人不知道,错过最佳治疗时间!

因此,确诊骨质疏松的患者应在医生的指导下进行用药,不建议自行用药治疗。3介入及手术治疗对于骨质疏松性椎体压缩骨折应尽早抗骨质疏松治疗,以预防骨折再发生。对于髋部骨折的老年患者,在无绝对手术禁忌证的情况下建议尽快手术治疗。4心理治疗及运动治疗认知行为疗法可以改善病人自我控制能力,加强患者对疼痛的理解和...

世界骨质疏松日丨管理体重,强健骨骼

骨质疏松的基础治疗药物是钙剂和维生素D。骨头中含有丰富的钙质,使得骨骼有硬度,所以钙剂是治疗基石,但仅补充钙剂不足以增加骨密度、降低骨折率。骨密度检测是用药的依据,医生会根据骨密度结果和多重临床风险因素评价骨折风险,制定精准的个体化治疗计划,给予不同强度的抗骨质疏松治疗药物。补充钙和维生素D后,如患者在...

世界骨质疏松日|可防可治,间充质干细胞外泌体改善骨质疏松症

此外，该团队发现，注射ApoEVs能明显改善小鼠的骨质疏松，且与注射BMSCs具有相似的治疗效果。更进一步，该团队采用蛋白组学技术，分析比较了ApoEVs与BMSCs关键蛋白。发现ApoEVs通过转运Ras蛋白，激活Ras/Raf1/Mek/Erk分子途径改善BMSCs的功能，从而促进骨质疏松小鼠的骨形成。（图片来源于网络）...

防治骨质疏松,日常饮食注意这些问题→

大家要想预防和治疗骨质疏松,必须注意3个关键的问题:通过膳食摄入足够的钙;保证机体从膳食或通过阳光获得足量的维生素D;每天规律地进行锻炼。科普在日常饮食中我们可以摄入哪些食物来维护骨骼健康防治骨质疏松呢?01·增加高钙食物·牛奶:作为最好的钙质来源,牛奶富含乳酸钙,人体比较容易吸收。

“静悄悄”发生的骨折:如何防治骨质疏松性椎体压缩骨折?

1药物治疗:使用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐,以减缓骨量丢失并增加骨密度(www.e993.com)2024年11月24日。2疼痛管理:通过口服或注射镇痛药物来控制骨折引起的疼痛。3支具固定:使用胸腰椎外固定支具或腰带来限制脊柱活动,减少疼痛并促进骨折愈合。4物理治疗:进行适当的物理治疗,如背部肌肉强化练习和低冲击运动,以提高脊柱稳定性和患者的...

科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动

②保持正确的站立、坐位姿势,腰背挺直,避免坐位体前屈;可以做靠墙直立练习、瑜伽开背及腰背肌的锻炼等,对抗含胸驼背的体态;日常最好选用双肩背包,避免脊柱侧弯的发生。得了骨质疏松症,单纯的补充钙剂和维生素D是不够的,您一定要咨询专业医生给予抗骨质疏松药物治疗,同时配合进行康复治疗,才能延缓骨质疏松的进展,避免...

用激素治疗类风湿的副作用——我该如何预防骨质疏松?

双膦酸盐通过与骨骼中羟磷灰石结晶结合,抑制结晶吸收、聚集和骨形成,同时促进破骨细胞凋亡,对预防骨质疏松性骨折具有治疗作用。但在具体使用中需注意双膦酸盐胃肠道反应、对肾功能的影响等不良反应。NO.4避免不良生活习惯,加强饮食治疗吸烟、过量饮酒是加重骨质疏松的危险因素,这一点已毋庸置疑,因此糖皮质激素相关...

维生素D治疗骨质疏松的用药剂量:如何把握风险剂量?

但凡事过犹不及,维生素D也不例外,太多太少都不好,适量为宜。那么维生素D的风险剂量该如何把握呢?一、维生素D的风险剂量补充维生素D存在高钙血症风险和维生素中毒风险。1.高钙血症风险根据我国《原发性骨质疏松症诊疗指南(2022年版)》:需注意当25OHD水平超过150μg/L时有可能出现高钙血症。

骨质疏松这3个治疗细节,你知道吗?

*脆性骨折患者可以站立或坐直30分钟以上则可以启动双膦酸盐药物治疗。优先选择口服制剂,若患者无法耐受口服制剂,可选择双膦酸盐注射制剂[3,9],或者地舒单抗、促合成药物。不能只关注原发性骨质疏松症临床中导致继发性骨质疏松的因素可不少,包括疾病因素和药源性因素:...