【关注】骨科手术后的病人怎么吃恢复得更快?

同样的,锌对于伤口愈合和免疫系统正常运作也是必不可少的。水果和蔬菜是维他命C的优良来源,例如柑橘类水果、樱桃、猕猴桃和辣椒;含锌丰富的食物包括牡蛎、红肉、家禽、豆类和坚果。适当的铁质摄入对制造红细胞和运输氧气至受损组织非常重要,有助于术后恢复。红肉、禽肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜和强化谷物都是铁的来源。0...

骨科老专家揭秘: 腰椎间盘突出, 一旦出现这个症状, 就麻烦大了!

注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充,但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物,因其易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。(3)起居安排正确的站立姿势应该是两眼平视,...

【手术营养】骨科术后,该怎么吃?

新鲜蔬菜大量吃,新鲜水果适量吃,水果不能替代蔬菜富含蛋白质的食物分多餐吃而不是一顿吃调整心态,积极排便说到主食,术后初期可以食用水分多的杂粮、杂豆粥,再逐渐过渡到干饭。至于膳食纤维丰富的食物,可以在下表中选几样,菇类就挺好的。骨头做手术,补钙是关键吗?骨头做了手术,人们很容易想到多吃肉、多补钙...

河北“硬汉”郑艳良:没钱做手术,强忍剧痛自行锯断右腿求生

2012年4月14日,河北省清苑县臧村镇的一户农家小院里,一个年近半百的男子正拿着一把钢锯和一把水果刀对着自己的右腿比划着。只见他的右腿上满是烂肉,已经露出了森森白骨,散发着难闻的臭味。男子把毛巾缠在一把痒痒挠上咬在嘴里,然后把钢锯搭在右腿上,缓缓地拉动起来。一下、两下……他的脸上青筋跳动,豆...

你敢靠手术换取成绩进步可能性吗?!

然后是一个人在家卧床休养半个月,我买了两个塑料饭盒,送到小区饭馆,要来菜单和电话,然后要来了水果店的电话,这就足不出户解决了吃的问题,在400米生活圈内打电话订餐,比外卖软件方便得多。自备贵一些好一些饭盒,也可以避免吃到盛放热食的劣质有毒食品包装。

泉州好医生丨王道明:显微修复 指尖上的医术

一般来说，在手术期间，他不会吃饭，最多是喝点水，实在感到饿了才吃点蔬菜和水果，尽量不吃甜食，避免犯困(www.e993.com)2024年11月23日。“往往，我们在专注做一件事的时候，并不会感到饿或者困，越是把精神集中，手术就会做得越精准，越快。”王道明说，这个手术的难度在于一个手指断成3截，要保证所有的血管、神经都吻合通畅，手术后才能...

骨科常见损伤护理大全!

2.4.3长期卧床患者鼓励多饮水和富含纤维素的蔬菜和水果,以利大便通畅。2.5情志护理做好情志疏导和生活护理,避免患者焦虑情绪和恐惧心理,使患者积极配合治疗及护理。2.6辩证施护2.6.1上肢骨折一般应使上臂自然下垂、肘关节屈曲90°、腕关节背伸30°、前臂中立位、手半握拳、拇指对掌位,三角巾悬吊。

半年瘦了30斤,怎么做到的?浙大骨科专家:坚持自己做饭

3、吃遍超市所有食材,包括所有蔬菜、水果、肉等,零食也尽可能涉猎下。“食材种类丰富的食谱更有利于健康;多喝牛奶大家都懂,主要是为了增肌;一日四餐说明一下:由于白天要做实验,我的撸铁计划安排在晚上,消耗比较大,结束后需要再补充一次蛋白质,所以我每天22:00都会吃一顿大约包含牛奶、奶酪、蔬菜的夜宵。”...

15家大医院专家齐发声:这17种病纯属忽悠,不治也能好!

得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的治疗效果。天津市公安医院中医科主任刘鸿介绍,金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海能清肺利咽化痰,用4粒。金银花清热解毒,有广谱抗菌作用,慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花...

夏季炎热属火,肿瘤体虚者要抓住三伏天及时调养!

??凉水、冰镇饮料、冷水果:奥沙利铂易产生神经毒性,遇冷容易诱发及加重病情,因此要注意保暖,忌口生冷、凉水;化疗期间可以戴手套和穿袜子。适宜多吃的食物??优质蛋白:多食白肉(鱼、虾)或红白相间肉(鸡、鸭、鹅、鸽等),控制红肉(猪、牛、羊等)摄入。多吃蛋类、低脂或脱脂牛奶等。