每日亮点:常州做无痛人流手术好的医院“排名公开宣布”-常州专业...
3、合理饮食:加强营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等,帮助身体恢复。忌辛辣、生冷等性食物。4、禁止房事:术后1个月内应避免房事,以防止子宫感染或再次妊娠。如果想再次怀孕,建议术后六个月到一年后再考虑。5、观察出血情况:人流手术后会有少量阴道出血,一...
今日秋分 | 四肢无力、头晕、烦躁易怒...是肝脾不好?“养生秘诀...
红枣能补脾,怎么食用更合适?作用:中医认为红枣性温,味甘、归脾、胃、心经,具有健脾益气、养血安神的作用。食用方法:蒸熟后再吃,避免伤脾胃。代茶饮——桂花红枣茶:做法:一颗红枣,切成几块,加入桂花少许,红茶少许。倒入开水泡3~5分钟后即可饮用。作用:疏肝健脾秋分后吃水果应该注意什么?医生提醒,对于脾...
医生警示:这六种水果子宫好辞谢,女性少吃,常食此物有益暖宫
女性经常吃西瓜,严重时会引起血管收缩,加重月经期间的痛经,甚至影响月经量、闭经或月经量减少等月经紊乱,西瓜是一种寒冷的水果,所以它有清热解暑的作用。女性在月经期间需要保暖,所以她们需要吃冰镇西瓜,尤其是在夏天,吃西瓜很容易引起感冒,建议平时吃西瓜,这样味道会更好。火龙果火龙果,又名玉龙果、红龙果、吉祥...
女生经期不建议吃的六种水果
1.西瓜:西瓜是夏季的热门水果,但它富含大量的水分,可能会导致腹部胀气和腹泻。此外,西瓜富含钾,可能加重经期的水肿和不适感。因此,在经期期间最好避免大量食用西瓜。2.柚子:柚子含有丰富的柚皮苷,这是一种天然的抗凝血剂,可能增加月经期间的出血量,导致更严重的经痛。柚子还可能与某些药物相互作用,影响药效。
子宫“不欢迎”的4种水果,建议女性少吃,常吃5物或能帮助暖宫
寒性水果可能导致子宫寒凉,这对于一些女性来说可能会引发一系列的问题,如痛经、月经不调等。雪梨雪梨被誉为润肺止咳的良药,其甜美的口感和滋养功效深受人们的喜爱,然而,对于女性来说,雪梨并不总是被视为友好。适当地食用雪梨可以滋养肺部,帮助止咳化痰,这是众所周知的事实,但是,过量食用雪梨可能会带来一些不愉快...
最好的减肥时机:生理期减肥
有的人说经期减肥吃水果最好,这是真的么?月经期间不是所有水果都能够吃来减肥的,那些凉性的水果恰恰好是不能碰的!经期可以补充一下温和属性的水果,注意不要一次吃得太多,能够帮助身体增加营养的摄入还能够预防便秘的产生,和避免盆腔充血(www.e993.com)2024年9月29日。经期可以吃的水果包括苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、...
不要再忽略了!痛经困扰女性?别错过这6种水果,吃对了才解脱
市面上所售卖的西瓜,根据季节以及品种价格呈现于多元化状态发展,吃起来汁水饱满,感到特别的清口,但其中所含有的糖类成分占据总体含量的48.9%左右,并不建议中老年人群常吃。同时针对于处于月经期间的女性来讲,针对于西瓜这一寒凉类水果要做到及时的远离,以免摄入人体之后加剧自身痛经现象发作次数,伴随有经血分泌受阻以及...
女生来月经期间,尽量别碰4种水果,别等“停经”再后悔
如果女性朋友在月经期间经常吃西瓜的话,会加重宫寒和痛经的情况,而且还可能会影响到月经的正常到来,很可能会出现提前绝经的情况。打开网易新闻查看精彩图片山竹山竹也是非常受到大众喜爱的一种水果,但是它也属于一种寒性的食材,对于女性从朋友来说,在月经期间最好还是管住自己的嘴巴。
月经期间吃什么水果好?推荐这3种,香甜又可口
西柚这种水果大家是非常熟悉的,应该都知道西柚里面含有的卡路里非常低,多吃一些也不会发胖。而且西柚里面还含有非常丰富的钾元素,可以让下半身的脂肪有效去除,可以减少水分堆积,预防水肿情况发生。女性在月经期间就可以多吃以上水果调理身体,可以避免月经期间出现水肿,痛经问题,又可以补充身体所需要的各种营养物质。除了上...
月经期间吃什么水果好?这种水果可以驱散体内寒气
月经期间吃什么水果好?榴莲作为水果之王,生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃,否则会上火,使身体燥热。樱桃谈及含铁量,樱桃毫无疑问的是水果界的状元,多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失,加速血红蛋白的再生,增强体魄,防止...