准备国庆节假期去北京茗视光眼科做近视手术,看看这篇就诊攻略!
术后一周后不要长时间用眼,包括看书,看电视,看手机。术后一周内,眼睛内一定不要进水。不能饮酒,不能吃辛辣的食物。外出一定带护目镜,晚上出门也一定要带护目镜。(这些都会给一个手术须知的书,术前可以认真阅读,当然术后医护人员也会加你微信发消息予以强调。)2、近视手术后至今的个人感受术后一天室内不...
我做过最出格的一件事,机场安检时光着脚丫,追上一个陌生的男人
男人接过,单手探入裤子口袋里,摸索半晌,也没找到该回赠的东西:“不好意思,没有随身带这种东西的习惯,”他简短地介绍了自己,“周生辰,伯克利化学学院副教授。这段时间,在中科院西安分院,有机化学研究所高分子材料研究室做交流项目。”一连串看似专业高深的名词,更让摄影师刮目相看。“生辰?好名字,”他笑著说,“...
“久坐族”相当于慢性自杀...你还坐得住吗?
假设你工作时间是8小时,上厕所、午休等算2小时,剩下的6小时就是坐着了。累了一天下班回家,很多时候也是选择继续坐着:坐公交/地铁、开车,坐着追剧/刷手机...一天算下来,坐个8小时简直轻轻松松就能达到,像不舍昼夜的程序员、兢兢业业的设计师这些,一天坐个10小时以上更是不在话下。虽然久坐已经是很多人...
洪波伢子回家了!神十七平安着陆,汤洪波父母在电视前冲他招手
这一次,时间是6个月。汤洪波不仅是我国首位重返中国空间站的航天员,也是中国在轨飞行时间最长航天员。“我不担心、不紧张。这有什么好担心的,国家技术那么发达。”和伍兰清晚上紧张得没睡好不同,汤海秋非常淡定。去年汤洪波第二次开启他的“太空出差”后,汤海秋一如既往地扎进农田,继续着一个农民最熟悉的节奏,...
第三次全国时间利用调查将开展,中国人的业余时间都在干啥?
收入越低的居民看电视时间越多,低收入群体每天看电视时间为1小时50分钟,比中等收入、较高收入和高收入群体分别多15分钟、32分钟和46分钟。收入越高的居民阅读书报期刊的时间越多,高收入群体阅读时长为20分钟,分别是低收入、中等收入、较高收入群体的3.2倍、1.9倍和1.3倍。高收入群体中21%有阅读行为,而低收入群...
每天空闲时间少于2小时的人,正在陷入“时间贫困”……
认识到当前浪费了多少时间,将有助于以后少花时间在没有实际意义的活动上,从而腾出时间花在那些会让你更快乐的活动上(www.e993.com)2024年9月27日。把不快乐变为快乐减少时间浪费一般来说,工作时间是人们一天中最不快乐的时间之一。然而,工作占了我们一半以上的清醒时间,不能虚度。
世界公认的最健康作息时间表参考……
根据体内的生物钟,这个时间是运动的最佳时间,舍菲尔德大学运动学医生瑞沃??尼克说。19:30:晚餐少吃点晚饭吃太多,会引起血糖升高,并增加消化系统的负担,影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。20:00:看会电视或学习这个时间看会儿电视放松一下,有助于睡眠,但要注意,...
对不起,我们90后真的不能失去他
一整天的时间安排,都得围绕电视来。要是想看的节目撞一起了,还得动用做题家技能——统筹。这个综艺会重播,先看别的;这个台演得慢一集,先看别的;这个台进了广告,没事,另一个台刚好开播。最烦的就是每周二下午,看着看着就停台了。唯一能休息的时间,就是广告。
晨读丨2月13日,关注健康每一天
不同饭菜,放置时间、储存方式各不同。北京市疾病预防控制中心提醒,绿叶菜尽量当餐吃完,不要剩,反复加热后维生素损失严重,隔夜易生成亚硝酸盐。根茎类蔬菜吃不完尽快分装冷藏,可以保存1-2天。肉类、蛋类可以适当保存,需尽快分装冷藏,超过24小时需冷冻。
销售每天都要反思的7个问题,没有拿不下的客户!
7、为什么客户看完家具总说考虑考虑?因为有些客户就是这样,不管什么样的家具,看完总是说考虑考虑。这种客户不是看完就能速签的,所以一定别逼他。但是对于有些客户看完犹豫,能给他考虑的时间越短越好,一考虑就容易变卦。