冬至过后要常吃这肉,不用一滴油,上笼蒸十分钟,清香鲜美
7.红薯和土豆切成丁。8.放入大碗里边,放在蒸笼上,锅里倒入半锅冷水,点火将水烧开一分钟。9.然后揭开锅盖,将腌好的鸡块码在土豆和红薯丁的上面,再切一点葱白段,放在鸡块上面。注:因为鸡腿焯过水,基本上熟了,因此先将土豆和红薯上笼蒸,再将鸡肉码入。10.中大火约再蒸10分钟,开锅后夹去葱白、姜丝和...
教育不是速成品,课间十分钟该珍视
课间十分钟,真的可以被随意侵占吗?答案显然是否定的。最近,浙江省教育厅的明确表态,给这个问题画上了一个清晰的句号:不行,再也不能任由老师随意剥夺学生的课间时光了。因为课间十分钟的重要性,远不止于让学生“放松”那么简单。它承载着学生身心两方面的需求,是他们紧张学习间隙的必要调剂。有人会问,这十...
26款美味菜肴分享,常见食材简单做法,挑选几道为家人做三餐吧
1.粉丝用水浸泡至软,瘦肉切成肉丝,胡萝卜去皮后切丝,韭菜切成小段,姜切成末,葱切成葱花,豆芽洗净后控干水份。2.把切好的肉丝装入盘中,加入盐、姜末、料酒、酱油、胡椒粉、食用油、一个鸡蛋清,用筷子搅拌均匀腌制15分钟。3.把鸡蛋磕入碗中打散,然后放平底锅煎成鸡蛋饼,再切条,也可以炒成蛋花,装入碗中备用。
30道开胃小菜严选,食材朴实口感淳朴,每一口都是大自然的馈赠
3)在土豆片上铺上腌制好的五花肉,烤箱230度预热,上下火烤10分钟;4)将五花肉翻面,涂上腌制后剩余的烤肉酱,继续烤10分钟即可。心得分享:1.买到整块的五花肉,可以先冷冻一会儿,肉稍稍变硬后比较容易切薄片;2.五花肉最好腌制半小时以上,腌制越久越入味;3.锡纸上先涂一层油,再铺土豆片,可以防止土豆片被烤...
强健体魄不只“课间十分钟”
2022年,体育法修订后新增“确保体育课时不被占用”“保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼”等条款,从法律的高度保障青少年体育活动的权利。在祝响响看来,如果体育课和大课间得到保证,孩子们的体育运动时间可以达到1个小时。对于保障孩子的课间十分钟,祝响响觉得,教师能做的就是不占用课间,提醒学生离开座位...
热腾腾的课间十分钟很欢乐
铁环滚起来,陀螺转起来,孩子们跑跑跳跳,一片欢声笑语……上海市第二师范学校附属小学杨浦北校利用学校特色课程《中国传统游戏》来丰富学生们的“课间十分钟”(www.e993.com)2024年9月28日。课程项目部郑晓洁老师介绍,学校利用体育课、体锻课开展活动指导,还帮助学生掌握游戏规则。学校特意将低年级学生的教室安排在靠近小天井,一下课孩子们就“飞...
爽文变爽剧,一分钟短剧狂飙拿下百亿市场
以快手、抖音为代表的短视频平台的竖屏短剧,更多的是每集3-5分钟,每部十几集到二十集不等;爱奇艺、优酷、腾讯视频和芒果视频等为代表的长视频平台短剧,每集时长更多是在十分钟左右,集数则和快手、抖音等没有太大差距。而小程序短剧更多的是一分钟多的短剧,集数可以达到上百集。
...班级里有“课间提醒员”……看杭州学校课间十分钟如何安排
教室空间里,也有班级会组织编花绳,不仅能编织出无限创意,还能提升专注力;“运动小达人”活动,是利用教室空间开展一分钟仰卧起坐、平板支撑和俯卧撑挑战,既可以强身健体,又能缓解眼疲劳。江南实验学校走廊上的“古诗舒尔特"在调查中可以发现,宽敞的走廊、教室的空间,成了不少学校课间十分钟的“主阵地”。杭州...
评论区丨必须把课间十分钟还给孩子
一个是让课间十分钟“消失”,另一个则是必须“保证”这十分钟。比如课间让学生都走出教室,一个都不能留;比如老师们必须到点下课,一分钟都不能拖堂……由此陷入过犹不及的尴尬境地。但本质是一样的,都是一种机械化的“懒政”。事实上,做好课间十分钟的工作很难吗?让教育回归教育,足矣。
中小学生“课间10分钟”变课间“圈养”?多地官方回应!央媒发声...
课间十分钟,老师不建议让孩子们下楼玩,只让在楼道里玩。对于孩子来说,家长再怎么劝说,孩子仍然是听老师的话。据我了解,市里的小学也是如此。对此,我明确表示反对意见。课间十分钟,是孩子们以游戏为主的社交黄金十分钟,在日益繁杂的学习间隙,让孩子们有空隙舒展一下紧张的内心和慵懒的身体,不好吗?“课间...