3分钟搞定早餐!王饱饱烘焙燕麦片,大块酸奶水果干,好香!

在麦片中加入冻干酸奶块,这是王饱饱首创,而且专门使用优质奶源+优质菌种来发酵成酸奶,这样的酸奶块品质自然是没得说了!干吃酸奶块,让它在嘴里慢慢融化。那种味道慢慢绽放刺激味蕾的神奇感觉我真的爱了!还有超多水果颗粒:包括椰子片、草莓干、苹果粒、蔓越莓、香蕉干等等,是几款麦片中水果最多的一款!▲识别上...

怕血糖失控,不敢吃主食?收下这份主食友好食谱,控糖又好吃

平时可以和大米1:1煮成燕麦饭,早餐做牛奶燕麦粥也是美味一流。藕粉想不到吧,藕粉的升糖指数也很低,GI值只有33,富含铁、钙等微量元素,早餐吃一碗实在是方便又美味。煮甜玉米注意了,不是指糯玉米哦~甜玉米的GI值为55,不仅升糖慢,还含有丰富的粗纤维,可以刺激肠胃蠕动,预防便秘。吃的时候,记得是当主...

脂肪最怕“它”减肥瘦身 每天吃一点 让体重轻松降为96斤!

材料:新鲜蔬菜、酸奶200毫升、燕麦150克做法把蔬菜洗干净,加入酸奶搅拌,加入燕麦冲泡就可以食用。功效:蔬菜有维生素和矿物质,可以有助于提高免疫力,还能帮助消化,这样的搭配减肥更有效果。材料:红皮花生米,燕麦,大米,冰糖。做法:1、花生米、燕麦、大米洗干净,加两碗水煮成粥2、最后放入冰糖,焖十分钟再...

看了凌晨杭州隧道里睡满的外卖员,我觉得李佳琦被骂一点也不冤

而他眼里的优质早餐是这样的：燕麦片35克+脱脂奶粉3勺+黑咖啡2克+水煮蛋1个+坚果10克。此文一出，立刻掀起了轩然大波，有人质问他：“你要知道穷人一天工作时间基本超过12小时，哪能像有钱人一样每天悠闲地做个健康的早餐，也不用急急忙忙赶着上班，不怕迟到被扣钱。”是啊，你能想象到一个奔波于生计的人...

好吃、长高8种饼,快手营养,超适合早餐!

红心火龙果、鸡蛋、燕麦片、奶粉做法:1、把火龙果肉刮下来,跟三个蛋黄混合。2、加入30克燕麦片及35克奶粉混合均匀。3、静置20分钟左右让燕麦泡开,再根据稀薄程度加适量的淀粉调整。4、最后用电饼铛铛熟即可。营养点评:很多水果可以入菜,这款饼颜色容易吸引孩子,味道也很不错,里面有燕麦、有蛋、有奶...

教你自制燕麦蛋糕,不用牛奶不用水,酥脆掉渣,好吃又营养

原材料:燕麦片、蔓越莓、黄油、南瓜籽、鸡蛋、面粉、无铝泡打粉、白醋、坚果等食材(www.e993.com)2024年12月20日。制作步骤:第一步:准备一点蔓越莓放在水中浸泡一下,把黄油100克隔水加热融化,再准备一把南瓜籽剥皮备用。第二步:蔓越莓泡好后,捞出来控干水分,在碗中打上鸡蛋1个、加上几滴白醋、白糖55克,用打蛋器把鸡蛋打发,...

日瘦一斤!边减脂边应酬应该怎么吃?

通常含有燕麦片的代餐,它冲调起来没有那么快熟,而且还要用开水去烫才行;没想到fibro这款只要一杯温水就可以给泡开了。它里面添加了一些超级食物,比如奇亚籽、亚麻籽、南瓜籽等去提供优质油脂;米山药、燕麦作为低GI的主食;还有豌豆蛋白、藜麦作为优质的蛋白质。

年入20亿!山姆供货商,被外资巨头“鲸吞”,在外十倍收割中产?

所以,胖东来就学到了,奥乐齐是胖东来的“师傅”之一,胖东来的自有品牌多的是,熟食、果汁、啤酒、燕麦片。即便是帮同行爆改,像步步高超市、永辉超市等,胖东来也愿意拿出自己的供应链菜单,让同行上架胖东来的自有品牌产品。现在的实体商超很卷,表面卷的是价格,背后卷的是供应链。

对话海河乳品、新希望蓝海、新小莓,那些卖得好的乳品,哪里做得好?

我们前期的生意的来源,就是买酸奶的消费者,当消费者买酸奶的时候,发现这个上面有谷物盖,有水果燕麦片或者是冻干的水果等等,消费者尝试性购买是我们生意的来源。我们这四年没有做什么样的推广活动,或者说只参加了一些糖酒会和做一些软文而已。这个过程当中,我们觉得是满足了消费者的痛点。

减肥期间这样吃燕麦片,加2根香蕉,无糖无油又顶饱,好吃还掉秤

香蕉、纯牛奶、燕麦片、核桃、南瓜籽仁、红枣、葡萄干具体做法:1.香蕉直接去皮,大家买香蕉的时候最好买熟一点的,这样捣成泥的话会比较方便。2.再放20g纯牛奶,先把这些液体的材料都搅匀,然后放上200g的即食燕麦片,如果用的是生的话,事先要烤熟。