夏天喝这6道汤,鲜美又解暑,我家隔三差五做一次,每次都剩不下
一、冬瓜鸡脚汤食材:冬瓜、鸡脚、猪骨、薏米、眉豆、瑶柱、陈皮、椰枣、姜做法:1、先把薏米在白锅里炒香,这样就没那么寒凉啦。眉豆也要洗干净,然后和薏米一起泡30分钟。2、把鸡脚和猪骨放到冷水里焯一下,去掉浮沫后备用。把冬瓜洗得干干净净,去掉里面的囊,把皮切下来备用。然后,再把冬瓜切成小块。
猪肚鸡汤怎么煲才好喝:客家人啊天教你做冬日暖身的胡椒猪肚鸡汤
1.处理猪肚:将猪肚用盐和面粉反复揉搓,清洗干净。然后将猪肚放入开水中焯水,捞出后切成小块备用。2.处理鸡肉:将鸡肉洗净,切成小块。放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。3.煮猪肚和鸡肉:将猪肚和鸡肉放入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫。加入姜片、葱段、料酒和白胡椒,转小火炖煮1.5-2...
甲状腺癌煲什么汤喝
1.甲鱼汤甲鱼汤由甲鱼熬制而成,其中含有一定的碘元素。甲状腺癌患者适当食用可以补充机体所需的营养物质。甲状腺癌患者适量饮用甲鱼汤可为身体提供能量,有利于病情恢复。2.乌鸡炖天麻乌鸡炖天麻是以乌鸡、天麻为主要食材制成的一道菜品,具有滋补的功效。甲状腺癌患者适当食用可以改善气血不足引起的乏力症状。鸡肉...
【健康】天冷就想喝口汤?这3种喝汤、煲汤方式错错错!
肉汤最好煲1小时左右,不要超过2小时;鱼汤控制在1小时内;鸡汤煲3小时足矣。每周喝“老火汤”不应超过3次。以下5类人,最好别碰老火汤①高尿酸和痛风人群汤中嘌呤含量较高,特别是用海鲜、肉类、蘑菇、动物内脏等食材煲的老火汤。②“三高”人群很多汤都是高脂肪、高热量、高盐,三高人群喝多了,会...
鸡爪加这三样东西一起煲汤,常喝皮肤嫩滑,女性尤其要吃
1.在鸡掌上划一道,这样焯水时可以去掉油脂,免得汤中油多;2.需要使用红枣煲汤的适合,一定要去核,否则容易燥热。广东人善于煲汤,喜欢喝汤,家里问得最多的是,今天想喝什么汤,多喝点汤吧对身体好。对长个头的孩子一般会煲骨头汤、海鲜汤因为能补锌和钙。而女生爱美就煲滋补的汤,像黄豆排骨汤等等。
广东人最爱的10款老火靓汤,养心安神,营养美味!你喝过几种?
你喝过几种?在广东家家户户都会煲一锅靓汤!尤其现在天气冷了,一碗热汤既能补充能量又能补充热量!下面小编就为你介绍广东十大经典老火靓汤~附上做法给大家,看完你也能煲出广东靓汤~01五指毛桃根煲猪脚(或鸡)五指毛桃根煲鸡在客家菜馆被列为名汤,有很好的保健作用(www.e993.com)2024年9月1日。五指毛桃又称南芪(即南方北芪)、五爪...
【煲靓汤】天气冷要吃煲,玉竹鸡煲味道好
一、新鲜雪耳雪梨沙参玉竹汤材料:玉竹头15g,梨1个,姜3片,银耳小半朵,蜜枣2个,盐适量,猪展肉适量,沙参3条,无花果4个,桂圆肉3粒,麦冬10g。做法:猪展肉开水烫过后,雪梨去皮去心,全部材料加温水入炖盅,大概炖1.5小时,放少许盐即可。功效:养阴润燥,生津止渴。
鸡脚煲什么汤好健脾胃祛湿
鸡脚煲党参、茯苓、芡实、莲子、白术等中药材好健脾胃祛湿,但食物并无治疗作用,如果需要治疗或调理身体状况,建议咨询专业医生或中医师。1.党参党参具有补脾益肺、生津养血的功效,对于脾胃虚弱、气血不足等症状有一定的改善作用。因此,如果将党参用于煲鸡汤,可以增强鸡肉的滋补效果,有助于调理身体。
一鸽胜九鸡!鸽子汤这样煲,补肾温阳,气色越吃越好
俗话说:一鸽胜九鸡!就是说鸽子的营养极其丰富。据《本草纲目》记载,鸽肉能滋肾益气,调养气血,对大病初愈、体弱疲惫、头晕贫血等有很好的食疗作用。今天就教大家做一道补肾益气、健脾养胃的广府名汤——山药茯苓乳鸽汤。↓↓↓这道汤的食材简单,主要由乳鸽、山药和茯苓这3种食材组成。
猪肚煲鸡,胡椒粉是汤好喝的灵魂,盐洗干净无异味
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