海报观察丨全国多地中小学探索“躺平式”午睡,超九成小学生睡眠不...

明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，有条件的地方和学校，应该保障学生必要的午休时间，各地各校要通过多种途径大力普及科学睡眠知识。这便是众多学校和家长们常常提起的“睡眠令”。一份“睡眠令”后，中国的中小学生迎来“睡眠改革”，也迎来了全国各地学校午睡躺睡的新...

动不动就1.85米,还有1.97米!厦门一所中学紧急增加加长床

邱老师说，此前，学校为高一新生准备的床都是1.9米，不过，看到学生身高发展趋势，宿舍改造时，已经全部调整为2米长的床，不管男生女生，都是2米长，内长有1.95米。但是，学校发现，虽然有1.95米的内长，可能也不够，几年前，双十中学开始为学生提供“加长床”，加长床是2.1米，内长有2.05米。邱老师说...

小学生午休“一键躺睡”!网友:全国推广

就寝时间：小学生一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，高中生一般不晚于23：00。中南大学湘雅医院儿童医学中心主治医生毛蕾蕾表示，趴睡时容易忽略压迫到眼睛的问题，引起局部眼压过高，导致眼胀，甚至出现近视眼的可能。如果趴着睡，要尽量避免压迫眼睛，如买一个柔软的抱枕，或者把头抬高，也会对脑袋的缺氧情...

2024年崇明区政府实事项目和重点工程出炉

5.*开设40个小学生爱心暑托班、10个小学生爱心寒托班6.*新增1个公办幼儿园托育点及20个托班托额、5个社区托育宝宝屋及300个托班托额7.*打造8个儿童友好型城市阅读新空间三、提升群众居住质量8.*建设2家市级示范性智慧菜场,推出7家早餐工程示范点9.*新建改建6座口袋公园,新增1座城市公园24小时...

贴心!老师为停课小学生洗晒600多床留在学校的被褥

为迎接日后返校的学生,近日,南京实验国际学校小学一部为600多名同学洗晒留在学校的被褥,为学生们提供一个干净、舒适的生活和学习环境。停课期间,在南京实验国际学校小学一部的学生宿舍,几位生活老师正穿梭于70多个宿舍之间,打开每间宿舍的门窗,通风透气。她们要将648名同学留在学校的床单清洗消毒、将一床床被子抱...

小学生有多幸福?深圳某小学“午睡床”火了,学生不用再睡桌子了

整个过程不超过五分钟,在进行一定时间的午睡后,老师把同学们叫醒,统一把床恢复成原样,方便快捷(www.e993.com)2024年11月23日。一般学生趴在课桌上睡觉,很难入睡不说,一起来的时候手都是麻麻的,整个下午的精神状态也并没有好到哪里。但有了午睡床,学生们下午的上课状态好了很多,很少会出现“困得直点头”的现象。不少网友看到后都感叹:这种待...

广州多所民办初中2023年收费标准汇总

初中部每学期学费30000元,学校可以为全部学生提供宿位,住宿费每学期1800元,根据学生就读方式不同,费用项目也有所不同,一学期的总费用30000~40000元左右。另外,22-23学年开始,海珠区教育局每年为海珠区民办义务教育学校学生提供6000元学位补贴(每学期3000元)。

课桌5秒变身、180度平躺,深圳多区校园升级“午休神器”

在老师的指导下,银湖实验一年级学生有条不紊地放下椅背,摇转桌子下方的手柄,将桌板调至与座椅面一般高,再调转方向将桌面和椅面拼接起来,一张可以平躺的午睡床就“诞生了”。目前,该校一年级的每一间教室均配备这款能变身的课桌椅,学习用的课桌椅可以化身为雅致的小床,既满足了孩子们的学习需求,又创造了中午...

关注孩子睡眠:趴桌午睡弊处多 正确午休姿势学起来

教育部在《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》中规定,小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00。晚上就寝时间,小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。“充足的睡眠,特别是深度睡眠对儿童和青少年的身心发育、智力提升、情绪行为以及记忆力的巩固都有非常大的影...

海南乡村小学生:好希望在宿舍有一张自己睡的床

新学期刚开学,记者走进海南琼海市唯一的少数民族小学会山镇中心小学发现,20多个小学生住一间不大的宿舍里,两个孩子同睡一张床。海南琼海市有完全小学以上的小学69所,其中12所中心学校。会山镇中心小学常务副校长陈洪介绍说,该小学原有学生600多人,但因为家长对优质教育资源的需要,越来越多邻近乡镇的学生到中心小...