女子太胖常被人嘲笑,狠心从180斤瘦到80斤,整个人都变得自信了
大学里有时间了,我就开始减肥,一有时间就去锻炼身体,然后吃的方面控制自己,或者吃一些粗粮,尽量少吃细粮,多喝水,提高自己的新陈代谢。一段时间后,体重慢慢往下掉,经过三年时间减肥,一共减掉了100斤,相当于把我整个人缩小了一大半。瘦下来之后,我感觉我的整个人生都改变了,走路轻松多了,人也变得自信了。以前...
从180斤瘦下来容易吗
从180斤瘦下来一般比较困难但并非不可能。虽然从180斤瘦下来存在一定的难度,但如果采取适当的饮食控制和增加体力活动,可以达到减肥的目的。建议患者在医生指导下进行健康减肥。除了上述提及的方法外,还可以尝试使用针灸、拔罐等方式辅助减肥。这些方法需要在专业医师操作下进行,并且需长期坚持才能看到效果。体重管理应...
2010年,怀孕身形发福至180斤,张柏芝四肢纤细仍无比魅力与美丽
当时张柏芝怀孕的大肚子照片在一次出现在大众面前,依旧是圆滚滚的大肚子,四肢还是很纤细,皮肤也没有色素沉淀,还是很白皙,即使没有化妆,也能看出是个漂亮的孕妈。后来她在采访中也表示自己怀孕时胖到了180斤,生产后迅速减肥,成功瘦身成功。当时媒体表示张柏芝胖了四十磅,但整体来看全胖在了肚子上。连续生...
...234斤重的妈妈缩胃救女:“愿把整个肝给你,妈妈一定会瘦下去”
8月初,她在浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心接受微创减重手术,术后1天半即可出院,出院第5天瘦了15斤多。“我们给她做的是小三孔腹腔镜下袖状胃切除术,这是减重手术中最经典的一种术式。”于卫华主任解释道,手术将许盼的胃变小、变细,但不改变原有结构,“可以显著降低她的食欲并且使胃口变小。”浙大邵...
130-180斤大体重的6个减肥方法:在家也能轻松瘦
同时,也可以尝试一些力量训练,如深蹲、仰卧起坐等,有助于燃烧脂肪,增强肌肉力量。建议每天锻炼30-60分钟,坚持下去就一定能看到明显的减重效果。3:适当补充营养素例如,多食用一些富含蛋白质的食物,如鸡胸肉、鱼肉、海鲜等,可以帮助修复和增强肌肉组织。
男子减肥50斤,突然腹痛如刀割,还吐“黑水”:我怎么瘦下来也没逃过?
其实,李大伯曾经也是个180斤大胖子,前几年痛下决心,成功甩肉50斤,才有了如今的标准身材(www.e993.com)2024年9月27日。但没想到,减肥成功后的他还是没逃得过动脉硬化,被送进了浙江省立同德医院的急诊室,险些切掉整段小肠。一个山竹下肚,腹痛有如刀割这次急诊历险记,要从一个山竹说起。李大伯起床后,像往常一样上了大号,结果发...
180斤、240斤 父子俩重度肥胖 一个月瘦二三十斤!
31岁的王先生(化名),身高1.6米、体重180斤,日常胸闷气短,夜间总会憋喘醒来。近一年无法平躺,夜间只能半卧位睡觉,晚上睡不好,白天工作没精神,苦不堪言。也曾尝试控制饮食和运动,但是没有起啥作用。去年7月,得知西安市人民医院(西安市第四医院)普通外科有减重代谢门诊,专程从外地赶来,询问情况时,王先生说自己...
180斤山东00后女孩拍写真美哭网友:拒绝容貌焦虑 谁说瘦就是美
3月28日消息,近日,山东泰安的00后女孩小张在一家肖像馆上班,她发现来拍照的胖女孩非常少。尽管身材丰满,但180斤的她毫不犹豫地拍摄了一组写真,展现了她的自信和美丽。这组照片在网络上迅速走红,小张的坚定与自信在微笑和沉思中展露无疑。对于自己的走红,这位00后的女孩表示:“每一种美都值得被看见,胖女孩...
胡慧中独生女因肥胖被嘲像唐氏儿,她否认有180斤,将地狱式减肥
相信,如果何嘉珍能够瘦下来的话,那绝对和妈妈一样,是个名副其实的“大美女”!就在网友们质疑何嘉珍的体重高达180斤的时候。甚至还有好心的网友,提醒何嘉珍道:“会不会是因为患上了唐氏儿,所以才会一直这么胖?”面对这样的评论,何嘉珍也首次做出了正面回应!
我从180斤减到90斤,这6个方法超实用
很多不知道该怎么减肥的粉丝,跟着我打卡后,也都陆陆续续瘦下来了,照着做,相信你也可以的!减肥真的很简单,如果你觉得很难,那一定是方法错了!我花了3年时间研究了无数个成功减肥案例,精心整理了一份月瘦20斤减脂方案,领取的人比较多,点赞收藏关注我,评论回复“1”,我会免费发给你,让你少走更多弯路!