石榴号称“止泻果”,为何有人吃多了反而拉肚子?医生告诉你原因
这位医生还特别提醒,有些人群更应该谨慎食用石榴。患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人,由于石榴中的鞣酸会刺激胃酸分泌,可能会加重病情。糖尿病患者也要注意控制食用量,因为石榴中的糖分含量较高。很多人喜欢吃石榴籽,认为石榴籽更有营养。对此,一位中医师给出了不同的看法:"从中医角度来看,石榴籽性质偏温,多食...
石榴好吃,但不能随便乱吃?医生建议:这5类人平时尽量减少食用
二,肠胃功能不好的人群也要少吃石榴。打开网易新闻查看精彩图片肠胃不好的人,平时会出现胃痛、胃胀、反酸、腹泻等情况,而石榴中含有较高的有机酸,苹果酸、柠檬酸等,这些酸性物质会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,这对于胃不好的人来说,会加重胃部不适,频繁出现胃痛、胃胀、反酸的症状。打开网易新闻查看精彩图片...
胃病的人一定不能碰的水果 那么吃什么养胃
尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至发生溃疡性胃穿孔。那么,胃不好该吃什么水果?1、木瓜木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。2、石榴...
西红柿是胃病的“加速器”?医生:胃本就不好,这几物少吃为妙!
对于胃酸偏多或胃黏膜较为敏感的人群而言,此举或许会增强对胃部的刺激。过量摄入柑橘类水果,不但可能致使胃部产生不适,例如烧心或者胃痛,而且还有可能让胃炎等胃部病症的症状更为严重。论及有损胃部健康的食物,那些高酸性的水果,像石榴以及部分种类的苹果,不容忽视。此类水果蕴含着颇高比例的天然酸类,特别是在其...
食品安全消费提示|吃石榴:乐享“红玉珠”,能否不吐籽?
两类人应少吃石榴石榴防病保健的传说也流传甚广。有人说,石榴“浑身都是宝”,吃了能“防癌降糖养心”,甚至还有用石榴提取物做成的保健品。石榴真的如此神奇吗?从网上流传的观点来看,口感较甜的石榴被认为能降糖,大致是因为石榴含较多的不溶性膳食纤维。有人认为“这些膳食纤维能缓解肠胃中糖分的吸收”,加之...
“秋吃酸,病不沾”,立秋后为啥要吃酸?5种酸果多吃,开个好头
注意事项:石榴在挑选的时候,不要选那种很红的,而应该选择那种带有一点黄色的,泛黄的石榴甜度会更高一些(www.e993.com)2024年9月27日。3、柚子在秋季,由于气候比较的干燥,我们还可以吃一些水分比较大的水果,比如说柚子就是其中的一种,含有大量的维生素C,而且口感也是相当的不错,吃在嘴里汁水充盈整个口腔,格外的舒服。
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
石榴性温,适合脾胃虚寒及吃水果容易拉肚子的人群食用,但要注意别吃多,以免温热积聚、痰火内生。胃溃疡、便秘、糖尿病患者尽量少食用或不食用,3周岁以下儿童尽量不要食用,以免出现石榴籽卡喉。(本文由中国中医科学院学术处处长、中国中医科学院广安门医院主任医师姚魁武进行科学性把关)...
科学素质提升|膳食纤维是苹果的近 3 倍,这种水果能控血压、防便秘...
有人说:“石榴有‘中华神果’的美誉,一定很营养吧?”其实,石榴的大多数营养成分水平很一般,除了补水效果不错,只有2种营养表现较为突出。膳食纤维:石榴的不溶性膳食纤维含量为4.9g/100g,[1]这含量在水果中算是不错的了,是苹果的近3倍,能促进胃肠的机械运动,帮助排便,预防便秘,促进肠道健康。
石榴不能随便吃?医生提醒:这6类人尽量少吃,别不听劝
石榴中含有较高的钾元素,对于肾功能不全的人群来说,摄入过多的钾可能会导致血钾升高,增加肾脏的负担,因此建议肾功能不全者尽量少食用。02患有胃溃疡或胃酸过多者石榴酸含量较高,可能会刺激胃黏膜,引起胃部不适,加重胃溃疡或胃酸过多的症状,因此这类人群最好控制石榴的摄入量。
如果你身边有肠胃不好的人,平时常吃6种水果,或有助修复胃黏膜
胃不好的人在平时可以适当多吃樱桃,因为樱桃当中含有丰富的维生素C能够保护胃黏膜,而且樱桃具有补中益气,健脾开胃的效果。樱桃当中的铁元素尤为突出,可以预防缺铁性贫血,而且樱桃性温,味甘微酸可以,调中益颜。5、石榴石榴当中含有丰富的微量元素和氨基酸摄入之后可以促进消化,对养胃能够起到很好的效果,适当多吃...