今起报名!一起去跑马拉松~

在规定时间内跑完半程马拉松,不缺少任何一个分段计时点成绩,且两人携手同时冲过终点成绩方为有效,两人终点撞线成绩相差不得超过1秒。如未按上述要求完成比赛,则该组别不予参加排名。报名费用及物品发放1.报名费用标准。单位:人民币(详情见下表):注:(1)团报优惠:团队中全程马拉松、半程马拉松和健康跑个人项...

马拉松赛事火热,科学“跑马”很重要

“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描...

苏州马拉松薅“能量胶”的男女已找到,文体旅游局正沟通请示或对其...

“马拉松每个站点都会配备能量站，‘能量胶’就是食品，这些东西选手是可以免费拿的，只是他们拿的超过他们这个站点的供应量。他们其实拿的不仅仅只是‘能量胶’，他们还把面包、香蕉都给塞进去了。据他们说，袋里有一部分是他们自己带的。这些东西，他们说他们已经把它全都吃完了。”“马拉松是有执行公司给赞助的...

两眼一睁就是马拉松,一天27场,人们跑疯了

大家为什么这么喜欢跑马拉松？经济学中有一个名词叫作“马拉松周期”，意思是指当一个国家/地区的人均生产总值（GDP）超过5000美元时，马拉松赛事会进入一个高速发展期。2010年时，国内人均GDP约为4550美元，2013年时达到7000美元左右，正好与“马拉松周期”相对应。从目前国内马拉松赛事举办地来看，经济越发达地区举办赛...

走进南洋劝业会遗址,来一场穿越时空的马拉松之旅

1910年11月,南京就曾举行过城市史上首次马拉松比赛。其时,著名的南洋劝业会正在南京举行,劝业会调查科长陶逊为推广体育,发起筹办了此次“长距离竞走”(“竞走”一词清朝末年时专指赛跑)。经过大量史料证明,该赛事确为中国最早的马拉松比赛,而这场马拉松的终点为当时南洋劝业会会场内的纪念塔。

“背靠背”跑马拉松,科学吗?!

“背靠背”(back-to-back)一词为连续两次的意思,泛指运动中一只队伍连续两天或两周作战,且在不同城市!马拉松参赛人数比赛事数量增长的更快,优质的马拉松一票难求,有跑友说:“马拉松中签率堪比买车摇号!”在这种情况下,如果两场优质的马拉松赛事举行时间相近,跑友们自然难舍难弃,干脆咬咬牙一起上吧!

如何在马拉松比赛中突破4小时?

俗话说:这是一场马拉松,而不是短跑——指的是在训练中提高速度和耐力,以突破四小时所需的时间。15、相信自己这句话听起来可能有些陈词滥调,但这一点至关重要:跑步可能很艰难,但信心才是关键。“当事情变得困难时,人们很容易放弃,但你必须提醒自己痛苦是暂时的,继续坚持下去,”施里尔说,“归根结底,训练最...

奔跑的兔子:深圳马拉松背后的故事与成就

一、兔子们的使命与身份“兔子”一词源于马拉松赛事中充当引导者的角色,他们负责为赛事中的选手提供配速指导,帮助更多人挑战个人极限,完成赛程。深圳马拉松作为国内顶尖的长跑赛事之一,其兔子团队的选拔与训练十分严格,他们不仅要具备优秀的体能与耐力,更要有丰富的赛事经验与扎实的心理素质。在这么多年的赛事中,兔子们...

数读成马:2.6万名外地跑友来了!成都马拉松的流量、能量与增量

对于专业的马拉松跑者来说,一双舒适、性能良好的跑鞋至关重要。因此,运动城内各大品牌的专业马拉松跑鞋也成为成马装备销售热点,如耐克zoom系列、阿迪adizero系列、李宁飞电系列、亚瑟士GT系列、361°飞飚2和飞飚ET系列、特步160等,在成马前期吸引了众多跑者的关注和购买。

马拉松比赛日当天的10个错误 前程太快终点太兴奋

马拉松比赛日是个既紧张又兴奋的日子。在人潮汹涌之中,你很容易被热情的氛围感染而头脑发热,导致犯错误。下面是跑者犯过的10个比赛日错误以及学到的教训,希望这些能让大家避免问题,收获美妙的比赛经验。错误1:训练错误常年生活在山区的人可能会认为自己拥有强大的肺,但适合高原低温低压的环境,不一定适合跑平原的...