三伏天不能错过的“快乐水”,清凉解暑又补水,5款江浙传统冷饮

在酷热的三伏天,气温一直居高不下,每次外出都是大汗淋漓,流汗过多的时候一定要注意及时补充水分,为了身体能补充足够的水分,除了多喝水,夏季适当喝一些冷饮也是不错的选择,缓解口渴的同时还有清热解暑的功效。入夏之后,就常听朋友说:“如果用一种味道来形容夏天,那么一定少不了甜”,所以每年夏季,约上三五好友,去冷...

辟谣|三伏天不能吃冷饮,要喝热水逼寒气?

对于年轻人来说,三伏天大吃冰淇淋、喝冰饮料,可能会导致突发性头痛。而且吃太多冰凉的食物也会引起肠胃痉挛、拉肚子等,因此我们不鼓励在三伏天不加节制地用冷饮解暑。但是喝热水能逼出寒气的理论,中医里也没有记载。虽说伏天不宜贪凉,但三伏天通过喝热水就能把体内多年深入骨髓的寒气逼出来,这种说法有点夸张,并没...

三伏天,生姜和它一起煮,经常吹空调喝冷饮的要多喝,建议收藏

这个姜枣茶一般人都可以喝,因为生姜是经过炒至的,它的辣味降低了,口感也比生姜柔和很多,喝起来也不容易上火,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,真是越吃越健康。”其实这句话还是有很多道理的,大家千万别忽略伏天,但是大家记住这个姜枣茶,也不能想喝多少就喝多少,只有喝对了时间,用对了方法才能对身体好,好...

三伏天少吃冷饮稳定情绪 谨防胃肠道疾病找“上门”

哈尔滨市红十字中心医院普内科主任李晨玲介绍,哈市气温进入伏天,在高温酷暑下人们自然就会贪凉,吃凉拌菜,喝凉啤酒冷饮,长时间地吹空调等,这些行为都容易引发一些夏季消化道疾病。在门诊,每天都会遇到因为进食生冷油腻食物,发生急性胃肠炎的患者,还有一些慢性消化道疾病患者,比如胃食管反流病、慢性腹泻、慢性胃炎的,因为贪...

【闹机密】伏天到底能喝冰水吗?答案出乎意料!

当然能喝但不能狂喝从理论上来说喝冰水的确会对胃产生一些影响但人体的体温调节机制也不是吃素的在体温调节机制的运作下人体体温通常维持在37℃左右即便你喝了几口冰水冰水从入嘴再到胃里过程中也会升温不至于把肠胃变成冰窖而且在天气炎热的时候...

伏天忌冷饮?需大补?细数三伏天健康养生的三大误区

答案是:可以,但需依据个人体质,并且少量、有节制地享用!伏天时节,人体毛孔张开,此时若大量摄入冷饮和冰淇淋,易使寒气和湿气侵入体内(www.e993.com)2024年12月19日。寒湿之气的入侵,对脾胃尤为不利,因此老人、小孩及脾胃功能较弱者应格外小心。然而,对于非此类体质的人群,适量、有节制地品尝冷饮,也是可以被接受的。

守护中国胃!好医生康复新液为您送上三伏天冷饮指南

好医生康复新液为您送上三伏天冷饮指南炎炎夏日,气温一度飙升至30℃以上,人们少不了要来一杯冷饮解暑降温。但食用不当,也会给身体造成负面影响。好医生康复新液带来冷饮的“正确食用方式”,与您共筑肠胃健康防线。中医讲,“胃喜温不喜凉”,冰冷食物对胃伤害很大,在炎热的天气里,可以通过绿豆汤、莲子汤、...

三伏天晒背火了,真能减肥吗?中医:良好饮食和运动习惯才是王道

三伏天天气热，吃冷饮是大家经常做的事情。常见的冷饮有：雪糕，冰淇淋，冰水，冷饮等。当时吃冷饮会感觉解暑，但是危害健康，对减肥也不利。市面上的冷饮，热量高，糖分多，吃多了可能会因为摄入热量过多而发胖。再则，这些冷饮，吃多了伤害肠胃健康，容易导致拉肚子，对身体健康造成伤害。因此为了健康，在酷夏时节...

为什么中医说三伏天要吃点热食?

解暑要喝热茶当外界温度过高时,人体的阳气如兵力都浮越于外于上,中宫空虚,脾胃最易受损。而人们最喜欢在伏天喝的冷饮,吃的雪糕,这些生冷冰冻的东西能直接损害我们脾胃的阳气,久而久之,则出现吃饭不香、大便稀烂等脾胃虚弱的症状,甚至会出现胃脘部疼痛和腹泻。

一口冷饮下肚,突发心肌梗死!这些习惯很危险,很多人还在做_澎湃号...

福建中医药大学附属康复医院睡眠医学科副主任医师余运影2023年7月在福建卫生报采访时解释,因为在夏季气温高时,人体血管处于扩张状态,如果在剧烈运动后,马上喝大量温度极低的冷饮,或是即刻吹空调、洗冷水澡,在这些刺激下就可能导致全身血管立即收缩痉挛,血压突然升高,血液黏稠度增高,出现凝血,引起血管堵塞,诱发心绞痛和...