气恼、紧张的时候,呼吸不畅感觉快要死? 原来是焦虑症惹的祸!

1.生理症状:焦虑症患者常常出现一系列生理症状,如心悸、胸闷、呼吸急促、出汗、头晕、肌肉紧张等。这些症状往往与自主神经系统的过度兴奋有关,给患者带来极大的不适。2.心理症状:焦虑症患者的心理症状主要包括过度担忧、紧张不安、恐惧、烦躁等。他们往往对未来充满恐惧,对生活中的各种事情感到无法控制,从而产生强烈...

焦虑症是什么原因引起的呢?如何治疗焦虑?不妨了解一下!

焦虑症的症状可谓是五花八门,常常表现出一系列身体和心理上的症状,包括难以入睡、失眠、多梦、早醒、昏沉、走路不稳、胸闷气短、呼吸不畅、眩晕、肠鸣打嗝、胡思乱想、无法平静、心跳加速、惊恐害怕等,简直就是一大堆。这些症状大多在精神集中、劳累和情绪波动时出现,这些症状的出现会让患者反复出现焦虑心理。据说...

“2024年排名”太原精神科医院排名“11月公开”焦虑症的症状

轻度焦虑症患者往往具有紧张、焦虑、高估困难、缺乏安全感等特征。5)患者担心自己会失控,可能会突然晕倒或“发疯”。70%的患者同时出现抑郁症状,对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时情绪化,经常无缘无故生气,和家人吵架,难受,对什么都不满意。6)频繁交谈。有些人遇到小事,会不断的向身边的人倾诉,可能会...

得了恐惧症有什么症状吗

核心提示:恐惧症的症状包括焦虑、回避行为、心悸、出汗、恶心,如果这些症状影响了日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。1.焦虑恐惧症主要是因为遗传因素、心理社会因素等导致大脑神经递质紊乱,使中枢神经系统过度兴恐惧症的症状包括焦虑、回避行为、心悸、出汗、恶心,如果这些症状影响了日常生活,建议寻求专业心理医生的...

孩子无缘无故紧张、手心冒汗... 这些表现,可能是“焦虑症”!

②情绪表现为:过度担心、害怕或紧张、不安或恐惧感、焦虑情绪持续存在并难以控制、入睡困难或多梦、容易疲劳、易怒或集中注意力困难。③行为表现为:回避焦虑引起的情境或事物、出现重复性的行为(例如反复洗手)、不愿意参与社交活动或离开安全区域、难以放松、静坐等。

你红温了!为啥有人一激动就脸红?

赤面恐惧症又被称为脸红恐惧症,是一种在社交场合中因为担心自己脸红而引发的剧烈焦虑,属于社交恐惧症的一类(www.e993.com)2024年11月23日。传统认为赤面恐惧症患者性格多为内向,但有相当一部分患者表示,自己本来是开朗的,并不内向,也愿意与人交往,恰恰是因为容易脸红才感到紧张,进而恐惧社交,脸红反而是疾病的最初原因。

生命对话丨面对焦虑应该怎么办?

你说这种紧张究竟是担心什么具体的内容吗?他有可能是有,有可能是很广泛的。比如说我担心我的身体健康和我家人的身体健康,担心我的工作,担心这个事情进行得顺利不顺利,担心整体家庭的经济状态的水平,担心孩子的学习,就好像什么事都担心,不怕一万,就怕万一会出事。另外一种叫恐惧,恐惧听起来就跟焦虑不一样,因为恐惧...

心理咨询:焦虑的本质是什么?

适度的焦虑是正常且健康的情绪。然而,过度强烈或持续的焦虑,甚至出现躯体症状,则可能是患上焦虑症,会影响身心健康。有些人还会有这样的体验:不知道为什么紧张,或者说,无缘无故、莫名其妙地焦虑。焦虑分为很多种,但所有的焦虑都有一个共同的来源即“冲突”,也许是我们自身内部的冲突,也许是我们和外部世界的冲突...

经常紧张、害怕、恐惧、担心,你可能患上了焦虑障碍

②惊恐发作是惊恐障碍的主要临床特点,指个体在并不特别恐怖的情境中,突然出现紧张、害怕、恐惧,严重时会伴有濒死感、失控感等。③预期焦虑指在发作的间歇期,虽然没有焦虑发作,但个体常感到心有余悸、惴惴不安,担心再次发作。④求助和回避行为则是指,由于强烈的恐惧,患者常立即要求紧急帮助,比如到急诊科就诊。另外...

何谓社交恐惧症和焦虑障碍

社交恐惧症的症状涉及情感、身体和行为三个方面。这些症状可能因个体差异而有所不同,但一般包括以下方面:在社交场合中,患者会感到一种无法控制的强烈恐惧和紧张,患者担心他人会对自己的外表、言行或能力进行负面评价,这种担忧可能导致极度的自卑感。在社交场合,患者可能经历心跳加速、心悸的生理反应,过度焦虑可能导致...