身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气留在脏腑经络里,会让人感到胸闷、胃胀,小便短涩,大便也不爽快。湿气还特别容易影响脾的运化功能,中医把这叫做“湿邪困脾”。这时候,人会感到四肢无力,不想吃东西,口气重,胃也胀胀的,胸闷不舒服,小便不利,大便也稀溏。长期这样下去,还会损伤脾的阳气,出现脾阳亏虚的症状。所以,湿气囤积在体内会出现以下的...

拔罐出水泡是湿气排出来了吗

核心提示:拔罐后出现水泡可能是湿气排出的一种表现,但也可能是操作不当引起的皮肤损伤。拔火罐是一种传统的中医疗法,通过在体表产生负压吸引来达到治疗目的。中医认为湿邪侵袭人体会导致水肿、疼痛等症状,而拔火罐可以促拔罐后出现水泡可能是湿气排出的一种表现,但也可能是操作不当引起的皮肤损伤。拔火罐是一种传...

什么茶最适合去湿气和排?如何选择最有效的一种茶来解决这些问题?

对体内湿气较重的人,喝菊花山楂茶可以起到一定的祛湿效果。3.薏米茶薏米茶的主要成分是薏米,具有健脾利湿的作用。薏米茶能够帮助祛湿排,适用于体内湿气较重的人群。4.金银花茶金银花茶具有清热解的作用对体内湿气重的人对于,适当喝部分金银花茶可缓解症状。5.红豆薏米茶红豆薏米茶是将红豆、薏米和芡实...

湿气重,百病生!出现这几大症状,多半是体内有湿气了

01.睡不醒,老犯困,浑身不清爽如果早晨起床后感觉特别疲惫,赖床起不来,白天经常犯困,没有精神或浑身粘腻不清爽,人也懒洋洋的,多半是体内有湿气了。02.大便不成型,粘马桶,容易腹泻大家每天大便后可以观察一下,如果大便粘马桶、冲不干净、溏烂不成型、大便排不干净,有时候还会便秘,提示体内有湿气。03.早餐...

湿气重和湿气排出的区别是什么

湿气重是指体内湿邪过重,导致身体出现一系列不适症状。常见的湿气重表现包括头身困重、四肢酸楚沉重、关节疼痛重着、肌肤麻木不仁、活动不便等。此外,湿气重的人还可能出现皮肤问题,如皮肤感到痒痒的,出现红点等。舌苔厚腻也是湿病的经典表现之一。湿气重的发病季节通常在长夏和夏秋之交。

排大便时“先硬后软”,可能是身体出现了这4种问题,要及时调理

肠胃功能紊乱还会伴随其他症状出现,比如恶心呕吐,反酸、嗳气,腹痛,腹泻,保障感,厌食,消化不良,肠胃功能紊乱,多半与体内酸碱度失衡,菌群失衡有关,要及时调理菌群,改善体内酸碱度(www.e993.com)2024年11月24日。2、肠息肉如果在排大便的时候,明明已经没有了大便,但是还有想排大便的感觉,去了厕所却什么也拉不出来,就要考虑肠息肉这个问题。

长寿都是平时“养”出来的,年过六十岁后,记住8条“长寿准则”

而且情绪总是不好，也会影响肝脏的健康，影响肝脏排du。情绪不受控的人，就会容易衰老，会容易想太多，思虑多了，衰老也会随之加快。3.经常熬夜熬夜会加重身体，各个器官的负担，从而打破身体的内分泌平衡，也会让身体各个器官错过最佳的休息时间。并且晚上也是皮肤自我修复的时间，如果我们不进行休息，那么就会错过。

我国人均预期寿命达78.6岁!60岁后有4种表现,或是“长寿体质”

肺活量比较好，说明呼吸系统比较健康，我们的生命质量就在于一呼一吸，肺活量比较好的人群，身体的状态和感觉会更加年轻，在走路的时候也不会出现上气不接下气的情况。4、睡眠质量好很多人上了年纪的人，睡眠质量变差，睡眠时间也开始减少，这样的情况会影响白天的状态感。如果超过60岁之后，睡眠状态以及睡眠时间都...

为什么广东人总是要“祛湿”?4个祛湿妙方总结好了

中医认为“风、寒、暑、湿、燥、火”是六种外感病邪,而“湿”是六邪之首,湿邪致病最为缠绵难愈,比较难调理。虽然总说祛湿,但很多人都不知道湿气有什么症状。如果身体有说不出的难受,不妨对照看下是不是湿气过重。1、胃口不佳胸闷腹胀,食欲不佳,还可能伴有口淡、口黏乏味,口渴却不想饮水等症状。

痒!这个部位长水泡,最近很多人中招:今年湿比往年重一些

今年春天确实湿气比较重,连咨询汗疱疹的患者都提前了。近来,不少患者在后台留言,说手指上会长出来一粒粒小水泡,很痒,这到底是怎么了?这些小水泡叫汗疱疹,手上,脚上都会长。把这些小水泡挤破后,里面会流出清亮的液体。水泡持续数周后变干,消退后会脱一层皮,露出发红的新皮,但也容易皴裂,会疼痛。